Хормоните играят ключова роля в регулирането на почти всички процеси в тялото – от метаболизма до настроението и енергията. Дисбалансът в хормоните може да доведе до различни здравословни проблеми, а симптоми като умора, стрес, покачване на тегло и дори по-сериозни състояния като проблеми с щитовидната жлеза, са категоричен сигнал за пронлем!
Имаме всякога едно наум напрежението от динамиката, но успяваме ли да се овладеем и да живеем балансирано? За баланса на хормониите, емоциите ще поговорим в днешното издание на "Шейкър". Разглеждаме Хормоналния баланс при жените, в среща с Мира Делчева - магистър фармацевт, натуропат и хомеопат. Представяме новата ѝ книга "Хормонален баланс с природни средства".
"Хормонален баланс с природни средства" цели да даде знания на жените как да подобрят хормоналния си баланс, чревното си здраве, да подкрепят черния дроб и да намалят стреса в живота си. Да се грижат за себе си и емоциите си, така че да са по - здрави и в хармония." казва за книгата си Мира Делчева.
Повече чуйте в разговора, в прикаченото аудио.
Петя Горчева е психолог, но предпочита да нарича себе си, емоционален консултант. „В работата си консултирам, напътствам и придружавам хора в трудна ситуация, към разрешаването на техните проблеми. Помагам с опита си, търся истинските проблеми, които понякога са дълбоко скрити. Най-важното е всеки да разбере, че проблемите си ги..
В динамичния свят на дигиталните финанси, появилите се бързи кредити онлайн се превърнаха в удобно решение за много потребители. Въпреки това, мнозина не осъзнават напълно правата си при теглене на такъв заем. Липсата на информация често води до неочаквани такси, непрозрачни условия и дори финансови капани. Има няколко по-малко известни, но..
Тази събота по изключение няма да има премиерно издание на „Алтер его“, защото ще се излъчва футболен мач на живо. Все пак може да ни слушате във времето за повторения, когато ще си спомним за големия български сатирик Кръстьо Кръстев. Ще има и цели два смехомаратона! Не ни пропускайте. „Алтер его“ ще се излъчи в неделя от 6.00 ч. сутринта...
Илиана Цветкова е творец, черпещ вдъхновение за картините си от природните стихии и земните релефи. Все пак признава, че морето е най-голямата ѝ слабост въпреки, че израства в Родопите. За творбите си използва различни техники, като комбинира много и разнородни материали - акрилни бои, морски пясък, сол, релефни и структурни гелове, пасти за..
Качественият сън е от съществено значение за доброто здраве и настроение. Един от основните фактори, които влияят върху комфорта ни по време на сън, е спалното бельо. Колкото по-меко и приятно на допир е то, толкова по-спокойно и пълноценно е усещането в леглото. В миналото бабите ни не разчитаха на скъпи омекотители и химически добавки. Те..
Предимно облачно
Разкъсана облачност