Да се предпазим при завръщане на работа

Да се работи дистанционно, да се вземат мерки за ограничаване на риска от заразяване, да се избягва струпването на хора в началото на работния ден, където се предоставя храна, да е по график и пакетирана, почивките да са на открито-  това са част от мерките, на които работодателите трябва да обърнат внимание, смята доц. Катя Вангелова- началник на отдел "Здраве при работа" в Центъра за обществено здраве. 

По време на извънредното положение безспорно придобихме много умения и би могло да ги пренесем на работното си място след, като се завърнем на него, затова трябва да се съобразим с няколко неща, съветва психологът Велислава Цанкова:

"... Стресът премина през четири фази – фаза на съпротива, фаза на тревога, фаза на изтощение, докато достигне до рационалната фаза – фазата на търсене на решение... Новия график и новия начин на работа ни позволяваше да бъдем по-близо и по-дълго с близките си...  Днес сме изправени отново пред стрес- да се завърнем към предишното – да ставаме рано, да се придвижваме към работното място, да бъдем с повече хора и в същото време да пазим дистанция и здравето си. За да се адаптираме отново ще ни трябва малко време. Това, което не бива да забравяме - нека да пренесем част от наученото и креативното и в редовния ни работен ден – да ползваме всичко, което изобретихме в желанието си да вършим работа от вкъщи, да ползваме всички възможности на интернет и социалните мрежи. Да не забравяме да общуваме с близките ни, които пренебрегвахме преди пандемията. Да запазим отзивчивостта и грижата към хората – възрастни или беззащитни, която си припомнихме в изолацията.... Пожелавам на всички слушатели по-бързо да преборят последствията на новото време и да не забравят, че ако това не се случи лесно и леко – винаги могат и трябва да потърсят помощ от специалист-психолог."

Както вече стана въпрос много хора работиха онлайн, но не с всички бе така. Христо Христов  е ръководител- транспорт във фирма за семена и торове в Монтанско и не са прекъсвали работа дори за ден по време на извънредното положение. Доста стресови ситуации е имало, но сега нещата се нормализират коментира той:

"Не сме спирали работа. Но натоварванията бяха големи... Спазвахме всички изисквания за предпазване...Сега нещата се нормализират..."

Според видинчани е необходимо време, за да се върне нормалният работен ритъм и трябва да спазваме предписаните мерки. И най- важното - хигиена!.

Всичко по темата чуйте в звуковия файл.