Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Яж стълби за закуска" в Международния ден без асансьори

Снимката е илюстративна


Днес, 30 април, отбелязваме Международния ден без асансьори. Инициативата се организира всяка година в последната сряда на месец април и може да се осъществи навсякъде - в офиси, търговски центрове, обществени блокове, паркинги, университети и други обществени или частни сгради. А целта на този ден е да се обърне внимание към  нуждата от повишаване на физическата активност. Денят без асансьори ни напомня за значимостта на малките промени в нашето ежедневие. Всяка стъпка по стълбите е стъпка към по-добро здраве. В рамките на този ден всички участници са призовани да използват стълбите вместо асансьорите. Сдружение "Бг бъди активен" е координатор на деня без асансьори на национално ниво. Организацията работи за повишаване на физическата активност в нашето ежедневие за малки и големи с различни кампании, които организират.  Но повече за идеята на международния ден научаваме от Румяна Кирзиева- координатор от сдружение "Бг бъди активен":


"Това е 11-ото издание на кампанията "Ден без асансьори". Тя се нарича символично така, разбира се, асансьорите остават отворени за всеки, който има нужда или желание да ги използва. Целта е по един забавен и креативен начин да стимулираме повече физическа активност в ежедневието на хората. Тази година има над 50 участници от различни населени места. Най-вацжноят участник в този ден са самите хора, които ги призоваваме да изберат стълбите и това всъщност да бъде техният избор във всеки един ден в ежедневието и да споделят с хаштаг "Ям стълби за закуска" в социалните мрежи, за да създадем една вълна на нашето послание, че движението е здраве."


Всъщност асансьори са се ползвали още в древен Рим, но, разбира се, не в сегашния им вид. Асансьорът, който ние познаваме и улеснява нашето ежедневие, е измислен през 1880 г. от немския изобретател Вернер фон Сименс, който произвежда първия асансьор, задвижван от електричество. Съоръжението, освен че помага на хората, които не обичат физическата активност, спестява и време за изкачване. То е станало неразделна част от нашето ежедневие и ние дори не се замисляме какъв би бил животът ни без асансьор. 


Проверихме как предпочитат да се изкачват видинчани и ги предизвикахме поне днес да са физически по-активни:


"Понякога използвам стълбите, не всеки път, но ги използвам. Например до осмия етаж бих се качила, защото имам нужда от ходене. Бихме избрали стълбите, то ние нямаме и асансьор. Предпочитаме да се движим, така е по-здравословно, разбира се... Повечето пъти стълби, защото мисля, че движението по тях е по-полезно... Аз по принцип живея на петия етаж и по-често използвам асансьора, защото ми спестява време."

А за някои хора всеки ден си е ден без асансьори. Това важи за живущите в 18-етажния блок 4, в ж.к. "Васил Левски" във Видин, които много често, понякога дори с месеци, заради повреди, са без асансьор. 


"В ежедневието трябва да си предвидиш повече време за качване на стълбите. Аз живея на 18-ия етаж. Свиква се да се качваш до там... Ами, живеем, качваме се по стълбите. Аз съм на 14-и етаж, по три месеца не сме имали асансьор. За мен е трудно да се качва, но има и хора, които си стоят и не излизат по цяла седмица. Аз имам малко кученце и трябва да я свалям и сутрин, и вечер и да ходя до село, и да се връщам. Налагало ми се е да се качвам много пъти и с багаж, и без багаж."



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Какво се случва с мечтите ни? Отговорът – на сцената в Монтана

С "Време за мечти" - авторски музикален спектакъл на оперната певица и създател на фестивала "Изкуството е..." Нелиан Николова, започва културната програма за месец май в Монтана. На сцената заедно с нея ще бъде и Гергана Бориславова, която от години работи в оперни театри в Германия, а в последно време преподава музика и рисуване в София. Двете са..

публикувано на 30.04.25 в 15:08

Сеитба и развитие на слънчоглед- проблеми и решения

Всяка пролет земеделците се питат: кога да засея- по-рано или по-късно; дали ранните сеитби ще "хванат влагата" или при късните сеитби ще има по-бързо развитие и повече добив.  Според специалистите няма едноцначен отговор, няма правилна и грешна дата. За поникване на слънчогледа е нужна не само почвена влага, но и подходяща температура на почвата и..

публикувано на 30.04.25 в 14:47
Среща между ръководствата на ДКТ – Враца, Турските държавни театри и театрите в Истанбул, Анкара и Бурса по време на международния фестивал

Врачанският театър подготвя съвместен спектакъл с трупа от Турция

Врачанският театър ще си партнира с истанбулските държавни театър. "Мъртви души" по Гогол е спектакълът, по който ще работят творчески екипи от България и Турция. Това обясни директорът на Врачанския драматично-куклен театър Владлен Александров след участието на трупата във Фестивала на балканските театри в Бурса.  "Турнето беше много..

публикувано на 30.04.25 в 14:00

Нови постъпления представя в изложба историческият музей във Враца

Най-новите постъпления във фонда на Врачанския музей ще бъдат показани в изложба . Основно място сред тях заемат постъпленията в отделите "Археология" и "Етнография" и в Художествена галерия "Иван Фунев", която е част от Регионалния исторически музей във Враца. Интересна витрина, включваща находки от последните два археологически сезона в четири..

публикувано на 30.04.25 в 13:00

платена публикация
Специализираното изложение за земеделие БАТА АГРО ще представи 204 фирми от агросектора

Седемнадесетото издание на най-големия форум за земеделска техника у нас БАТА АГРО, който се организира от Българската асоциация на търговците на агротехника, ще се проведе от 12 до 16 май 2025 година на Летище Стара Загора. Това издание е юбилейно, тъй като отбелязва 15 години от първото изложение БАТА АГРО. Участници в агро експото са 204 фирми,..

публикувано на 30.04.25 в 08:00

Видинска гимназия ще обучава безплатно хора с основно образование за готвачи

Във видинската Професионална гимназия по туризъм "Михалаки Георгиев" се състоя днес съвместна кампания с "Бюро по труда" - Видин, насочена към хора с основно образование, които искат да продължат в по-висока степен своята професионална квалификация. Събитието бе част от Деня на отворените врати в гимназията. В съвместната инициатива участваха..

публикувано на 29.04.25 в 16:15

За опасни улични лампи в Крайдунавския парк алармира видинчанин

В идинчанинът Ивайло Петков  алармира з а опасен стълб за улично осветление в Крайдунавския парк в града . Впоследствие се оказва, че в близост има още три повредени улични лампи.  За проблема той подава сигнал до институциите преди една година. Тази пролет, когато си идва във Видин за празниците, се оказва, че нищо не се е променило. Като..

публикувано на 29.04.25 в 15:00