Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Мускулно-скелетните смущения- проблем номер едно на работното място

Снимка: Радио Видин

Може да се предположи, че 2/3 от работещите в България имат някакви проблеми с мускулно-скелетни смущения в резултат на извършваната от тях трудова дейност. Това каза Дина Христова от Изпълнителна агенция "Главна инспекция по труда" по повод предприетата от институцията Национална кампания за превенцията на мускулно-скелетните смущения на работното място. Акцентът ще бъде върху инспекционната дейност и прилагането на превантивни мерки за ограничаване разпространението на този вид смущения.

"Можем да направим извод, че 2/3 от работещите страдат от такива проблеми, ако се базираме на данните, които колегите от Националния осигурителен институт /НОИ/ извеждат, когато анализират резултатите от тяхната програма за профилактика. Знаете, че НОИ осигурява възможност на работещи лица да използват тази програма и да посещават различни санаториуми, за да се възстановят или да се рехабилитират от такива проблеми. Според резултатите на колегите почти 70% от всички, включили се в програмата, и това са ежегодни данни, са се включили заради проблеми с опорно-двигателния апарат, а мускулно-скелетните смущения най-често водят до заболявания, свързани именно с него...", каза Дина Христова. 

Рисковите фактори за появата на тези проблеми са различни - от уморителните и болезнени положения на тялото, носенето или местенето на тежки товари, до еднообразните движения. Те съществуват както в производството, така и в офиса. Най-често са засегнати вратът, раменете, шията, долната част на гърба, коленете, китките и пръстите. Риск от мускулно-скелетни смущения съществува във всички сектори.

"Това е риск, който е както в работата с тежести и в производството, така дори и в офиса, където пък рискова е постоянно седящата поза и тя също води до подобни смущения, затова и заболяванията с тях са толкова разпространени, защото наистина всеки тип работа крие някакъв риск - и монотонната работа, и постоянно седящата поза, и работата с тежести, и работата, която изисква въртеливи движения, всички, всички дейности крият в себе си подобни рискове", обясни Христова.

Какво могат да направят работодателите, за да намалят рисковете от мускулно-скелетни смущения?

"При възможност да сменят типа работа, тоест ако един касиер в магазин постоянно маркира с една ръка стоки, добре е след някакъв период от време да бъде преместен, за да извършва друга работа, която ще създаде разнообразие в движенията му. Когато говорим за работа в офиса, могат да се предвидят почивки, когато работещите да изпълняват такъв тип упражнения, каквито в материалите на Европейската агенция по здраве и безопасност при работа са дадени като идеи. Разбира се, много е важно ергономичното оборудване - столовете, които се използват..."

Какви са препоръките към работещите, които трябва да свършат своите служебни задължения и да се предпазят от рисковете?

"Нека да се съобразяват с това, ако работят офиса, да използват възможностите да станат от мястото, да променят позата, да се разходят. Ако могат да редуват задачите, които са им възложени, по начин, който да им позволява промяна на позите на движенията, за да минимизират този риск. Винаги съм смятала, че никой не може по-добре от нас да пази живота и здравето ни на работа. Така че е много важно работодателите да осъзнаят, че хората са най-важният капитал и всяка инвестиция в тяхното здраве е печалба, защото ще предотврати загуба на работни дни от заболяванията на техните работници и служители. А работещите нека много да внимават и да спазват правилата за безопасност."




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Тереза Найденова- за пътя от любовта към природата до учителската професия

Тереза Найденова е млад учител - преподава специални предмети в Лесотехническата професионална гимназия в Берковица. И макар и да изглежда като осмокласничка, тя се справя блестящо като преподавател.  Как любовта към гората и природата може да накара един млад човек да остане в България и да се обърне към учителската професия?  За възпитанието и..

обновено на 05.07.24 в 09:09

И през юли продължават преходите във "Врачански Балкан"

Два прехода организира през юли Дирекцията на природен парк "Врачански Балкан". Единият е еднодневен и ще бъде на 7 юли, неделя, а другият е двудневен, на 20 и 21 юли.  "На 7 юли, неделя, преходът ще бъде от квартал "Бистрец" на град Враца до пещера Леденика и след това слизането през местността Тезеро до прохода Вратцата. Самият..

публикувано на 04.07.24 в 16:41
Черен лешояд в полет, снимка: Природен парк

Търсят доброволци за наблюдения на лешояди

Фондация "Екообщност" е участник в международния проект "Живот за брадатия лешояд" от миналата година. Осем партниращи си организации от България, Румъния и Испания работят за възстановяване на лешоядите като вид. Фондация от Испания осигурява птиците, които ще бъдат реинтродуцирани в българската природа. Самият проект цели връщането в природата на..

публикувано на 04.07.24 в 16:27
Патриарх Даниил, тогава все още видински митрополит, по време на изкачването на връх Миджур.

Туристически водач за срещата си с бъдещия патриарх: Впечатли ме с държанието и словото си

При организираното традиционно масово изкачване на връх Миджур преди една година се включва Видинският митрополит Даниил тогава, сега български патриарх. На върха е и Красимир Танков от Монтана- водач на туристическа група . След избирането на митрополит Даниил за български патриарх споделя във Фейсбук снимки на негово светейшество от връх Миджур и..

публикувано на 04.07.24 в 16:23
Награди и кутия за дарения от Благотворителен футболен турнир

Благотворителен турнир за семействата на загинали служители на МВР организират във Видин

Турнир по футбол на малки врати с кауза ще се проведе на 6-и и 7 юли в град Видин. Организатор на турнира е Благомир Кънчев, председател на Спортен клуб "Видапол" при Областната дирекция на МВР, в който към момента членуват над 150 служители. Преди 4 години решихме да направим една благотворителна кауза, във връзка с колегата Пламен Вълков,..

публикувано на 04.07.24 в 15:05

Кога ще възстановят двупосочното движение по булеварда около Здравната каса във Видин

Затвореното пътно платно на видинския булевард "Панония" до Районната здравноосигурителна каса продължава да затруднява придвижването във Видин. Строителните дейности в района, свързани с реконструкцията на канализационния колектор на града, започнаха още миналата година . Заради тях движението в този участък, който се явява основен вход и..

публикувано на 04.07.24 в 15:00

Белоградчик иска песента "Нашият град" за свой химн

Легендарната група "Тангра" ще изнесе самостоятелен концерт в Белоградчик на 5 юли, на централния площад. Още през далечната 1981 година музикантите пристигат в града на скалите, за да запишат видеоклип към песента си "Нашият град ". Парчето се превръща в абсолютен хит за всички времена и своеобразна емблема на Белоградчик. 43 години по-късно тази..

публикувано на 04.07.24 в 15:00