Това заяви в интервю за здравния час на Радио Благоевград кардиологът доц. Сотир Марчев. (чуйте звуковите файлове)
При измерване на артериалното налягане трябва да се избягват крайностите – препоръча той. От една страна са хората, които нямат представа какви са им стойностите, което е опасно. Опасна и другата крайност – хора, които измерват по 5 пъти на ден кръвното си. При 120/80 е нормално стойностите да се измерват през година-две. Под 140/90 има смисъл да се проверява на половин-една година дали сме от правилната страна на бариерата. При възможност е добре артериалното налягане да се измерва 3 пъти в интервал от 3-4 минути като за достоверни се приемат средните показателите между второто и третото измерване. „При живите хора кръвното се променя. Ако винаги се променя между много ниски стойности- трябва да се намали и приема на медикаментите за кръвно, и съответно ако промяната е при високи стойности - трябва да се увеличи съответния медикамент. Независимо от възрастта ако стойностите на артериалното налягане е между 140/90 не препоръчваме на хората да стават клиенти на аптеката“ - уточни специалистът. Доц. Марчев посочи, че цигарите не влияят на кръвното – то е същото, както и при непушачите, но пушачите им по-висок пулс. Хроничната употреба на алкохол води до покачване на кръвното.
По отношение употребата на природни медикаменти за понижаване на артериалното налягане доц. Марчев заяви, че е важен резултатът. Човечеството е стигнало до няколко извода как човек може да удължи животът си – ако кръвното е под 140/90 човек живее по-дълго. По повод статистическите данни, че едва 40% от българите контролират артериалното си налягане доц. Марчев заяви:“ Един от основните недостатъци, срещу които всички трябва да се борим е, че в момента НЗОК плаща лечение на усложненията, а не плаща тяхното предотвратяване. За да не стигне до инфаркт човек трябва да пие лекарства за кръвно, а реимбурсацията на тези медикаменти от страната на държавата на практика е нищожна. В този смисъл в България честотата на не оптимално лекуваната артериална хипертония е по-висока от честотата в другите европейски държави, защото у нас на практика у нас има лоша реимбурсация на лекарствата за кръвно“.
„Обичайте ближния си, защото любовта, моралната подкрепа на хората около нас удължава живота“ е посланието и за здрави, и за болни на кардиолога доц. Сотир Марчев.
На 21 ноември православната църква отбелязва празника Въведение Богородично, а в българския народен календар е отреден за Ден на християнското семейство. Ден, в който напомняме за важността на семейството като основна ценност, обединена около вярата, обичта и добротата. По повод днешния празник вече от няколко години екипът на детска градина..
В Деня на християнското семейство четвъртокласници от Трето основно училище „Димитър Талев“ гостуваха в ефира на Радио Благоевград . Възпитаниците на Николай Михов – преподавател по религия в учебното заведение, разказаха за историята на празника и посланията, които той носи. „Изключително лесно се преподава религия на малки деца, защото, за щастие,..
През последните години политическото говорене у нас става все по-неслушаемо, защото отдавна вече медийните аудитории и публиката го възприемат като демагогско, лъжливо, като послания, на които не може да се вярва. Това означава, че една от най-важните тенденции по отношение на говора на политиците е, че фактите и логиката са изместени от стила на..
На 20 ноември повече от 140 държави отбелязват 25-ия Световен ден на Географските информационни системи (ГИС). У нас националното събитие е международната конференция „Обединени в ГИС решенията създаваме по-добро бъдеще“, която дава възможност да се научи всичко най-ново от света на Географските информационни системи и тяхното приложение...
Хората забравихме какво е да се радваме на цветовете, защото самите ние станахме едни такива безцветни, апатични и навъсени. Защото все някой ни е крив пред погледа, защото вместо да се усмихнем на вятъра в косите ние се дразним, че ни се е развалила прическата. Ей такива работи, хлапе... Добре, че не ги разбираш. И ако утре или след време някой..
Планините в България издават албум всеки ден. Време е да подкрепим техните артисти. С това послание кампанията на WWF „Абонирай се за природата“ ни призовава да вдигнем за миг очи от виртуалния свят и да обърнем внимание на живата планета, която ни заобикаля. Нейните артисти нямат почивен ден, но въпреки това изпълненията им сякаш остават..
Природозащитната организация WWF България постави началото на своята кампания „Абонирай се за природата“. С любопитна заигравка с някои от популярните стрийминг платформи и хитови сериали, WWF отправя посланието, че изчезването на дивата природа не е кино. То се случва в нашия живот и всички ние участваме в него с ежедневните ни решения...