Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Невролог: Нарушението на съня е един от честите проблеми по време на пандемията

Снимка: Pixabay

Днес отбелязваме Световния ден на съня. От началото на пандемията нарушението на съня е един от честите проблеми, с които пациенти посещават невролога д-р Ели Папавасилиу:

"Както по време на самата инфекция, така и в постковидния период, възстановителния, много хора се оплакват, че не могат да спят добре, и се налага медикаментозно да се лекуваме, не винаги помагат другите неща."

Обездвижването и работата от вкъщи по време на пандемията са сред факторите за нарушенията на съня, добави неврологът:

"Ограничената физическа активност също е фактор. Това, че голяма част от хората пренесоха работата си в спалнята например, честото работене с електронни устройства, до късно особено, това също води до нарушаване на съня." 

Заболявания на организма, прием на алкохол, житейски събития или смяна на работата също могат да бъдат причина за нарушения на съня. Когато сънят е недостатъчен по количество или не е качествен това винаги води до някакво нарушение в организма и поява на редица симптоми. Изследвания показват, че хроничното безсъние може да е причина за симптоми на депресия, тревожност, нарушено внимание, повишена сънливост, паметови нарушения, затлъстяване, нарушен имунитет, повишено кръвно налягане и умора, добави д-р Папавасилиу.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Снимката на 20 януари 2025 година

С много настроение, хора, развети български знамена и ритуално „къпане“  за здраве премина снощи и днес празникът в Кула.  За първи път тази година в отбелязването на Йорданов и Ивановден по стар стил участваха освен къпачите и жителите на града. Броят отсъстващите по болест ученици в  област Монтана . За последната седмица най-висока е..

публикувано на 20.01.25 в 18:00

Вековният ритуал "Къпачи" бе пресъздаден в Кула

С много настроение, хора, развети български знамена и ритуално „къпане“ за здраве премина снощи и днес празникът в Кула .  За първи път тази година в отбелязването на Йорданов и Ивановден по стар стил участваха освен къпачите и жителите на града. На площада в полунощ под звуците на народните ритми и сред огньове, десетки гости и жители на Кула с чаша..

публикувано на 20.01.25 в 16:36

Заболеваемостта в Монтана расте сред децата и младежите

Броят отсъстващите по болест ученици в област Монтана . За последната седмица най-висока е заболеваемостта във възрастовата група 5-14 години. Грипът поваля най-често децата в предучилищна възраст и началните класове. За изминалата седмица най-висока е заболеваемостта във възрастовата група 5-14 години – 558 на 10 000 души, съобщават от..

публикувано на 20.01.25 в 15:30

Общинският съвет във Видин ще обсъди мерки за предотвратяване на бедствия

Редовно заседание на Общинския съвет ще се състои във Видин на 27 януари, понеделник. Дневният ред включва предложение за приемане на проект за Програма за намаляване на риска от бедствия.  Ще бъде гласуван и Общинският план за младежта за 2025 година. В дневния ред са включени още отчет за дейността на Общинския съвет през второто..

публикувано на 20.01.25 в 15:17

300 нарушения установи акция на пътната полиция в Монтанско

Шофьорите в Монтанско най-често не спазват пътните знаци и карат без колани . От проверените над 800 моторни превозни средства са констатирани 300 нарушения, отчитат от КАТ. По пътищата в област Монтана бе извършен специализирана полицейска операция с цел ограничаване на предпоставките за възникване на тежки инциденти. Проверени са 813..

публикувано на 20.01.25 в 14:39
Мартин Дончев, заместник-кмет на община Видин

Мартин Дончев: Част от капиталовата програма ще е за кв. „Химик“ заради ВиК проекта

Община Видин ще подпомогне със средства от програмата за капиталови разходи видинския квартал "Химик" , след ремонта на пътното платно в участъка пред Здравната каса. Проектът е на ВиК дружеството, но Общината има пряко отношение към него, каза за Радио ВИДИН Мартин Дончев , заместник-кмет по финансово-стопанската дейност, бюджет и икономическо..

публикувано на 20.01.25 в 14:00

Читалището в Каленик вече има детски танцов състав

Силна година отчита читалището във видинското село Каленик. В календара им са включени всички празнични дни. Най-много се радват обаче на новосъздадения Детски танцов състав "Калениче", каза Габриела Георгиева , секретар на читалище "Съзнание" в с. Каленик: "От много време насам се опитвахме да го създадем и в края на 2024-та успяхме да..

публикувано на 20.01.25 в 13:00