В неделя местим стрелките на часовника с един час назад. Смяната на лятното часово време с астрономическото или зимно, е въведена преди много години с цел да се намалят икономическите разходи и потреблението на електроенергия.
Ще трябва обаче отново да променим навиците си. Как най-лесно да настроим биологичния си часовник и може ли смяната да се отрази на настроението и съня ни - питаме д-р д-р Румен Стоилов, кардиолог и специалист по вътрешни болести в МБАЛ „Свети Мина“ .
Специалистът е категоричен, че местенето на стрелките влияе на хората и са нужни поне 10 дни за адаптация. При възрастните дори е необходимо повече време – до месец за адаптация на организма.
По-травматична е пролетната смяна на времето, но и сега смяната се отразява на човешкия организъм. Тази промяна е по-щадяща. Нарушава се ритмичността на организма. Най-често се повлиява сърцето и нервната система. По отношение на съня – плюсът е, че ще спим един час повече, коментира лекарят.
Специалистът съветва поне първата седмица по-малко стрес, повече почивка и да се даде на организма време да компенсира промяната.
Интервюто с д-р Стоилов е в прикачения звуков файл.
„ Ако на чужденец сега разкажем, че в българската гражданска позиция се честват тези два празника (24 май и 1 ноември, бел. ред.) – на българската духовност, култура и писменост, той сигурно би си помислил, че дълго време този народ е тънал в безпросветност и в духовна нищета. И по тази причина, по правилото, че всяко общество издига в култ..
Изборите на 27-ми октомври са най- купените избори през последните четири години, като този път държавата /ЦИК, МВР, служебното правителство/ си затваря много смело очите, коментира пред Радио Пловдив журналистът Ружа Райчева. Тя припомни, че в част от получените във вътрешното министерство сигнали е имало конкретни имена на дилъри на..
Тази седмица в рубриката „Добро утро, ден!“ ни гостува д-р Даниел Марков, който получи тазгодишното отличие на Регионалната колегия на БЛС-Пловдив в категория „Ти си нашето бъдеще“. Само на 28 години д-р Марков е вече специализант в Отделението по клинична патология на УМБАЛ „Пълмед“ Той e също асистент и докторант към Медицински университет –..
Миналите избори са продължение на миналите, по- миналите и още по - миналите избори, констатира Корман Исмаилов, бивш лидер на млажежкото ДПС и бивш депутат от Реформаторския блок. Спаред него България е в период на дълго потъване, от което все още не може да излезе. Продължава практиката на лидерите на политическите партии едно да се говори,..
“Възраждане” стои изключително стабилно в Пловдив, каза при анализа на изборните резултати водачът на листата в града Ангел Георгиев. Затвърждаваме резултата и се налагаме като трета политическа сила в страната. Скъсяваме дистанцията с ПП-ДБ от предишните избори. Повишаваме с 2 131 гласовете от миналите избори и сме над средния..
Разкъсана облачност
Ясно