Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Д-р София Ангелова: Пълна заблуда е, че наргилето е безвредно

Пулмологът д-р София Ангелова.
Снимка: http://www.pulmolog-sofiaangelova.com


Няма безвредно пушене. Пушенето на наргиле е също толкова вредно, колкото и цигарите. Това каза в предаването "Направление здраве" по Радио ВИДИН д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести. Тя обясни, че едни и същи вредни вещества се вдишват при пушенето и на наргиле, и на цигари:

"Там, където има процес горене, винаги се отделят токсични вещества, които се инхалират дали с цигара, дали с наргиле - няма значение. Важното е, че тези вещества са същите и те вредят по един и същи начин. Заблудата, че наргилето е по-малко вредно, идва от това, че тютюнът е ароматен. Смята се, че щом тютюнът е ароматен, той е безвреден. Абсолютна заблуда! Втората заблуда идва от това, че димът преминава през водата, разчитайки водата да поема токсичните вещества. Не, Трейси Барнет в един мета-анализ твърдо заявява, че водата не филтрира, всички токсични вещества остават и остават в дима, който пушачите на наргиле поемат. Следователно пълна заблуда, е че наргилето е безвредно."

Контролът за пушене на наргиле е изключително занижен у нас. Недопустимо е деца да употребяват наргиле, категорична е д-р Ангелова. Тя посочи какви щети може да причини това на детския организъм:

"Дихателната система на тези деца все още не е доразвита. И тогава, когато попада стократно по-голямо количество дим в сравнение с изпушването на цигарата, по данни на Световната здравна организация, няма как да не се получи едно трайно увреждане на дихателната система с развитие на хронични заболявания впоследствие, и то ранно хронично белодробно заболяване. Данните от Световната здравна организация сочат, че ако влезете в бар за пушене на наргилета, от порядъка на 20 до 80 минути, за заклетите пушачи до 120 минути, тогава обемът дим, който поемат белите дробове, е равен на 100 изпушени цигари и дори повече. Оттук можем да си направим извода какво се случва с белите дробове. Едни и същи са токсичните вещества. Обемът дим, който поемат дробовете за този период от време, в който се пуши наргилето, е стократно повече. В това е разликата между наргиле и цигари."

Възпитанието дали едно дете ще пуши или няма да пуши идва от семейството, посочи специалистът. Тя апелира всички родители да бъдат изключително загрижени за здравето на децата си и да знаят, че безвредно пушене няма.

Кинезитерапевтът Антоан Ангелов. Снимка: Радио ВИДИН
В "Направление здраве" говорим и за ползата от масажа. Подходящият масаж може да ни помогне да преборим безсънието, както и да подобрим имунитета си, обясни кинезитерапевтът Антоан Ангелов:

"Ако имаме проблеми със съня, хубаво е преди лягане да се направи един лек масаж от около 20 минути, за да може мускулатурата да се отпусне. Така по-лесно се заспива и по-леко се спи. Масажът в комбинация със сауна или други имуностимулиращи терапии има много силен ефект, подсилва имунитета и не е нужно да се пият имуностимуланти."

Жените ползват по-често козметични масажи, а мъжете търсят помощта на кинезитерапевт, когато имат сериозен здравословен проблем.

Повече по тези и останалите теми в предаването може да чуете в звуковия файл.






Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

В "Музикална зона": Честит рожден ден, Марк Антъни!

Певец, продуцент, текстописец, музикант, актьор и бивш съпруг на една от най-горещите латино диви Дженифър Лопес, Марк Антъни знае как да вдъхне чувство и ритъм на всяко свое изпълнение и да го превърне в актуален хит. Марк Антъни е един от най-продаваните салса изпълнители на всички времена.  По случай рождения ден на певеца ще слушаме някои от..

публикувано на 16.09.24 в 09:00

В "Музикална зона": "..., а някой кара колело"

  Световен ден на велосипеда е. Тъкмо повод да се върнем, поне мислено, към това любимо занимание- карането на колело. А ако колоезденето е ваша страст, може би знаете, че то отлично се съчетава със слушането на музика. Особено на песни, посветени на велосипеда.  Оказа се, че велосипедът- тази страст, удобство, спортно хоби- вдъхновява много групи и..

публикувано на 03.06.24 в 09:00

"Музикална зона" в деня на незрящите: Тъмни очила и песен

“Добротата е език, който глухият може да чуе и слепите могат да видят! ” / Марк Твен / На 13 ноември се отбелязва Международния ден на слепите хора и Световния ден на добротата. Двата дни неслучайно са на една дата, защото отношението към различните изразява съчувствие и човешка доброта. Слепите хора се нуждаят от подкрепата на зрящите, а зрящите добри..

публикувано на 13.11.23 в 09:00

Грети Къшева: Бих посъветвала всички момичета да се усмихват!

Преди месец във Видин се състоя конкурсът "Мис и Мистър Северозапад 2023" . Титлата "Мис Северозапад" спечели 19-годишната Грети Къшева от Бяла Слатина. Тя е първа подгласничка на местния конкурс в родния град и факта, че не го печели, я надъхва да се запише за участие в "Мис Северозапад". Грети признава, че никога не е била фен на конкурсите за..

публикувано на 06.10.23 в 15:00

Видинчани благодариха на шампионката Йоана Георгиева с крупно дарение

Най-добрата българска състезателка по кану-каяк в момента - видинчанката Йоана Георгиева, получи неочаквана награда за своите постижения. Група видинчани събраха и дариха на световната шампионка в знак на признателност 10 000 лева.  2023-а е най-успешната засега година за Йоана Георгиева. Тя спечели два медала - златен и сребърен, от Световното..

публикувано на 28.09.23 в 11:37

В „Музикална зона" слушаме Джордж Бейкър Селекшън

    Нещо много приятно ще ни се случи на 11 септември преди обед! На прозореца ни почуква един бял гълъб. И тази птица, символ на чистотата  на човешката душа, ни припомня една популярна песен от 70-те години на миналия век.   "Una paloma blanca" и групата "George Baker Selection"  ще ни донесат  много настроение в септемврийския предиобед...

публикувано на 11.09.23 в 09:00

В Международния ден на театъра слушаме Тодор Колев в "Музикална зона"

Ако не ти е писано да си актьор или музикант, не ти остава друго, освен да се радваш на дарените с тези таланти. Един от хората, който ги притежаваше и който не спира да ни възхищава, е човекът с "опасния чар"- Тодор Колев. И в театъра, и в киното, и от телевизионния екран, и с неговите песни, в които се казва всичко за нас и за живота ни. Той..

публикувано на 27.03.23 в 09:00