Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από προβλήματα στα νεφρά

Αυξάνεται ο αριθμός των ανθρώπων με προβλήματα στα νεφρά, ανακοίνωσε στη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού ο καθ. Μπίσερ Μπορίσοφ, επικεφαλής της Κλινικής Νεφρολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο «Δρ. Γκεόργκι Στράνσκι» στο Πλέβεν. Σύμφωνα με..

δημοσίευση: 3/13/25 2:05 PM

Πάνω από 4000 υποψήφιοι για πρακτική άσκηση στο ινστιτούτο INSAIT στη Σόφια

Φοιτητές από ελίτ πανεπιστήμια από όλο τον κόσμο υπέβαλαν αιτήσεις για θερινή πρακτική άσκηση στο Ινστιτούτο Επιστήμης Υπολογιστών, Τεχνητής Νοημοσύνης και Τεχνολογίας (INSAIT) στο Πανεπιστήμιο της Σόφιας. Ανάμεσά τους ολυμπιονίκες από εθνικές και..

δημοσίευση: 3/8/25 12:00 PM
Пързалката

25 παιδιά από το Ισραήλ που υπήρξαν όμηροι έκαναν διακοπές στο Μπάνσκο

25 παιδιά που είχαν απαχθεί από τρομοκράτες στα τούνελ της Γάζας ή των οποίων οι γονείς κρατούνται ακόμα από την Χαμάς έλαβαν 10 μέρες διακοπές στο χιονοδρομικό κέντρο Μπάνσκο της Βουλγαρίας. Αυτό έγινε δυνατόν χάρη στην φιλανθρωπική οργάνωση..

δημοσίευση: 3/3/25 9:59 AM