Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Психолог: Прегръдката успокоява

Снимка: Радио Видин

Отбелязваме Международния ден на прегръдката. Идеята за празника се заражда в САЩ през 1986 година, а за негов инициатор се смята пастор Кевин Заборни. Денят на прегръдката се отбелязва в ред страни - Германия, Великобритания, Китай и др. Прегръдките са вълшебно лекарство. Този мил физически акт е 100 процента здравословен, споделят специалисти. Прегръдката е нещо, което ни кара да допуснем някого в личното си пространство, обясни психологът от Монтана Биляна Костова

"Прегръдката всъщност е много важна част от нас, от гледна точка на това, че тя може да бъде тълкувана по различен начин. Ние знаем, че всяко едно дете като малко, когато е разстроено или пък от щастие го прегръщаме. От обич прегръдката носи комфорт, успокоение, дава топлина, зарежда ни с положителни емоции. Когато сме натъжени това ни успокоява. Самата прегръдка е жест без думи, който всъщност много говори. Хубаво е всеки ден да се прегръщаме. Това е едно свързване без думи. Аз не го отричам COVID, но ни разедини, раздалечи ни един от друг." 

Попитахме жители на Монтана, колко често се прегръщат с близки, роднини или приятели, и какво означава прегръдката за тях.

"Не много, честно казано, може би нямаме повод, а и заради пандемията. Израз на някакво чувство, радост, че си срещнал някой, че някой е успял и му се радваш на постиженията... На ден ли? Поне по десет пъти... Предвид пандемията сега не толкова често, защото се предпазваме, а иначе това е топлина и доброта... Едно време беше по- често, а сега по- рядко. Няма нищо общо пандемията. Хората се отчуждиха, всичко рефлектира от обществото в семейството. Едно време в селото като направиш нещо и се събират всички комшии, а сега егоизмът е голямо нещо, лицемерие, просто това ни донесе демокрацията... Когато имам възможност... Постоянно."

Прегръщането безспорно е нещо важно. В САЩ денят е известен като Национален ден на прегръщането и е признат официално от американското Бюро за патентите и за търговските марки. 

Повече за Международния ден на прегръдката чуйте в звуковия файл.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Видински ученици и преподаватели се хранят в учебен ресторант

  В ПГ "Проф. д-р Асен Златаров" във Видин работят учебна кухня и учебен ресторант. Учениците  приготвят обедно меню по време на  часовете по практика. Всеки от учебното заведение, който  иска да хапне топла храна, може да направи заявка, да плати и да се нахрани в ресторанта. Присъствам на час по практика с десетокласници, които приготвят..

публикувано на 05.11.24 в 14:00

Видинчани дават идеи за градинката пред мола в града

Градинката с форма на триъгълник пред мола във Видин вече е почти готова. Насадени са теменужки, мини рози и вечнозелени растения, има и райграс. В центъра като основен елемент остава паметникът на  загиналите воини във Втората световна война. Оградата е запазена, но на някои места липсва, и това дава възможност вътре да се влиза и да се нарушава..

публикувано на 05.11.24 в 13:00

На Балканите или по-далеч - къде избират да почиват българите?

Последните данни на Националния статистически институт сочат, че през септември българите са направили почти 860 хиляди пътувания в чужбина - това е с над 5% повече спрямо миналата година. Гърция и Турция водят класацията. Само в Гърция са направили над 248 хиляди посещения, а в Турция - 236 хиляди. Следват Сърбия, Румъния и Германия...

публикувано на 04.11.24 в 15:30
 Минчо Николов, доктор по психология, проведе обучение във Видин.

Психолог: Приказкотерапията помага на децата да разбират емоциите си

В рубриката "Децата на фокус" ще обсъдим една тема, която става все по-интересна и полезна за децата - приказкотерапията . Ще говорим за това как тази терапия, която използва силата на приказките, може да помогне на децата да разберат и управляват емоциите си от най-ранна възраст. Връзката между четенето и емоционалното развитие е..

публикувано на 04.11.24 в 15:00

Подгответе автомобила за предстоящата зима

От 11-и до 15 ноември шофьорите ще могат да проверят напълно безплатно готовността на своя автомобил за зимата в пунктовете на Съюза на българските автомобилисти (СБА) във Видин и Белоградчик.  Прегледите са спомагателна част от традиционните полицейски операции и засилен контрол по пътищата - т.нар. акция "Зима". Тя ще протече в традиционните..

публикувано на 04.11.24 в 14:23

Лука Йоцов: Един по-малко познат будител от Северозапада

Днес си припомняме личността на проф. Лука Йоцов , който е родом от Враца . Поводът да ви разкажем за него е 145-годишнината от рождението му, която се навърши в края на миналия месец. За корените на неговото семейство научаваме от  Мая Антова от отдел "Нова история" към Регионалния исторически музей във Враца: "Той принадлежи от голямата..

публикувано на 04.11.24 в 14:00

Потребители получиха две сметки за ток заради промяна в отчитането

Слушатели сигнализираха в Радио ВИДИН, че за октомври са заплатили две сметки за ток.  Проверихме в анкета сред видинчани получили ли са две фактури за използваната електроенергия миналия месец и дали са информирани предварително за това: "Този месец съм платила две сметки за ток... Две платих... Не знам, не го плащам аз у дома... Получила съм..

публикувано на 04.11.24 в 13:00