Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Пилотна програма за жени с остеопороза укрепва общото им състояние

Снимка: Асоциация за развитие на българския спорт


Безплатна терапия за жени, диагностицирани с остеопороза, създадоха от Асоциация за развитие на българския спорт. В продължение на 6 месеца в нея участваха 20 жени, като целта бе да се подобри двигателната им активност и да се укрепи общото им състояние. В рамките на инициативата предстои безплатно обучение на 20 инструктори, каза председателят на организацията Йоанна Дочевска и покани спортни специалисти от Северозапада също да се включат:

"Програмата за жени, диагностицирани с остеопороза, беше изключително атрактивна, макар да е експеримент на този етап. Не открихме нищо случващо се за тази целева група в България, както и в доста европейски държави, и заедно с колеги, с които работим в различни европейски държави, опитахме да направим една пилотна програма. Целта на проекта ни е да разработим специална методика, чрез която да укрепим общото физическо състояние на жените с това заболяване и да им дадем възможност за един по-добър живот. Стартирахме през октомври, на деня в който отбелязваме борбата с това заболяване - 20 октомври, с 24 дами от София, които преминаха през 6-месечна т.нар. терапия. Направихме функционални изследвания в началото и в края на терапията и се надяваме абсолютно научно да докажем, че това работи. Самите ние наблюдавахме по време на процеса на терапията подобрение в тяхното както физическо, така и емоционално състояние и сме изключително щастливи с резултатите, които виждаме. Следващата стъпка, която предстои, на 26 юни ще обучим още спортни специалисти въз основа на опита, който придобихме през тези 6 месеца. Разбира се, прилагайки методологията, която е създадена от Университета в Рим "Форо Италико", и се надяваме да имаме още много такива тренировки в цялата страна".

Методиката е базирана на адаптирани упражнения, използвани са основно гимнастически подходи, както и различни силови методи, които укрепват мускулите. 

Чуйте повече в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още
Светла Буюклийска

Сдружението "Врачанските къщи" става на 4 години

Сдружението "Врачанските къщи" отбелязва 4 години от своето основаване утре, 30 ноември. То е създадено с идеята да се защитят от разрушаване и да се възстановят голяма част от старите къщи с интересен облик, останали във Враца.  Според сдружението старите градски къщи са тези, които дават романтизма, престижността и даже аристократизма на..

публикувано на 29.11.24 в 17:05

Готови ли сте за "Убийства в Грейт Дидлинг"

Малкото корнуолско село Грейт Дидлинг е пълно с истории, които шведската писателка Берит Гарднър надушва веднага, след като се настанява там. Тя пристига в селото, за да заживее в идиличната къща „Уистерия Котидж“, която току-що е купила, опитвайки се да си осигури малко спокойствие и да потърси изгубеното си вдъхновение. Жителите на..

публикувано на 29.11.24 в 14:00

Сали и Кори - котки с рок имена от Враца

Две британски късокосмести котки битуват в апартамента на Димитър Цолов във Враца. Със Сали-Ерна Борислава Цолова , накратко Салиндра сме ви срещали и преди, но тя вече съжителства със сина си Кори Тейлър Димитров Цолов . За него важи следното - много пакостлив и много гальовен. И лаком. А за майка му - значително по-кротка от отрочето ѝ, но с..

публикувано на 29.11.24 в 13:08

Танцов клуб "Шарения" представя юбилеен концерт в Козлодуй

Танцов клуб "Шарения" в Козлодуй ще изнесе юбилеен концерт в града по случай своята десета годишнина. Събитието ще се проведе утре, 30 ноември, в Дома на енергетика. Участие в концерта ще вземат танцови състави не само от региона, но и извън него.  Подготовката за юбилея е започнала преди два месеца с ежедневни репетиции, обясни за Радио ВИДИН..

публикувано на 29.11.24 в 13:00

Ден без покупки - възможно ли е?

Днес е Световният ден без покупки . Отбелязва се след Деня на благодарността в САЩ, който е четвъртият четвъртък на ноември. Идеята се заражда във Ванкувър, Канада, и е вид протест срещу прекомерното консуматорство. В анкета питаме видинчани и маме ли реална нужда от всичко, което купуваме, д али не купуваме, само защото е много евтино и к акво..

публикувано на 29.11.24 в 12:21

Концерт на "Шоколадче" ще зареди Видин с рок енергия

Младите таланти от ломската Вокална група "Шоколадче" ще изнесат концерт днес, 29 ноември, пред видинската публика. Концертът е озаглавен "Рок магия" и е по повод шестнадесетия рожден ден на формацията.  Ръководителят на групата вокалният педагог Росица Кръстева , заедно с част от "шоколадчетата" - Елица Дражкова, Яна Георгиева, Виктория..

публикувано на 29.11.24 в 12:03

Ще има ли сняг тази зима

Защо настоящата зима ще бъде по-студена от миналата? За да отговори на този въпрос климатологът проф. Георги Рачев обясни, че трябва да има база за сравнение. Миналата година не е база за сравнение, защото тя беше най-топлата зима откакто съществуват метеорологични наблюдения в България с температури почти 3 градуса над нормата.  "А съвременната..

публикувано на 28.11.24 в 16:37