Най-добрата диета е тази, която отговаря на индивидуалните ни потребности и няма строго определени рамки. Перфектната диета е тази, с която можем да постигнем дългосрочни резултати и да я спазваме с лекота до края на живота си. Това коментира..
Клиниката по метаболитни заболявания и диететика на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“ се включва в World Nutrition Day /Световен ден на храненето. Става въпрос за международна инициатива, посветена на болничното хранене. Храненето на хоспитализираните..
"Всичко започна с подуване на корема и ужасни болки, а на по-късен етап - с тежка диария и кървене. Но тогава вече улцерозният колит беше много напреднал. На физическо ниво това ми се отрази с рязко отслабване. Висока съм 170 см, а тежах само 46 кг...
На винаги бързите закуски са вредни, смята Маргарита Арзуманян, кандидат на медицинските науки, диетолог и гастроентеролог, съобщи БГНЕС. Закуска, съдържаща ядки, пълнозърнесто брашно, зеленчуци, горски плодове или бобови растения, са идеален..
Днес, всеки, който търси начин да отслабне и да влезе във форма, има широк избор от програми и режими. Безспорно обаче една от най-популярните диети представлява 90 дневната диета. Какво представлява 90 дневната диета? 90 дневната диета се..
Пиенето на топла вода на гладно сутрин и последващото задоволяване на нуждата на организма от вода в достатъчно количество осигурява по-здравословно функциониране на вътрешните органи. Кръвта и костите, които изграждат структурата на тялото и..
Повече растителни храни, по-малко алкохол, отслабване, редовно спортуване и отказване от цигарите са петте начина, според лекарят от САЩ Лесли Чо, да се справим с лошия холестерол. Нейните препоръки са публикувани от Eat This, Not That! По думите й,..
Успешно приключи днес обучителното посещение на палестински преподаватели по клинично хранене и диетика в Русенския университет „Ангел Кънчев“. В рамките на седмица 10-членната делегация обсъжда с българските си партньори проблеми на..
Гъвкавостта в мисленето и храненето много може да помогне при хранителни разстройства, особено при т.нар. импулсивно преяждане, съветва Костадин Зашев, сертифициран треньор и консултант по хранене . Почитателите на твърдия подход..
“Фитнес инженерство“ или за това колко важна е личната мотивация разказва в “Нашият ден“ личният треньор Димитър Михайлов : “Когато човек е в режим на оцеляване, тъй като пандемията е една война срещу вирус, който не виждаме. Логично е да дадем..
