Варна се включва в Международния ден на йогата

Денят на йогата, определен от Организацията на обединените нации през 2014 година, отново ще бъде отбелязан във Варна в петък, 21 юни.

Събитието започва от 7.30 часа на Южния плаж в морската столица с Поздрав към Слънцето с Илияна Захариева и звукотерапия с Ивелина Томова. Йога Флоу и релаксираща Хатха Йога ще бъдат представени от Кристина Димитрова и Лили Генчева. 

Международният ден на йога по света и в България се отбелязва за десета поредна година. Денят има за цел да обърне фокуса на общественото внимание към значими социални явления. 

Йога, която обединява тялото и съзнанието в търсене на баланс, днес е неразривна част от живота на повече от 300 милиона хора по целия свят. Популярността ѝ не спира да расте заради значимото положително отражение върху човека в динамиката на съвременния живот, както и заради многообразието от различните форми и стилове

Насловът на Международния ден на йогата тази година е "Yoga for Self and Society". 

Подробностите чуйте от разговора на Валерия Василева с Илияна Захариева и Ивелина Томова. 

На 11 юли от 18.30 часа в Арт салона на Радио Варна ще гостува отново и д-р Нисар Шейх - аюрведа и йога доктор от Пуна, Индия. Лекцията му миналата година беше посветена на автоимунните заболявания, а сега ще даде една друга перспектива към профилактиката на онкологичните заболявания.

"Тази лекция ще ни помогне да определим скритите причини в тялото, водещи до онкологично заболявания, да развием разбиране за тялото от аюрведична гледна точка - анатомична и психологична, да се запознаем с различните фактори, които причиняват появата, развитието, разпространението и рецидивирането на онкоболестите, да можем да анализираме предразположението си към тези тежки болести" - коментират Илияна и Ивелина. - "Ще обърнем внимание на ролята на ума и на неговите функции, които могат да спрат появата на болестта или да прекратят нейното развитие; ще има практични съвети за изграждане на имунна система, която да ни предпазва. Естествено, ще бъде бъдат засегнати правилата за добър хранителен режим, как да подбираме храната си и каква е нейната роля за развитието и за лечението на болестите. Не на последно място и йога ще бъде включена в тази система с възможностите да разгледаме в дълбочина менталните си токсини, както и възможността да се изчистим от тях, да се справим със стреса, да контролирате ума си."

След лекцията ще има и свободна дискусия с д-р Шейх. Повече за аюрведа можете да чуете в звуковия файл.