Психологът Магдалена Романова: Не оприличавайте коронавируса на таласъм

Много е вероятно вече да сте чули собственото си дете да говори за коронавируса. Дори и малчуганите от забавачките вече са наясно, че нещо различно се случва. Напълно възможно е някои деца да изпитва чувства на безпокойство разказва психологът Магдалена Романова.

Затова е важно и самите родители да запазят спокойствие. Ситуацията е доста особена и изисква изключителна емоционална интелигентност. Това е момент в който родителите доста сериозно следва да се мобилизират, заради огромната тежест на функцията, която изпълняват като родители. Важно е да се обясни на малчуганите със спокоен тон как се появява вируса и защо сме в тази ситуация с прости думички без да прикриваме ситуацията. Също така от голяма важност е родителите да обяснят и че заболяването много прилича на грип, като отделят внимание на фактите, че децата се разболяват рядко.

По време на карантината от съществено значение е и родителите да проявяват търпение с детето си. Както знаем децата имат повече нужда от физически упражнения и игри, за да изразходват енергията си. Домашния фитнес е добро решение за спаряване с негативните мисли, понеже както знаем при тренировка се отделя така наречения хормон на щастието.

Силно необходимо е да се обръща внимание на децата, за да запазим психиката им здрава. Гледайте повече забавни и анимационни филмчета с тях и ограничете сериозните новини и разговори по темата съветва Романова.