Солна терапия премахва стреса и подпомага здравето

публикувано на 29.11.21 в 15:54

Снимка: Радио Видин

play

pause

stop

mute

unmute

max volume

/

Разговор с Инна Йосифова

Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.

Лечебните качества на солта са известни още от древността. Този естествен продукт е в основата на халотерапията - холистичен метод за профилактика и подпомагане лечението на някои заболявания, при които хората престояват определено време в т. нар. солни стаи. Първите задълбочени изследвания върху здравословните ползи на солната терапия са проведени преди 2 века, обясни Инна Йосифова, управител на спортен център във Видин:

"Преди около 200 години полски учени установяват, че миньорите, работещи в солните мини, са по-здрави и по-дълголетни. В резултат на изследвания разбират, че въздухът в солните рудници е естествено наситен с частици суха сол (натриев хлорид), които имат много благоприятен лечебен ефект върху хората с белодробни и дихателни проблеми. Постепенно е доказано, че аерозолната сол играе важна роля за облекчаване на дихателните заболявания и се е превърнала в ефективна и евтина алтернатива за хора с дихателни и кожни проблеми."

За да бъдат създадени условия, които са максимално близки до тези в солните пещери, започва изграждането на т. нар. солни стаи. В тях с халогенератор се разпръсква специална фармацевтична сол.

"Процедурата за деца под 12 години е с продължителност 20 минути, а за хора над 12 години - 40 минути. Когато е само за поддържане или подсилване на имунитета, се препоръчва процедурите да са от 2 до 3 седмично, около 3 седмици. Повтарят се при смяна на сезоните, два пъти или максимум три пъти в годината. Когато има вирусна инфекция, се препоръчва да се правят между 48 часа в продължение на около 2 седмици", каза Инна Йосифова.

Халотерапията може да подпомогне възстановителния период след изкарана инфекция от COVID-19, обясни още тя:

"Халотерапията е много ползотворна, тъй като повишава имунитета на човека, подобрява белодробната система и повишава нивата на кислород в тялото. Халотерапията премахва стреса и умората, премахва инфекции и гъбички по кожата, облекчава симптомите на болестите, при нервни проблеми, при кожни проблеми..."

Консумацията на напитки и храни по време на терапията не е допустима. Препоръчва се също 30 минути след престой в солна стая да не се премие храна.

Хората, които имат сериозни здравословни проблеми, е желателно да се консултират със своя лекуващ лекар, преди да започнат терапия със сол. Предварителна консултация с лекар се препоръчва и на бременните жени.

Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Споделете

Солна терапия премахва стреса и подпомага здравето

Да се научим да благодарим на Бога

Село Праужда ще отбележи 170-годишнината на местния храм

3D моделирането: Новото предизвикателство пред един талантлив програмист

Да се разходим в "Кварталът на писателите"

Видински лекар настоява за извинение от "Зони за платено паркиране"

Врачанският митрополит Григорий за избора на видински владика

Изложба ще почете художник от Враца

За БНР

Радио Видин