Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Отбелязваме световния ден на интроверта

| Интервю


Световния ден на интроверта се чества от 2011 г. в знак на уважение и разбиране към хората с интровертна нагласа, която ги изправя пред уникални предизвикателства по отношение на работата, здравето и личните им взаимоотношения. Според научното обяснение, интроверсия е съсредоточаване върху вътрешния свят на човека. Хората интроверти са сдържани, премислят внимателно действията си и са сравнително слабо ангажирани в социални връзки. Могат да бъдат неконтактни, стеснителни и сковани, в противоположност на личностите, открити към социална среда- екстравертните типажи. 

Как да разпознаем интровертните типове и кои са признаците на интровертността, разбираме от психолога Атанас Атанасов. 

"Интровертността не е нито ярко забележима особеност, нито пък някакъв вид психично разстройство или състояние. Интровертността е просто тип психика - в този смисъл интровертите изглеждат като всички останали. Все пак има и външни признаци, по които биха могли да бъдат отличени - те са сдържани, не обичат да създават шум и показност и да стават център на внимание, не са склонни бързо (или изобщо) да се ангажират в социални връзки. Внимателно обмислят действията си, склонни са да търсят причините за всички евентуално възникнали ситуации в себе си и отделят доста време и ресурс да анализират реакциите си и поведението си. Важно е обаче да се запомни, че интровертност не е еквивалент на асоциалност. Интровертите не са непременно самотници, отшелници, или, още по-малко, черни овце. Доста интроверти имат многобройни и истински приятелства. Просто интровертният тип личности не се чувстват добре в големи компании - това не само не ги зарежда, а направо ги изтощава. Освен това не си падат по празните приказки и дребнотемията - които, няма как да се отрече, са съществен елемент от обичайните социални събирания. Всъщност човек може дори да не знае, че е интроверт - особено ако не е срамежлив и затворен по натура. Всичко това пък не означава, че те са мързеливи или мизантропи. Истинският интроверт далеч не е мързелив човек, просто неговите усилия са насочени към самоанализ, съзерцание на вътрешния свят. Тези хора често стават философи, изобретатели, учени, писатели или поети, което не изисква по-малко усилия и труд, отколкото комуникацията с другите".

Интровертите са онзи тип хора, които повече харесват усамотението, резервирани са към хората, които познават отскоро, и нямат нужда от социални контакти, за да се чувстват добре, споделя още Атанас Атанасов. Според него можем да разпознаем интроверта по няколко основни признака:

"Работят по-добре, когато са сами, вместо в екип – интровертите не успяват да намерят общ език е останалите си колеги, защото общуването и изразяването на идеите им не са от силните им страни. Затова те се справят много по-успешно, когато се заемат със задачите си сами, а не когато трябва да се съобразят и с други. Не говорят много – интровертите са тихите хора в една компания, които предпочитат да мълчат и наблюдават околните. За да изразят мнението си по една тема, е нужно останалите да ги попитат. Те са по-добри слушатели, отколкото оратори. Бавно допускат хората до себе си и се сближат с нови хора, само след като добре ги опознаят. На тях им е нужно време, за да допуснат някого до себе си и да му се доверят. Предпочитат да си стоят у дома – хората от интровертния тип най-добре си почиват, когато са си вкъщи и четат книга или гледат филми. Те избягват шумните празненства и рядко ходят на такива събития. Обичат самотата – интровертите нямат нищо против да останат сами, дори го предпочитат. За тях тишината и личното пространство са жизнено необходими и винаги отделят време само за себе си", споделя още Атанас Атанасов. 

Психологът ни разкри кои са подходящите подаръци за интроверти и как може да зарадвате своите близки и познати интроверти. 

"Повечето от тях със сигурност ще се зарадват да получат за подарък някои от следните неща: книга, абонамент за театър или библиотека, слушалки, лента за очи за сън, ръчно изработени подаръци, одеяло с ръкави, дрехи, които имат висока яка или друга особеност, която позволява загръщане, ароматни пръчици, свещник, дифузер за масла, слънцезащитни очила. Интересно е, че по-голямата част от известните лидери са именно интроверти- такива са Барак Обама, Хилъри Клинтън, Бил Гейтс, Стивън Спилбърг, Лейди Гага, Джони Деп, Киану Рийвс. Сред историческите личности интроверти са и Исак Нютон, Чарлз Дарвин, Алберт Айнщайн и Махатма Ганди".

Още за интровертите и като интроверти или екстроверти се определят видинчани - чуйте в звуковия файл. 


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

В „Музикална зона“ слушаме гранд дамата на италианската телевизия и музика Рафаела Кара

   Родена е в Болоня през 1943 г. Истинското ѝ име е Мария Роберта Пелони. Рафаела Кара е творческият й псевдоним. Тя има дълга кариера в  италианската обществена телевизия, където десетилетия наред демонстрира талантите си на певица, танцьорка и водеща на успешни шоу програми, които имат милиони последователи. Тя участва също и във филми и..

публикувано на 25.11.24 в 09:00

"Неделник" от 24 ноември 2024 година

Обичам да се разхождам и да гледам. Да забелязвам. Да откривам и да се опитвам да разбера за мен интересни неща, а за други напълно скучни. Сами трябва да търсим за да се открием и да се преоткрием. Същото важи и за това, което виждаме...Срещам различни хора. Забелязал съм, че са три типа. Първите /не в този ред, разбира се/остаряват видимо, но..

публикувано на 24.11.24 в 14:10

Там, където е Господ – там е истинският живот, любов и единство

Тринайсета неделя след Неделя подир Въздвижение , която отбелязваме днес, Господ Иисус Христос ни напомня, че ние като християни трябва да се стремим не само да изпълняваме закона на Бога просто ей така, без да вникваме в него. Той ни казва чрез съвета, който дава на един богат младеж, че не е достатъчно да изпълняваме на думи закона..

публикувано на 24.11.24 в 08:00

Как да пазаруваме разумно на Черен петък

Черният петък е едно от най-очакваните събития в годината за любителите на пазаруването. Това е денят, в който много магазини предлагат огромни отстъпки и специални оферти. Черният петък по принцип започва рано сутрин в последния петък на месец ноември.  В България, обаче, все по-честа практика става Черният петък да се провежда много..

публикувано на 22.11.24 в 17:05

Пуци: Историята на едно диво и щастливо морско свинче

В света на домашните любимци има някои, които обожават прожекторите, камерите и вниманието. А има и такива като Пуци – млад, див, игрив, и… определено не е фен на фотоапарати. Пуци е морско свинче, представител на породата американски късокосмести и със сигурност знае как да превърне живота на стопаните си в приключение. Антонина Лозанова ,..

публикувано на 22.11.24 в 15:30

Тебеширеният човек отново е тук!

Минали са тридесет години, откакто четири момчета, следвайки странни тебеширени знаци, намират в гората части от тялото на убито момиче. Дебелия Гав, Железния Мики, Еди Мюнстър и Хопо сами са измислили тези знаци, с които да се забавляват и да си разменят тайни съобщения през иначе безкрайно скучното лято на 1986 г., но ето че още някой се е..

публикувано на 22.11.24 в 15:25

"Вещица RUN" предизвиква дамите да "полетят"

На 1 декември предстои туристическата надпревара " Вещица Рън ", организирана BG Events & Guiding. Надпреварата ще е в района на Белоградчик. На него предстоят много изненади и участничките ще бъдат доста атрактивно облечени - като вещици. В тези премени ще преминат част от трасето.  "Предвидени са три контролни точки по трасето, на които..

публикувано на 22.11.24 в 14:35