Златка Ташева с книга за женското здраве

В неделното утро ви срещаме със Златка Ташева, автор на книгата "Как да преодолеем симптомите при менопауза с помощта на природни средства". В книгата си Златка Ташева събира богато разнообразие от природни средства, различни енергийни практики, които биха помогнали на жените в периода на менопауза, но и в предшестващия го период, перименопауза, който понякога настъпва десетилетие преди периода на менопауза.

Менопаузата е естествен биологичен процес, който засяга всяка жена. Заради стреса, заради качеството на храните навярно, в последните години, възрастовата граница на начало на промените в хормоналния баланс на жените, е силно занижена. Физическите симптоми на състоянието могат да са свързани с емоционална нестабилност, проблеми със съня, намалена енергия и колебания в настроението. Има много начини за позитивно повлияване на менопаузата, като промени в начина на живот или естествено повлияване на хормоналния баланс.

"Как да преодолеем симптомите при менопауза с помощта на природни средстра" е книга, която дава отговор и решения на много въпроси и проблеми! Много жени се боят от менопаузата, уплашени от митовете, с които е обвит този период от живота на жената.

“През целия си професионален път съм била медицински представител, но всъщност интереса ми към билки, хранителни добавки и различни практики е от доста време, и реших да напиша тази книга, за да събера всичко което знам, в помощ на жените в менопауза и перименопауза.” Казва Златка Ташева, автор на книгата.

Повече чуйте в прикаченото аудио.