Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Солна терапия премахва стреса и подпомага здравето

Снимка: Радио Видин


Лечебните качества на солта са известни още от древността. Този естествен продукт е в основата на халотерапията - холистичен метод за профилактика и подпомагане лечението на някои заболявания, при които хората престояват определено време в т. нар. солни стаи. Първите задълбочени изследвания върху здравословните ползи на солната терапия са проведени преди 2 века, обясни Инна Йосифова, управител на спортен център във Видин:

"Преди около 200 години полски учени установяват, че миньорите, работещи в солните мини, са по-здрави и по-дълголетни. В резултат на изследвания разбират, че въздухът в солните рудници е естествено наситен с частици суха сол (натриев хлорид), които имат много благоприятен лечебен ефект върху хората с белодробни и дихателни проблеми. Постепенно е доказано, че аерозолната сол играе важна роля за облекчаване на дихателните заболявания и се е превърнала в ефективна и евтина алтернатива за хора с дихателни и кожни проблеми." 

За да бъдат създадени условия, които са максимално близки до тези в солните пещери, започва изграждането на т. нар. солни стаи. В тях с халогенератор се разпръсква специална фармацевтична сол. 

"Процедурата за деца под 12 години е с продължителност 20 минути, а за хора над 12 години - 40 минути. Когато е само за  поддържане или подсилване на имунитета, се препоръчва процедурите да са от 2 до 3 седмично, около 3 седмици. Повтарят се при смяна на сезоните, два пъти или максимум три пъти в годината. Когато има вирусна инфекция, се препоръчва да се правят между 48 часа в продължение на около 2 седмици", каза Инна Йосифова.
 
Халотерапията може да подпомогне възстановителния период след изкарана инфекция от COVID-19, обясни още тя:

"Халотерапията е много ползотворна, тъй като повишава имунитета на човека, подобрява белодробната система и повишава нивата на кислород в тялото. Халотерапията премахва стреса и умората, премахва инфекции и гъбички по кожата, облекчава симптомите на болестите, при нервни проблеми, при кожни проблеми..."

Консумацията на напитки и храни по време на терапията не е допустима. Препоръчва се също 30 минути след престой в солна стая да не се премие храна. 

Хората, които имат сериозни здравословни проблеми, е желателно да се консултират със своя лекуващ лекар, преди да започнат терапия със сол. Предварителна консултация с лекар се препоръчва и на бременните жени.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Деца от социални жилища в Ново село беседваха как да се боят с агресията

За агресията в училище и как да ѝ се противопоставят беседваха в Център за превенция и консултации към Местната комисия за борба срещу противообществените прояви на малолетните и непълнолетните в Ново село. Центърът отвори врати в края на август. П редоставя възможност специалистите да обърнат повече внимание и да помогнат за възпитанието и..

публикувано на 04.10.24 в 17:40

Историята зад фотопроекта "летящите рокли" в Белоградчик

В днешното изданието на "Професия хоби" ще се докоснем до вълшебството на Белоградчишките скали през очите на създателката на фотосесиите с "летящи рокли" . Тези уникални фотопроекти, съчетават красотата на природата с елегантността на облеклото. Идеята идва от Виктория Славчева , която е от Белоградчик, по професия е юрист и активно..

публикувано на 04.10.24 в 16:30

Изложение среща бъдещи студенти с представители на водещи университети

Изложение "Световно образование" дава насоки на бъдещи студенти да изберат желаните от тях специалности и университети. Според организаторите, това е най-големият образователен форум в Югоизточна Европа. Провежда се вече 20 години и неговата мисия е да информира бъдещи кандидат-студенти и родители за възможностите за висше образование както..

публикувано на 04.10.24 в 16:13

Куче или герой? Дакелът Анди, който печели детски сърца

Днес ви срещаме с едно много специално куче . Те всички са специални, особено за техните стопани, но днешният участник в рубриката за домашните любимци, е истински герой и то не за един ден. Той е порода дакел и се казва Андрей Буболечков или накратко Анди . Запознахме ви вече с неговата стопанка Ана-Мария Герасимова , та нямаше как да не..

публикувано на 04.10.24 в 15:30

Малко над 20% от пълнолетните българи спестяват

Над 70% от хората отчитат, че спестяванията им са намалели заради високата инфлация след 2021 година.  Изводът прави агенция " Тренд " след извършено социологическо проучване по поръчка на Експертния клуб за икономика и политика (ЕКИП) , реализирано в първата десетдневка на юни тази година по метода на пряко интервю "лице в лице" сред  810..

публикувано на 04.10.24 в 13:14

Сборникът с разкази „Гризачи“ - дебютната книга на актьора Валери Йорданов

Има книги от хиляда страници, които прочиташ на един дъх без особени поражения. Има и книги от стотина страници, които трябва да четеш дни наред, на малки дози, както се пие люта ракия, особено ако не си ѝ свикнал, за да не те тръшне на земята в безсъзнание, с трайно разбъркани представи за света. Както се диша в планината, когато въздухът е..

публикувано на 04.10.24 в 12:15

Мариана Димитрова: Бабите и дядовците са символ на стабилност

3 октомври е Световен ден на баба и дядо . Денят е повод да отдадем заслужена благодарност на баби и дядовци за подкрепата им към деца и внуци. Трябва да бъдат почитани, казват видинчани.   "Дядовците и бабите са ни едно богатство. Благодарение на тях сме тук, ние, нашите родители. Специално на мен те са ми много от помощ, затова съм..

публикувано на 03.10.24 в 17:16