3
„Нашата храна е изградена от пет основни хранителни вещества – ние ги наричаме нутриенти. Това са белтъци, мазнини, въглехидрати, мазнини и минерални вещества. Пет групи храни, които в различни съчетания, в различен баланс влизат в различните продукти и спецификата на различните продукти е, че едни са по – богати на белтък, други – на въглехидрати, трети – на витамини, на минерали. Тоест балансираното хранене предполага разнообразно хранене с повече продукти, тъй като всеки продукт внася нещо, което е полезно за организма.”
Основното правило, което проф. Попов посочи в своята беседа е, че няма вредни храни, а има вредни количества.
Децата бях разделени на 12 отбора, като всеки от тях беше приготвил меню от ястия, които представи пред професора, доказвайки тяхната полза за организма.
„Скумрия на скара, пюре с домашни картофи и салата с маруля и домати. Салата с киви, портокал, банан, която е пълна с витамин С, полезно когато се спортува” – това беше менюто на един от отборите.
Проф. Божидар Попов оцени с отличен знанията на децата за полезните храни и кулинарните им умения. Вечерта завърши с изпълнения на Вокално-инструментална група „Феникс” към Народно читалище „Развитие 1893 г.”. А присъстващите опитаха приготвените от децата ястия.
За първи път, като глава на Българската православна църква, патриарх Даниил посети Монтана. Негово Светейшество отслужи божествена света литургия в храм "Свети Дух". През последните 6 години той бе митрополит на Видинска епархия. Днес бе посрещнат по стар български обичай с хляб и сол, а д есетки жители и гости на Монтана получиха благословията на..
Среща-разговор с поетесата Бойка Серафимова ще се проведе в библиотеката при Народно читалище "Постоянство 1856" в Лом. Почитателите на литературата ще имат възможност да се срещнат с поетесата в една непринудена обстановка, на чаша чай, в читалнята на библиотеката. По време на творческата среща Бойка Серафимова ще представи и своя поетичен сборник..
На 21 ноември, когато се отбелязва Денят на християнското семейство, във Враца ще бъде открита уникалната за града и за страната инициатива "Осиновете врачанско семейство". Благотворителната кампания се реализира повече от 20 години. Целта й е да даде възможност на врачански семейства в затруднение да получат подаръци за коледните и новогодишни празници..
В Художествена галерия "Вълчо Вълчев" в Белоградчик бе открита изложба на Людмила Александрова и Силвия Георгиева под надслов "Шевицата разказва". Елена Джунинска, уредник на Художествената галерия представи на откриването подмотивите на изложбата , като почерта, че тя запознава с традициите и традиционните шевици, но от друга страна с..
В Лом започна приемът на заявления за участие в Коледния базар, който се организира всяка година от местната общинска управа. В него могат да се включат производители, търговци, занаятчии, художници, приложници, еднолични търговци и юридически лица, съобщават от Общината. Допустимите дейности и стоковият асортимент включва стоки с подаръчен..
45 машини ще чистят снега в област Монтана. Областно пътно управление въведе зимно поддържане на републиканските пътища. В момента има осигурена фирма, която да извършва зимното поддържане на републиканската пътна мрежа в област Монтана, съобщиха от пресслужбата на Агенция "Пътна инфраструктура". Пътноподдържащата фирма разполага с инертни материали –..
По-сериозни глоби, видеонаблюдение на контейнерните площадки, информационна кампания и масови проверки. Това са част от мерките, които местната администрация предприема срещу безразборното изхвърляне на отпадъци и замърсяване на обществени пространства във Враца. Кметът Калин Каменов заяви, че до края на ноември се събират предложения от експерти,..
Разкъсана облачност
Облачно
Предимно облачно
Ясно