Да пазим очите си през лятото

Ултравиолетовите  лъчи  могат да причинят временни и дълготрайни увреждания на очите  и да причинят нарушение на зрението. За това е много важен правилният подбор на слънчеви очила, обясни  офталмологът д-р Станка Узунова.

Много важно е през летния сезон освен кожата да пазим и очите. Най-важното нещо е слънчевите очила да са етикетирани с UV400, като цветът на стъклата няма значение. Цената също определя по-високото качество, защото тези, които се предлагат на щандове на открито са без защитно покритие и стъклата са пластмасови, затова се предлагат на ниски цени. Те имат единствено затъмняване, а не предпазват от вредните слънчеви лъчи. Очилата не трябва да  бъдат силно затъмнени. Ако са 80% затъмнени, те са неподходящи за шофиране. Да се ползват за плаж или планина при ярко слънце, или в градски условия. Добре е да се види категорията  филтър, които са от 0 до 4. Най-подходящи за градски условия и за шофиране са очилата от категорията филтри от 2 до 3. Това отгворая на  20-50% зътъмняване  на стъклата .Колкото по-голяма площ от лицето ни покриват слънчевите очила, толкова по-малко пряка светлина би могла да достигне до очите ни и съответно по-малко щети би могло да нанесе слънцето, обясни специалистът. 

Доказано е, че ефектът на слънчевата светлина се изразява в повишаване на риска от развитие на различни заболявания на очите - едно от най-честите е катаракта. Трябва да сме внимателни, когато влизаме в басейни и също да се носят предпазни очила за плуване. Родителите трябва да са много отгворни към очното здраве на децата и редовно да ги водят на преглед. 

 Още за очните инфкции, за това как да предпазим зрението си през този сезон и какви слънчеви очила да изберем може да чуете в прикачения звуков файл.