Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

„Ден без асансьори“ за седма поредна година в България

| обновено на 27.04.21 в 13:32

„Ден без асансьори“ е световна инициатива, която насочва вниманието към значението на физическата активност, като цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие. Световната здравна организация представи новите насоки за физическа активност, които подчертават, че всеки независимо в коя възрастова група спада, трябва да бъде физически активен и че всеки вид движение е от значение. 

Новите насоки препоръчват, поне 150 до 300 минути умерена до енергична аеробна активност на седмица за всички възрастни, включително хора живеещи с хронични заболявания или увреждания. Новите насоки на СЗО подчертават, колко е важно да бъдем активни заради нашите тела и умове, и какви са благоприятните резултати от това, за всички възрасти и професии.

"На 28-ми април, сряда, отново ще демонстрираме ползите от избора на стълби и ще насочим вниманието към ежедневната нужна “доза” активно време", споделят от екипа на Сдружение „БГ Бъди активен“, инициатори и организатори на събитието, за България.

„Ден без асансьори“, се провежда всяка последна сряда на април. Тази година, събитието е част от една по-голяма кампания, „Европейска миля“. Пловдив се включва активно в кампанията, както и още 20 града в цялата страна.

Румяна Киризиева от екипа на „БГ Бъди активен“, разказва за предаването "Вход свободен".


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Марица и Левски отново на финал във волейболно първенство

Марица и Левски ще играят отново финал един срещу друг в женското волейболно първенство за първи път от 2019-та година. Тогава маричанки спечелиха с 3:0 победи във финалния плейоф и триумфираха с трофея в тогавашната зала на Левски - Сиконко след успех с 3:1 гейма. Това беше петата поредна шампионска титла на пловдивчанки. Марица гони спечелването..

публикувано на 17.04.25 в 18:03

Лицензът на Локомотив под въпрос!

Локомотив (Пловдив) е на прага да остане без лиценз за следващия сезон в efbet Лига. “Смърфовете” имат няколко изисквания, които трябва да покрият спешно, за да получат лиценз за новия сезон. Сериозните проблеми надвиснали над “Лаута” са задължения към играчи, най-различни институции, сред които Община Пловдив, НАП и други. По-любопитното обаче е, че..

публикувано на 17.04.25 в 18:01

Локомотив пред исторически финал във волейболното първенство!

Вторият от редовния сезон в efbet Супер Волей Локомотив Авиа (Пловдив) приема настоящия вицешампион ЦСКА в решаващ пети мач от полуфиналните плейофи. Срещата е тази вечер от 19,00 часа в залата на ПУ „Паисий Хилендарски“.     Резултатът в серията е 2-2 победи (3:1, 0:3, 3:1, 1:3), като и двата тима спечелиха своите домакинства. Така и двата отбора ще..

публикувано на 17.04.25 в 17:59

Саша Фейгин - звезда в “Ромео и Жулиета” на лед в Пловдив

Хореографът и треньор на националния отбор на България по фигурно пързаляне Ина Лутай ще представи за първи път новата постановка "Ромео и Жулиета на лед" в България. Това ще се случи в Античния театър в Пловдив на 10 май, а билетите вече са в продажба.  Това е едно от най-амбициозните и въздействащи ледени шоу програми, създавани досега на Балканите...

публикувано на 16.04.25 в 12:36
ВК Левски е на финал в Супер Волей

ВК Левски очаква Локо или ЦСКА на финала при мъжете

Левски се класира за финала в мъжкото първенство по волейбол. „Сините“ победиха у дома Берое с 3:0 (25:23, 25:23, 25:22) и се поздравиха с краен успех в серията с 3:2. В първата част играта беше равностойна, но шампионите поведоха с 23:20, за да вземат аванс в двубоя при 25:23. Вторият гейм премина по идентичен начин, но отново воденият от треньора..

публикувано на 16.04.25 в 10:03