Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

За емоциите от първо лице

Как да овладяваме емоциите си и тялото си, когато ни връхлетят с бурен интензитет и не знаем как да реагираме? Как да подобрим взаимоотношенията и комуникацията си чрез емоционална интелигентност и метода ненасилствена комуникация? Как да изразяваме безопасно чувствата и потребностите си? Отговорите на тези и други въпроси потърсихме днес в предаването "Вход свободен" от сугестопедагога Елена Стойчева. Заедно с нея поканихме и всички млади хора да вземат участие в предстоящия семинар на тема "Саморегулиране на емоциите и нервната система", който ще се проведе на 11-март от 18:30 на територията на Младежки център Пловдив. Събитието е предназначено за младежи от 15 до 29г., и е напълно безплатно, като е необходимо желаещите да участват 

да попълнят следната регистрационна форма: https://forms.gle/utR9AuiCYBTe2mwx9

Водещ на семинара ще бъде самата Елена Стойчева, която е и организатор на поредици практически семинари за младежи на различни теми относно емоционална интелигентност и менталното здраве.Тя е създател на пространството „ЗаЕдно”, 2014 г., в което провежда артистични, терапевтични и образователни обучения за малки и големи. Основни методи в дейността ѝ са: резервопедия, експресивна арт терапия и семейни констелации, които преливат в цялостна система за разгръщане на личността и вътрешна трансформация. Днес тя бе наш ефирен гост в предаването "Вход свободен". Целият ни разговор е достъпен в прикачения звуков файл.
По публикацията работи: Станка Лазарова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията
Венелина Поптолева

Венелина Поптолева ще се бие за златото на Бълканиадата

Венелина Поптолева ще се бие за златния медал на Балканското първенство по бокс за юноши, девойки, мъже и жени в Лозница (Сърбия). В категория до 52 килограма при жените пловдивчанката не остави шансове на украинката Диана Петренко и взе категорична победа с 5:0 съдийски гласа. Така тя се класира за мача за титлата, в който в събота ще се изправи срещу..

публикувано на 21.11.24 в 17:01

Ботев Пловдив и Лудогорец закриват есенния полусезон

Спортно-техническата комисия към Българския футболен съюз насрочи отложения двубой от 4-ия кръг на efbet Лига между Ботев Пловдив и Лудогорец. Мачът между първия и втория в класирането ще се изиграе на 19-и декември, а срещата е с начален час 17:00 часа. С този двубой ще бъде закрит есенния полусезон в българския футбол. Ето какво съобщиха от БФС:..

публикувано на 20.11.24 в 17:59

Александър Ненков ще се присъедини към БГ отбора до U16

Футболистът на Ботев (Пловдив) Александър Ненков ще се присъедини към лагера на юношеския национален отбор на България до 16 години започващ в събота (23 ноември). Селекцията на младите „лъвове“ ще изиграе и две приятелски срещи с връстниците си от Сърбия на 26 и 28 ноември. По-рано повиквателни за България U16 получиха и още трима представители на..

публикувано на 20.11.24 в 17:56

Александър Александров - Кривия получи позиция в БФС

Александър Александров е новият главен скаут на Българския футболен съюз за Югоизточна България. Бившият национал ще следи развитието на младите таланти и ще е в контакт с клубовете в региона с цел по-добрата им комуникация и разширяването на съвместните проекти с БФС. "Радвам се, че ще имам възможността да допринеса за развитието на българския футбол...

публикувано на 19.11.24 в 17:59

Пашов към Крушарски: Давам ти 1 млн. днес и заобикаляй Пловдив!

Строителният бизнесмен Иван Пашов ясно заяви намерението си да поеме контрола и издръжката на Локомотив Пловдив, след като стана ясно, че Христо Крушарски - в момента собственик на отбора, изпитва трудности и иска да се откаже. Въпреки желанието на Крушарски да се раздели с "черно-белите" от Пловдив и това на Пашов да поеме нещата в свои ръце, за..

публикувано на 19.11.24 в 17:37