Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Рисковете за нервната ни система се увеличават в горещото време

Снимка: БТА

Високите температури са вредни за целия организъм, но особено уязвима е нервната система на човека. По време на горещините се увеличава рискът за поява на остри неврологични заболявания, какъвто е инсултът, а се обострят хроничните – като множествената склероза, проблеми с равновесието и доста други страдания.

Това отбеляза пред БНР-Радио София специалистът по нервни болести и отоневролог д-р Петя Ценимир.

Тя изтъкна, че сред предпазните мерки се включва и избягване на излизане на открито в диапазона между 14:30 и 17 ч., когато към високите температури се прибавя и неблагоприятното въздействие на UV лъчите. И припомни, че в слънчевите летни дни трябва носим светли памучни дрехи, да не забравяме да хидратираме организма, да приемаме периодично електролити, заради по-обилното потене.

Не само престоят в гореща среда е нежелателен, рисков е и преходът от по-хладно, от климатизирано помещение например, към високотемпературна среда.

Тогава може да ни причернее, да усетим замаяност, световъртеж, внезапна слабост, изтръпване на крайник, промяна в говора.

При такива оплаквания е редно да се обърнем към невролог, за да се отхвърли сериозна заплаха за здравето.

Д-р Петя Ценимир Снимка: Личен архив

Проследяването на неврологично заболяване се прави след диагностика, но грижата ни за мозъка трябва да е осъзната и всекидневна, посочи още д-р Ценимир. Трябва да отдаваме нужното внимание на двигателната активност, добрата храна и почивка.

Мозъкът се нуждае от всекидневни провокации и задачи, от активност. Да виждаме и научаваме нови неща, за да се правят нови връзки – така удължаваме доброто състояние и функциониране на мозъка. За целта помага ученето на нов език, усъвършенстване на хоби, решаване на пъзели или математически задачи, поддържане на социална активност.


Специалистът обърна внимание и на хората, които произволно или по своя преценка посягат към медикаменти или болкоуспокояващи.

Тя подчерта, че лекарства трябва да се приемат само ако лекар прецени за необходимо. Самолечението може дори да навреди на пациента.

Д-р Ценимир се спря и на някои видове главоболие. И препоръча при възникване, човек да си води дневник на главоболието.

Чуйте разговора на Катя Василева.

По публикацията работи: Георги Нейков

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

100 г. висше лесовъдско образование в Лесотехническия университет

Лесотехническият университет отбеляза 100 г. от създаването на висшето лесовъдско образование в България . “Сред първопроходците на лесотехническото образование в България са доц. Тодор Димитров, който още преди създаването на университета е бил назначен в Агрономическия факултет на Софийския университет като доцент по частно лесовъдство, т.е. доцент..

публикувано на 29.01.25 в 19:11
Коментаторите тази седмица: Георги Захариев и Алексей Пампоров

"Форум", 29.01.25: Финансово грамотни ли са българите?

Заедно с двамата си събеседници във "Форум" през тази седмица, водещият Лъчезар Христов коментира следните теми: Борисов пое ангажимент за 9% ДДС за ресторантьорите - съпоставка на цените в София и други страни в ЕС. Неоснователно високи цени, които не покриват качествата на предлаганата храна.  Финансово грамотни ли са българите? - имаме..

публикувано на 29.01.25 в 18:15

През Втората световна война БНР излъчва от Нови хан

През 1943 г. вече две години България е част от военния конфликт наречен Втората световна война. Страната ни взима участие в Тристранния пакт, част от който са Германия, Италия и Япония. Съюзът на Великите сили се противопоставя на фашисткия модел и неговите сътрудници, в резултат на което британско-американските въздушни армии започват масови..

публикувано на 29.01.25 в 17:44

Увеличават се болните от грип в София, но сме далеч от грипна епидемия

Последните данни, които постъпват в Регионална здравна инспекция в София - област, показват увеличаване на заболелите с грипоподобни симптоми. Ако правим сравнение с предходни периоди трябва да отбележим, че през миналата година имахме едно от водещите места в страната по отношение на грип и ОРЗ и заболеваемостта беше доста по-висока, отколкото е..

публикувано на 29.01.25 в 16:55
Милена Цанова-LEN

Довършвайки албум, Милена Цанова-LEN представя песента си "Кill The Heart"

Милена Цанова е добре позната на слушателската аудитория като певица и артист. В предаването “Добър вечер, София“ тя сподели съвсем нови идеи в своето развитие като творец. "Тази година смятам да завърша албума си", заяви певицата с нескрито чувство на удовлетворение от самостоятелната си дейност. "Колкото повече се приближавам към зряла..

публикувано на 29.01.25 в 16:35
Милко Лазаров

Милко Лазаров: Ако ние нищо не правим, злото помпа мускули

След като участва на три фестивала в Лондон, Кайро и Калкута, след като в София откри последната "Киномания" (през ноември 2024-та), третият филм на режисьора Милко Лазаров тръгва по кината в цялата страна на 21 февруари . За "Стадото" (с международно заглавие “TARIKA” ) Лазаров е разчитал на екипа с който е работил и по предишните си..

публикувано на 29.01.25 в 16:09

НЗОК не е открила нарушения в Детската онкохематология на ИСУЛ

Здравната каса е проверявала сигнал за формално хоспитализирани, но неприсъстващи на място деца в Клиниката по детска онкохематология в университетската болница ИСУЛ. Това съобщи управителят на Касата Станимир Михайлов във връзка с жалбата на родител срещу условията за лечение. Не са установени нарушения, посочи Михайлов. "Това е сигнал от..

публикувано на 29.01.25 в 14:55