Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Искра Проданова с покана за медитативна разходка в градска среда

Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна


Идеята зад събитието "Oscillation Practice" е проста: с две крачки напред и една крачка назад да бъде извървяно разстоянието от приблизително един километър в медитативно състояние от Пантеона до Слънчевия часовник.

Поканата идва от Искра Проданова - хореограф, изпълнител, танцьор.

Този вид движение - две крачки напред, една назад, произвежда динамика, подобна на осцилаторна вълна, насочена към положителен резултат (както буквално, така и метафорично).

Осцилацията се отнася до повтарящото се движение напред и назад на нещо между две позиции или състояния. Освен физическото определение на термина, това движение може да се приложи и към умствения процес на колебания между идеи, мнения или убеждения, които могат да изкристализират в процеса на разходката.

Медитативната разходка е част от "Practices For Altered States" - дългосрочен артистичен изследователски проект, включващ серия от практики, които в бъдеще ще бъдат публикувани в книга-наръчник.

Искра Проданова разказа повече за практиката в предаването Улица "Събота":

Преди началото на разходката аз подробно ще разясня на участниците няколко прости правила, върху които да се концентрират, за да се постигне желаният медитативен ефект. Когато го правиш достатъчно дълго, в случая около един километър, тогава наистина започваш да усещаш какво се случва с тялото ти. А когато синхронизираш ритъма на движение с дишането си, ефектът започва да се усеща по цялото тяло. Надявам се повече хора да имат смелостта да се впускат в подобни преживявания, защото, в крайна сметка, Ковид годините ни показаха, че животът може много бързо да ни се изплъзне, а новите преживявания те карат да се чувстваш жив.

Практиката е безплатна. Началото е в неделя, 12 март, от 14:00 ч. на Пантеона в Морската градина във Варна, a организаторите призовават участниците да бъдат с удобни облекло и обувки, по възможност без чанти и раници.

Още за събитието, за вдъхновението за този проект, за нейното собствено темпо в живота, както и някои подробности около тазгодишните инициативи на фестивала Moving Body, ще научите от самата Искра Проданова в прикачения звуков файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Музика, литература, рисуване и съвременни артисти в тазгодишния Салон на пролетните изкуства във Варна

Тази вечер от 18.00 часа в Градската художествена галерия ще се проведе ателие по творческо писане "Малки тайни за пишещи" с автора Ина Иванова, което е част от тазгодишния Пролетен салон на изкуствата във Варна. Фестивалът започна в началото на седмицата с концерт на Квартет към Държавна опера-Пловдив. Освен ателието довечера, в програмата има още..

публикувано на 20.03.25 в 11:00

Книги за бележити женски личности представят в Балчик

В месеца на жената Артцентър "Чаршията" в Балчик представя Катя Зографова. Тя е автор на 20 книги, от които голяма част за бележити женски личности, оставили незабравими следи в историята. Затова и акцентът е върху книгите и: "Бележити жени на/за България (От Кера Тамара до Петя Дубарова)"; "Елисавета Багряна: Играещата със стихиите"; "Фани..

публикувано на 19.03.25 в 17:49

За 16 път София филм фест във Варна

С новия игрален филм "Залог" ще бъде открит 16-ият София филм фест във Варна. Лентата на Светослав Овчаров е с премиерна за Варна прожекция в зала 1 на Фестивалния и конгресен център на 21 март. Главните роли във филма са поверени на Захари Бахаров, Асен Блатечки, Деян Донков и румънската актриса Офелия Попии, в актьорския екип са още Иван Савов,..

публикувано на 19.03.25 в 16:01

Етно фюжън формацията Етереа с концерт във Варна

За пръв път във Варна на сцената на „Рубик арт център“ ще се изяви етно фюжън формацията Етереа. Етереа е музикален проект, който вдъхва нов живот на традиционните български мелодии чрез смели, многопластови аранжименти. Вдъхновени от корените на народната ни музика, те я преплитат с модерни жанрове като фюжън и амбиент, създавайки..

публикувано на 18.03.25 в 14:05

Излезе новият брой на списанието „Известия на Варненския музей“

Излезе от печат новият брой на списанието „Известия на Варненския музей“ - научното издание на Регионален исторически музей – Варна. В новия брой са събрани статии за нови и по-стари археологически открития във Варненска област. Включени са обзорни изследвания. Едно от тях е посветено на средновековните църкви във Варна. Статиите са насочени не..

публикувано на 18.03.25 в 13:55

Изложба "Хартията" на Петко Петков-Ломски във Варна от днес

Самостоятелна изложба на Петко Петков-Ломски се открива в Зала „Ателие Георги Велчев“ на Художествения музей „Георги Велчев“, филиал на  Градската художествена галерия “Борис Георгиев” - Варна, днес.  Новите произведения на свързания с Варна художник, признат майстор на колорита, са създадени през последната година и са обединени около заглавието..

публикувано на 18.03.25 в 08:29

Късометражни филми от България, Норвегия, Канада и САЩ ще бъдат представени в Художествената галерия в Добрич през април

Късометражни филми от България, Норвегия, Канада и САЩ на тема “Тънки намеци: късо кино с подтекст” ще бъдат представени в Художествената галерия в Добрич на 24 април. Събитието е част от безплатни тематични поредици, които се организират от платформата “Кинематограф” и културната институция през 2025 година.  Премиерно в Добрич ще бъде представен..

публикувано на 16.03.25 в 16:14