Дали обаче бирата наистина ни помага да се разхладим в горещините?
Според здравния инструктор Ники Суков, вместо да ни разхлажда, бирата ни кара да се потим повече.
"Алкохолът има функцията да загрява тялото. Това важи и за кафето, цигарите, червените меса и зеленчуците, растящи под земята като картофи, моркови и цвекло. Алкохолът се разгражда до прости захари, до глюкоза, вследствие на което панкреасът отделя инсулин за да се разгради глюкозата. При редовен прием на алкохола, в това число и мастика и ракия, започва да се претоварва панкреаса, отделя се инсулин и блокира работата на бъбреците", каза Суков и поясни, че поради тази причина процесът на терморегулация с потене се увеличава с над 300 процента.
Сред неподходящите храни за летните месеци са сладките, бързите въглехидрати, безалкохолните газирани напитки и не на последно място сладоледа. Експертът посъветва да не се прекалява с месото, а да наблягаме повече на свежите зеленчуци, на таратора и студени супи като гаспачо или гуакамоле. Хладкият или леко затоплен чай също може да помогне да не се загряваме в горещите месеци.
Чуйте още от съветите на Ники Суков в звуковия файл
"Трябва хората да проверят дали телефонния номер е на техен близък или роднина. Има приложения, през които може да се провери. Измамниците стават все по-изобретателни". За това предупреди Златка Падинкова, началник на сектор "Измами" в 'Национална полиция. По думите ѝ от началото на годината до края на месец август са извършени общо 188 измами,..
ПивоVarna е най-новият варненски фестивал, посветен на бирата! Първото му издание ще се проведе от 3 до 6 октомври на пространството под Пантеона в Морската градина, а амбициите на организаторите са събитието да се превърне в най-големия ежегоден фестивал на бирата в България. Богата музикална програма, над 50 вида бира от няколко континента,..
Информационен ден за репродуктивното здраве организират от фондация „Искам бебе“ и община Варна. Медиен партньор е Радио Варна, а събитието продължава до 17 часа на алеята пред радиото. Всички, които желаят, могат да получат безплатни консултации от водещи специалисти - д-р Симона Анжел, доц.Стефан Кисьов, д-р Веселина Добрева и Катя..
Мнозина наричат пчелния мед натурален антибиотик от природата, за който знаем, че е изключително полезен за здравето. За да е така обаче, медът трябва да е истински, качествен и по възможност да не съдържа той самия някакви антибиотици или други лекарствени препарати. Уви. Случва се контролните органи в лицето на Българската агенция по..
За седми пореден път във Варна ще се проведе семейният празник „ВАРНА ИГРАЕ“. Събитието ще бъде от 10.30 до 15 часа в района на Морско казино и сцена "Раковина" в Морската градина и е напълно безплатно, подчертават организаторите. Тази година освен ретро игрите - фунийки, лагерни колички, прашки, топки и въжета, семеен волейбол, налъми, дървени..
Cineland®, новият оператор на кинокомплекса в Grand Mall - Варна, обяви днес, че зрителите, които ще посещават кинокомплекса, отново ще могат да се насладят на най-иновативното в света кино изживяване, когато IMAX® локацията отвори врати отново в края на ноември тази година. IMAX локацията ще бъде изцяло обновена с луксозни „реклайнър“ седалки,..
Груповата фотографска изложба „НА ФОКУС – Градска среда: кварталите и хората на Варна“ се открива днес в пространството за култура и обучение „Аморфа“ (на ул. „Драган Цанков“ №10 до Адвокатската градинка във Варна). Събитието е с вход свободен и ще остане отворено за посетители до 4 октомври. Десет млади фотографи представят свои серии,..
Ясно
Разкъсана облачност
