Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Страхил Тодоров- за спорта, духа и здравето

Снимка: Радио ВИДИН


Страхил Тодоров е от видинското село Антимово, завършил е Националната спортна академия, специалност Лека атлетика, до пенсионирането си, повече от 30 години е преподавал Физкултура и спорт в тогавашния Техникум по индустриална химия.  Спортът е неразделна част от живота му и днес, защото е убеден, че движението е здраве. Говорим си за отношението към спорта- преди и сега.

"В онези години масово се тренираше във всички школи. Имаше спортно училище във Видин, имахме изявени състезатели във всякакъв вид спорт. При нас идваха все надарени деца, пълни отличници и много добри състезатели. Като преподавател имам пет републикански титли с лека атлетика и баскетбол. Това е прекрасно за един човек, който разполага с добри състезатели.... Сега има нещо, което изпускаме. утринната ведрина. Това за мен беше една мотивировка на ученика, да се подготви за деня, защото има ученици, които идват спящи. А ако направи едно-две движения, това ще го ободри- не само кафето ободрява, а и физическите упражнения... Но след промените утринната ведрина беше премахната, а децата идват на училище уморени... Лошото е, че оставяме децата сами у дома, а там са компютрите... Това предполага обездвижване..."   

Според Страхил Тодоров, заради обездвижването, сегашните деца са с влошено здраве, голям процент от тях са с високо кръвно налягане и наднормено тегло, а това води до увреждания. И сега, казва той, има условия за спорт, има много клубове и фитнес зали, но не винаги младите хора имат възможност и могат да си го позволят, а и мотивировката за спорт някога е била по-друга. 

"Казвал съм на децата, че дори и една тухла може да се използва, за да развие даден мускул...не са само залите." 

Няма бивш спортист, в това е убеден Страхил Тодоров. Сега вече е песионер, но продължава да поддържа добра форма- със сутрешно бягане и агрофитнес, защото сам си отглежда всичко в градината, а каквото е в повече, предлага на видинския пазар. 
Интересува ли се Страхил Тодоров от спорт сега и какви съвети дава на хората от третата възраст - чуйте в звуковия файл. 



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Как да пазаруваме разумно на Черен петък

Черният петък е едно от най-очакваните събития в годината за любителите на пазаруването. Това е денят, в който много магазини предлагат огромни отстъпки и специални оферти. Черният петък по принцип започва рано сутрин в последния петък на месец ноември.  В България, обаче, все по-честа практика става Черният петък да се провежда много..

публикувано на 22.11.24 в 17:05

Пуци: Историята на едно диво и щастливо морско свинче

В света на домашните любимци има някои, които обожават прожекторите, камерите и вниманието. А има и такива като Пуци – млад, див, игрив, и… определено не е фен на фотоапарати. Пуци е морско свинче, представител на породата американски късокосмести и със сигурност знае как да превърне живота на стопаните си в приключение. Антонина Лозанова ,..

публикувано на 22.11.24 в 15:30

Тебеширеният човек отново е тук!

Минали са тридесет години, откакто четири момчета, следвайки странни тебеширени знаци, намират в гората части от тялото на убито момиче. Дебелия Гав, Железния Мики, Еди Мюнстър и Хопо сами са измислили тези знаци, с които да се забавляват и да си разменят тайни съобщения през иначе безкрайно скучното лято на 1986 г., но ето че още някой се е..

публикувано на 22.11.24 в 15:25

"Вещица RUN" предизвиква дамите да "полетят"

На 1 декември предстои туристическата надпревара " Вещица Рън ", организирана BG Events & Guiding. Надпреварата ще е в района на Белоградчик. На него предстоят много изненади и участничките ще бъдат доста атрактивно облечени - като вещици. В тези премени ще преминат част от трасето.  "Предвидени са три контролни точки по трасето, на които..

публикувано на 22.11.24 в 14:35

Видинската математическа гимназия въвежда като избираем предмет религия

В Профилираната природо-математическата гимназия "Екзарх Антим I" във Видин ученици ще изучават като свободноизбираем предмет религия и основи на източното православие. Решението е по инициатива на училищното настоятелство, каза директорът Ивайло Милушев.  "Лятото, на 19 юли, беше проведена една среща между членове на настоятелството, учители..

публикувано на 22.11.24 в 14:30

Професия адвокат: Законите, хората и изкуството да ги разбираш

Днес ще си говорим за професията адвокат - една от онези професии, които сякаш винаги са обвити в строгост, сериозност и мистерия. Но ако надникнем зад параграфите, строгите костюми и тежките дела, ще открием нещо повече - хора със сърце, усет за справедливост и дори малко чувство за хумор. Днес ви разказваме историята на Таня Кълцева от..

публикувано на 22.11.24 в 13:00

Общинските наеми във Видин скочиха драстично

Слушатели на Радио Видин ни сигнализираха за драстично увеличение от около 300 процента на наемите на общинските жилища в град Видин. На територията на област Видин има над 400 общински жилища. В тях са настанени хора, отговарящи на определени критерии: хора с починали близки, многодетни семейства, самотни родители, хора, изпаднали в..

публикувано на 21.11.24 в 17:05