Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Писането е медитация на интелигентните хора

Детелина Стаменова за новата ѝ книга "РАЗниМисли"

| обновено на 29.11.21 в 09:51

Moже ли воденето на дневник да подобри психичното ни здраве? „РАЗниМисли“ от психолога Детелина Стаменова предлага ежедневна терапия за преоткриване на нов път към себе си, пишат издателите от "Сиела" за най-новата книга, която провокира да се пише за проблемите. Още повече, че последните две години са различни и пълни със страхове, и заради пандемията от Ковид-19. Тя засегна психиката на децата и възрастните в различна степен.

Воденето на дневник е добре приета практика в различни школи от Европа и подпомага менталното здраве и възможността човек да се вгледа по-внимателно в предизвикателствата в живота. 

На български език се появява „РАЗниМисли“ от популярния психотерапевт Детелина Стаменова – красив и детайлен вариант на дневник. 

За новата реалност с вируса, за идеята на  книгата-дневник и за силата на писането, Живка Танчева разговаря с Детелина Стаменова. 

Може да чуете интервюто в звуковия файл по темата. 

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

Поливалентният Петър Г. Рей открива изложба си в Пловдив

Откриването на лимитираната експозиция и представянето на стихосбирката „Гвоздеи кръстни“ е тази вечер, от 18 часа в галерия „PIESA“.  Изложбата „Преодоляване" е покана за вътрешно пътуване и изследване на необятността на духовното, и творческото пространство. Тя предизвиква зрителя да се потопи в свят отвъд физическата реалност, където..

обновено на 02.10.24 в 13:08

Изложба в НБ "Иван Вазов" открива дейността на Инър Уийл

В Народна библиотека "Иван Вазов" тази вечер се открива изложба, която разказва за 100 годишнината на Инър Уийл Клубовете по света.  В Пловдив международната женска организация съществува от близо 30 години и има поредица благотворителни каузи, включително насочени и към украинските бежанци и децата сираци.  Събеседник по темата е паспрезидентът на..

публикувано на 02.10.24 в 10:00

Детският оркестър "Дивизи" ще има серия от концерти в Пловдив

Детският симфоничен оркестър "Дивизи" - Пловдив ще представи своята наситена програма до Коледа и Нова година. Повече за новите проекти, по които работят децата и техните преподаватели разказват организаторът  Албена Бяндова и Диана Петкова , ръководител на проекта, който се реализира с финансиране от Национален фонд култура. В началото на..

публикувано на 02.10.24 в 09:32

АМТИИ превръща емблематични места в зони за изкуство и култура

АМТИИ обединява изкуството и природата в поредица от събития от днес до 11 октомври, като превръща емблематични пространство в центъра на Пловдив в зони за изкуство и култура. Проектът на Академията, обединяващ философията за симбиоза на природните науки и дизайна на човешките отношения, е озаглавен „Пермакултура – пространства и изкуство“...

публикувано на 02.10.24 в 05:39

Галерия SIGNA представя изложба на проф. Кирил Божков

Галерия SIGNA представя изложба живопис на проф. д-р Кирил Божков по случай неговия 60-годишен юбилей.  В пространството на галерията авторът гостува за пети път с оригинални творби. Безспорен талант, опитен художник и преподавател, проф. Божков е добре познато име в страната и чужбина.  За себе си творецът казва: „Това съм аз, когато..

публикувано на 02.10.24 в 05:35