Ако сме качили излишни килограми през зимата и искаме да ги свалим на прага на пролетта е необходимо да влезем в калориен дефицит. Това препоръча в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на Хипократ“ треньорът и шампион по фитнес от..
Красивото тяло изисква много време и усилия , казва професионалният фитнес инструктор Ракел Стойчева. „Влизайки във фитнеса обаче хората трябва да знаят, че няма да се случат чудеса, храненето е основното . След празниците..
Коледа и Нова година отминаха, но за някои оставиха в наследство някой и друг излишен килограм. Как да ги свалим най-ефективно е въпросът, който вълнува в момента мнозина. Ракел Стойчева знае отговора – тя е професионален фитнес инструктор...
Новата година винаги носи надежди и очаквания за по-добро, за повече пътувания, хубави моменти, прекарани с любими хора, здраве и успехи на работното място. 2023 година предстои да покаже какво ни е подготвила... „От новата година тръгвам на..
Завърши първият етап от изграждането на новия парк в бургаския комплекс „Меден рудник“. Той се намира между бившия Битак и небостъргача. В него са засадени 43 широколистни фиданки от видовете конски кестен, албиция, източен чинар, червенолистна слива,..
Нова площадка за фитнес на открито зарадва децата в Болярово днес. За нея по Програма "За чиста околна среда" бяха отпуснати близо 15 хиляди лева, а заслугата за проекта е изцяло на еколога на общината Анна Грозева, отбелязаха с благодарност кметът Христо..
В Болярово днес в средно училище „Д-р Петър Берон“ ще бъдат открити новите кабинети за практическо обучение по специалност „Производство на кулинарни изделия и напитки“, кабинет на ресурсния учител и реновирана библиотека. В подкрепа на инициативата..
Фитнес на открито бе открит в каспичанското село Златна нива, съобщи кметът на населеното място Ивайло Пенев. "Дойде време да направим нещо и за младите хора от селото. Щастлив съм, че още от първия ден фитнес уредите, които монтирахме, се радват на..
Спортът е основен източник на хормона допамин , който води до усещане за удовлетвореност и приключение . Според гл.ас. д-р Иван Неделчев желанието за това усещане ни кара да използваме различни субстанции, които влияят на мозъка...
Трайните и качествени резултати във фитнеса се постигат с упоритост и постоянство. Хората, които се стремят към бързи успехи, ще се разочароват. Не очаквайте за два месеца да постигнете чудеса. Това коментира в здравното предаване на Радио..
