Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Мария Аврамова: Зумба е фитнес за душата и тялото

| обновено на 17.03.23 в 16:17

Зумба тръгва от Колумбия. Идеолог на танцовия фитнес е Антонио Перез. През 1990-те години при провеждането на клас по аеробика той забравя да вземе със себе си касетата с музиката за неговата хореография. За да не провали обучението, решава да импровизира, като използва традиционни салса и меренге ритми от касетите, които носи със себе си. Нетрадиционният клас по аеробика полага основите на зумбата. Новият танц се възприема добре в родната му Колумбия като дори световната поп звезда Шакира  го наема за хореограф на албума ѝ Pies DezcalsosПрез 2000 г. Перез решава да отвори нова страница в своя живот и се мести в САЩ, където смята да сбъдне американската мечта. Със съмишленици лицензира зумбата. 


Днес се смята, че зумба се преподава в 75 страни в света от над 20 000 инструктори. Сред тях е и бургазлийката Мария Аврамова. Тя прелива от заразителна енергия-ще го потвърди всеки, който е бил част от нейните класове или партита. Когато не преподава на най-малките в бургаското училище "Константин Преславски", тя води тренировки в Дома на нефтохимика, повишава собствената си квалификация или предава своите умения на други запалени по зумбата. 

Зумба е фитнес и за тялото, и за душата, казва тя:

"Понякога упражненията са така натоварващи, че успяват да ангажират цялото тяло. И като кардио, но и като адреналин, който вдига настроението, сваля стреса, сваля и килограмите, ако сте редовни-един път в седмицата, ако идвате, няма как, то е само за тонус, но има такива, които идват редовно и постигат много добра форма."


Много от посетителите, които идват в часовете по зумба са хора, които са натоварени в работата си и идват, за да се разтоварят. Казват, че са щастливи, че са открити ли този вид фитнес, споделя Аврамова. 

Самата тя отначало се занимава с аеробика. Във времето, когато завършва средното си образование, става модерна професията на туристическия аниматор. "Това е човек, който пресъздава атмосфера, настроение по време на туристическия сезон в хотели и ваканционни селища. Правила сам го и у нас и в чужбина, и може би този опит ме накара да се ориентирам в преподаването на зумба и да изкарам първия си курс. Беше ви трудно, но въпреки това и приятно, защото знаех, че това мога да го правя и го правя с цялото си сърце", връща лентата назад бургазлийката. Смята, че е сбъднала всичките си зумба мечти. Танцувала е с Бето Перез, правила е зумба парти на остров Света Анасатсия. Предстои й участие в зумба фитнес фестивал в Римини. 


Мария Аврамова е първият лицензиран зумба инструктор в Бургас и член на Международната мрежа от зумба инструктори. Участва в мастър класове и фитнес фестивали в Бургас и други градове. Танцьор и изпълнител в множество спектакли и проекти на танцовата компания „Дюн“. Главен хореограф е на 24-тия и 25-тият национален конкурс за детска песен „Сладкопойна чучулига“. Работи и в сферата на туристическата анимация като супервайзер хотелска анимация за големи туроператори. В момента е преподавател в училище "Константин Преславски" в Бургас. 

Повече чуйте в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

Златка Димитрова излиза на боксовия ринг в Унгария

Златка Димитрова излиза на боксовия ринг в Унгария на 10 ноември. За първи път бургазлийката, която има афинитет към спорта и е запалена по фитнеса, ще се представи официално в това поприще.  Турнирът е атрактивен с участието на популярни дами, основно инфлуенсърки от цяла Европа. Включват се представителки на 8 държави. На родния модел..

публикувано на 08.11.24 в 13:30
Проф. Христо Пимпирев

Проф.Христо Пимпирев: На Българската полярна база ще се разработва за първи път астрономичен проект

Днес тръгва Научноизследователският кораб „Св.св. Кирил и Методий“ - НИК 421 в третото си плаване до ледения континент Антарктида. В 33-ата Българска експедиция ще се включат и орнитолози, както и учени от цял свят. Затова се превръща и в международна. Това каза за БНР Бургас проф. Христо Пимпирев. Само преди дни приключи и традиционният..

публикувано на 07.11.24 в 09:25

Откриха надгробен надпис с тракийски имена при разкопки край Созопол

Археолози проучиха некропол в местността Каваци край Созопол. Той е в периметър, част от историята на Аполония Понтийска и е датиран от IV в. пр. Хр. Открити са интересни артефакти, съобщи директорът на археологическия музей Димитър Недев: „ Това е един много интерес участък с интересни погребения, в които се открива нюанс на..

публикувано на 05.11.24 в 08:40

Започна коледната дарителска кампания "Операция: Плюшено мече"

„Операция: Плюшено Мече“ е най-мащабната коледна кампания за сбъдване на детски мечти на деца и младежи в неравностойно положение в България. На 1 ноември започна 17 - тото й издание. Всяка година с екип от 250 доброволци в цялата страна и с помощта на хиляди дарители от България и чужбина, организацията прави Коледата възможна за малки и големи в..

публикувано на 03.11.24 в 17:00

За бебешките партита и инфлуенсърството разказват Криси и Арти

Една от най-популярните бургаски двойки Кристина Дончева и Артьом Анатолиевич – Арти, зарадваха всички свои фенове с новината, че очакват втората си рожба.  Бургазлийката, която стана един от най-запомнящите се участници в „Гласът на България“ – и Арти се сгодиха по време на полуфиналите във формата през 2020-та, а година по-късно станаха родители..

публикувано на 03.11.24 в 13:43

Изложба на канарчета гостува в Експозиционен център „Флора“

Над 200 изящни сладкопойни канарчета участват в изложба- конкурс в Експозиционен център „Флора“.   Ще бъдат представени различни редки видове, които ще впечатлят посетителите с ярки цветове и съчетания на украски, както и изумителните  фигурно-стойкови канарчета с различни форми на телата и оперението. Международно жури ще оценява птичките и ще награди..

публикувано на 03.11.24 в 07:54
Данка Георгиева, директор на Държавен архив - Бургас

Денят на народните будители в Бургас - тържествен и отговорно организиран през 30-те години на XX век (СНИМКИ)

С молебен, шествие и празнична украса Бургас е отбелязвал Деня на народните будители през 30 години на миналия век. Улиците  са били украсени със знамена. Денят е бил неучебен, но присъствен и местните училища дейно са се включвали в провеждането на празничните събития.   Най – ранният документ, които е запазен в местния..

публикувано на 01.11.24 в 08:40