Видин става част от "Be active day"

Разговор с Наташа Петрова, треньор на ''Аеробикс тайм'' Видин

Видин се включва в най-голямата европейска фитнес инициатива - "Be active day", която ще се проведе на 15 септември, неделя. Организатори са "Europe аctive" и Българската асоциация за здраве и фитнес. Участват спортни клубове от цялата страна. Целта на този ден е да се включат колкото е възможно повече хора към различни спортове и така да определят своето предпочитание, обясни Наташа Петрова, треньор на спортен клуб "Аеробикс тайм" Видин.

"Видинският клуб също ще се включи с тренировки от сутринта до вечерта. Започваме в 10:00 часа с HIT тренировка с Георги Георгиев в залата на "Аеробикс тайм" - Видин. От 11:00 часа е Пилатес и мобилност с Наташа Петрова, след това има малка пауза и в 14:00 часа започва тренировката степ аеробика с Диана Сеймянова. От 15:00 часа е табата с Диана Сеймянова. Има един час пауза, за да се придвижим на открито и последната ни инициатива - Port De Bras, ще бъде в двора на Културен център "Жул Паскин". Приканвам всички, които обичат спорта, да присъстват поне на една тренировка, за да могат да усетят какво представлява тя и дали е подходяща за тях."

Чуйте повече в звуковия файл. 


Още от Направление здраве