Днес ще ви разкажа как една "случайна" грешка, завърши с чудна среща! 🎉
➡ Преди малко повече от седмица, попаднах на една от тренировките на Кейт. Въпреки, че конкретното занятие не беше предназначено за мен, още в първия момент забелязах, че Кейт е треньор, който обръща изключително внимание на нуждите на тялото на клиентите си и влага личен подход, без значение дали си в група или не! 💪 Тя прави както много силови и активни тренировки, така и по - леки.
✅ Тя е Лицензиран инструктор по Zumba Fitness, за деца и възрастни, Strong Nation, води класове по HIIT, TABATA, Fitball и Happy Bones. Именно за последната програма си говорим в днешното предаване!
➡ Поканих Кейт да ми гостува, за да разкаже повече за тренировките Happy Bones, които са насочени към хора над 50 годишна възраст и страдат или пък са предразположения към заболявания на костите, тип остеопороза. Важно е да се обърне внимание на правилен и полезен подход към движение, особено ако присъстват подобни физически неразположения.
📻 Слушайте ни веднага след новините в 14ч. Очакваме ви!
Тази седмица в рубриката „Добро утро, ден“ ни гостува пловдивчанинът Борис Стоилов. Завършва графика, но от 1990 година работи като илюстратор на книги. Илюстрации прави не само за български издания, но и за канадски, американски. Направил е хиляди корици на успешни книги и рисунки към тях – сред тях са „Малкият принц“, „Барон Мюнхаузен“, „Ян..
От магазините в пощите до BG-следата за Кенеди ще говорим в предаването „Ден след ден“ от 15 до 17 часа. Решението за държавните магазини вече породи шеги в социалните мрежи, които припомниха стари снимки на пощите, в които се продава газ, мас, пирони и патрони. Ще говорим и за изискването 50% от основните хранителни продукти във веригите..
Днес в предаването ще Ви отведем в невероятния свят на прилепите, но не в България, а във Виетнам. "Прилепите на Виетнам" е фотографската изложба, на която каним и малки, и големи заедно с д оц. д-р Хелиана Дундарова от ИБЕИ-БАН. Експозицията се откри на 17 март в Регионален Природонаучен музей-Пловдив и ще гостува до 12 април. Защо..
Посрещнахме първа пролет с отварянето на Небет тепе за посетители след реставрацията му. И продължаваме с културното наследство на Пловдив и превръщането му в ресурс за развитието на туризма. Две знакови къщи от Старинен Пловдив ще бъдат обновени. Това са емблематичните къщи „Недкович“ и тази на д-р Стоян Чомаков. За реставрационните дейности ще..
Министърът на регионалното развитие и благоустройството Иван Иванов смята, че превозвачите няма да усетят драстично предвиденото 20-процентно увеличение на тол таксите. Те обаче реагират остро и готвят протести. За исканията им ще говорим с Йордан Арабаджиев, който е изпълнителен директор на Съюза на международните превозвачи. При..
Предимно облачно
Разкъсана облачност
Облачно
Облачно