Хормоните играят ключова роля в регулирането на почти всички процеси в тялото – от метаболизма до настроението и енергията. Дисбалансът в хормоните може да доведе до различни здравословни проблеми, а симптоми като умора, стрес, покачване на тегло и дори по-сериозни състояния като проблеми с щитовидната жлеза, са категоричен сигнал за пронлем!

Имаме всякога едно наум напрежението от динамиката, но успяваме ли да се овладеем и да живеем балансирано? За баланса на хормониите, емоциите ще поговорим в днешното издание на "Шейкър". Разглеждаме Хормоналния баланс при жените, в среща с Мира Делчева - магистър фармацевт, натуропат и хомеопат. Представяме новата ѝ книга "Хормонален баланс с природни средства".

"Хормонален баланс с природни средства" цели да даде знания на жените как да подобрят хормоналния си баланс, чревното си здраве, да подкрепят черния дроб и да намалят стреса в живота си. Да се грижат за себе си и емоциите си, така че да са по - здрави и в хармония." казва за книгата си Мира Делчева.

Повече чуйте в разговора, в прикаченото аудио.