Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Солна терапия премахва стреса и подпомага здравето

Снимка: Радио Видин


Лечебните качества на солта са известни още от древността. Този естествен продукт е в основата на халотерапията - холистичен метод за профилактика и подпомагане лечението на някои заболявания, при които хората престояват определено време в т. нар. солни стаи. Първите задълбочени изследвания върху здравословните ползи на солната терапия са проведени преди 2 века, обясни Инна Йосифова, управител на спортен център във Видин:

"Преди около 200 години полски учени установяват, че миньорите, работещи в солните мини, са по-здрави и по-дълголетни. В резултат на изследвания разбират, че въздухът в солните рудници е естествено наситен с частици суха сол (натриев хлорид), които имат много благоприятен лечебен ефект върху хората с белодробни и дихателни проблеми. Постепенно е доказано, че аерозолната сол играе важна роля за облекчаване на дихателните заболявания и се е превърнала в ефективна и евтина алтернатива за хора с дихателни и кожни проблеми." 

За да бъдат създадени условия, които са максимално близки до тези в солните пещери, започва изграждането на т. нар. солни стаи. В тях с халогенератор се разпръсква специална фармацевтична сол. 

"Процедурата за деца под 12 години е с продължителност 20 минути, а за хора над 12 години - 40 минути. Когато е само за  поддържане или подсилване на имунитета, се препоръчва процедурите да са от 2 до 3 седмично, около 3 седмици. Повтарят се при смяна на сезоните, два пъти или максимум три пъти в годината. Когато има вирусна инфекция, се препоръчва да се правят между 48 часа в продължение на около 2 седмици", каза Инна Йосифова.
 
Халотерапията може да подпомогне възстановителния период след изкарана инфекция от COVID-19, обясни още тя:

"Халотерапията е много ползотворна, тъй като повишава имунитета на човека, подобрява белодробната система и повишава нивата на кислород в тялото. Халотерапията премахва стреса и умората, премахва инфекции и гъбички по кожата, облекчава симптомите на болестите, при нервни проблеми, при кожни проблеми..."

Консумацията на напитки и храни по време на терапията не е допустима. Препоръчва се също 30 минути след престой в солна стая да не се премие храна. 

Хората, които имат сериозни здравословни проблеми, е желателно да се консултират със своя лекуващ лекар, преди да започнат терапия със сол. Предварителна консултация с лекар се препоръчва и на бременните жени.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Книга съживява историята и традициите на село Зверино

Обликът на Зверино е представен в книгата „Пътища през Времето“ . Сборникът с краеведски изследвания за мездренското село е дело на Ивана Захариева — икономист по професия и родом от малкото населено място. Още от дете тя проявява интерес към начина на живот на хората, а краезнанието става нейна страст. Благодарение на своите родители успява да..

публикувано на 07.11.24 в 15:55

Илияна Кръстева: Намерих пътя си и съм щастлива, че имам с кого да го споделя

Видинската авторка Илияна Кръстева издава новата си стихосбирка, наречена „Дискордия“. В нея включва 100 творби, създавани през годините. Опитва се във всяко стихотворение да има основна идея, за да може читателят да осмисли написаното. В момента книгата е готова в електронен вариант, очаква се да излезе и в книжен вид. В началото на нашия..

публикувано на 07.11.24 в 15:00

В ход е процедура по обявяване на "Чутурите" за природна забележителност

В ход е процедурата по обявяване на скалните образувания "Чутурите" за природна забележителност. Обектът се намира в землището на град Грамада, област Видин. О сновният мотив за предложението е, че скалните образувания "Чутурите" в местността Стублата представляват забележителен обект на неживата природа, с безспорна естетическа и научна стойност...

публикувано на 07.11.24 в 14:50

WWF стартира кампанията "Абонирай се за природата"

Изчезването на дивите животни е сериал, главната роля в който играем ние. Това съобщиха от природозащитната организация WWF - България при старта на своята кампания "Абонирай се за природата".  Идеята на кампанията е да привлече вниманието на хората, на индивидуални дарители, на компании, към това, че както човек може да се абонира за всякакъв..

публикувано на 07.11.24 в 14:25

Как гражданите могат да си купят дърва за огрев от държавните горски стопанства

Гражданите могат да се снабдят с дърва за огрев като се свържат с представител на горското стопанство или го посетят на място. Всички горски стопанства, които са част от Северозападното държавно предприятие, предлагат дърва за огрев. Това каза Ивайло Ангелов- началник отдел "Стопанисване, ползване и опазване на горските територии" в СЗДП- Враца...

публикувано на 07.11.24 в 14:10

Временната организация на движението на видинския булевард обърква шофьори

Шофьори се оплакаха от организацията на движението по булевард "Панония" във Видин, който е в ремонт. По думите им, след като са започнали ремонтните дейности на другата част на главната пътна артерия в града, водачите трудно се ориентират в кое платно да се престроят, което е предпоставка за инциденти. Коментират, че на места, където се извършва..

публикувано на 07.11.24 в 13:56

В "Музикална зона" на 07 ноември 2024 слушаме Куинси Джоунс

На трети ноември светът се раздели с музикалната легенда Куинси Джоунс. Той е американски композитор, аранжор, диригент, тромпетист, музикален и телевизионен продуцент. За повече от шест десетилетия творческа дейност спечелва 27 награди "Грами" и 79 номинации. Сътрудничи си с разнообразни музикатни, като продуцира най-продавания албум в историята..

публикувано на 07.11.24 в 09:00