Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Проф. Христо Кожухаров: Да живееш в интересни времена е и проклятие, и възможност

Тревожните депресивни разстройства са нараснали с над 20% от началото на пандемията

| обновено на 17.10.22 в 15:41

Есента е сезонът, който носи със себе си красотата на падащите жълти листа, но също така носи някои не толкова положителни емоции с влошаването на времето, дъждовете и настинките. Затова мнозина го определят като сезонът на депресиите. Освен природните фактори, има и редица други, които допринасят за увеличаване на броя на тревожните депресивни разстройства у нас, при това не само в есенния сезон. Като например повишението на цените, непрестанното "апокалиптично " говорене и прогнози на политици, говорители и знайни и незнайни хора за тежката зима, която ни очаква - без ток, на студено, без пари. Цялата тази негативна информация ни залива отвсякъде – медии, социални мрежи, комшиите, които срещаме в асансьора или продавачката в магазина.

Според психиатъра проф. Христо Кожухаров, който миналата седмица беше избран за президент на Българската психиатрична асоциация, пандемията, а сега и войната и финансовата криза са се отразили негативно на психичното здраве на българите.

"През последните две години има сериозно нарастване на тревожно депресивните разстройства. Конфуций е казал, че е проклятие да живееш в интересни времена. Събитията в тези времена могат да бъдат криза, но могат да бъдат и възможност. Йероглифът в китайският език за криза и възможност е един и същ. Зависи как ще го погледнеш. Така и аз се опитвам да гледам на тези времена. По европейски данни, депресивните разстройства от началото на пандемията са се увеличили с над 20%. Те нарастват непропорционално и не засягат всички. Най-засегнати от тревожно депресивните разстройства са младите хора и жените", коментира проф. Кожухаров.

Мнозина специалисти очакват вълна от психични заболявания вследствие на пандемията и пост-травматичните последствия от войната.

Според професор Христо Кожухаров, негативните новини и страховете, които се нагнетяват у хората, също влияят негативно на психичното здраве на населението.

Как да се предпазим?

"Най-добре предпазения човек е информирания човек. Колкото повече знаеш нещо, толкова по-добре се справяш. Когато обаче човек иска да узнае абсолютно всичко, той минава в крайности, които са лоши. Разумно запознатият човек се страхува много по-малко. Човек се страхува много повече от неизвестното, отколкото от това, което вече знае. Например, по време на Втората световна война, най-трудно са се справяли вдовиците не на загиналите войници, а на тези, които са били в неизвестност и не са обявени официално за загинали", каза още експерта.

Професор Кожухаров посъветва да не вярваме на всичко, което чуем и прочетем и да отсяваме информацията. Също така той смята, че трябва да се обърнем повече към себе си.

"Може би сме се обърнали повече навън, отколкото към себе си. И пандемията и войната са ясно предупреждение за това колко сме се самозабравили, как нямаме чувство за граници и сме станали нарцистични и самодостатъчни. Трябва да чуем този сигнал", коментира проф. Кожухаров. 


През миналата седмица, професор Христо Кожухаров беше избран за втори мандат като президент на Българската психиатрична асоциация след периода 2013-2026 година.

Той каза, че си е поставил три цели за новия мандат.

"Първата цел е обединение на психиатричните организации. Прекалено сме малко за да се делим, по каквито и да е било принципи. Втората ми цел, с оглед на времената, в които живеем е да наблегнем освен на дистанционните, но и на регионалните обучителни форми, които са по-гъвкави. Третата ми цел да интегрираме младежката психиатрична асоциация, която е част от нашата организация. По време на Конгреса ми направи впечатление една голяма вълна млади психиатри, които бяха много активни. Те трябва да имат възможността да се отделят и сами да създават, а ние да бъдем отстрани в ролята на подкрепящи и наблюдаващи, но не и на контролиращи", каза проф. Кожухаров.



 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Rural Murals – "Spirit of a Place"

Проекът Rural Murals – "Spirit of a Place" изследва и поддържа спомените, пропити в домовете, които изчезват в миналото. Историята започва в почти изоставената махала Любница на ихтиманското село Мухово. Там е имало воденици, глинени работилници, ковачници, училище, църква… Една по една къщите потъват в гората. Преди години Крум Балджийски с..

публикувано на 20.03.25 в 07:05
Велислав Величков

Велислав Величков: Пеевски е лидерът на управляващата опозиция

Делян Пеевски е лидерът на управляващата опозиция. Той не е излизал от властта при всички управления на ГЕРБ. Това коментира адвокат Велислав Величков от инициативата "Правосъдие за всеки" и допълни, че още от съставянето на кабинета "Желязков" той и колегите му са дали тази титла на председателя на ДПС - Ново начало. Според Величков зависимостта на..

публикувано на 19.03.25 в 08:15

Адвокат Антоан Атанасов: Измамите в интернет са комплексни и трудни за проследяване

Спонсорирани публикации в социалните мрежи, в които със снимка на касова бележка се продават стоки от името на известни вериги, са сред най-честите измами в интернет. Те предимно се публикуват от профили на хора с чуждестранни имена, на перфектен български, и по всяка вероятност с помощта на изкуствен интелект. Под постовете винаги има коментари с..

публикувано на 18.03.25 в 08:30

Журналистът Миле А. Ристески: Корупцията в РСМ е голяма, институциите функционират катастрофално

В момента в Северна Македония няма човек, който да не съчувства на близките за смъртта на 59-те млади хора между 14 и 27-8 години. Ситуацията при нас е изключително тежка и тъжна, коментира за Радио Варна Миле А. Ристески, журналист в Националната македонска радио-телевизия. Благодаря от свое име на българския народ, на българските лекари, които..

публикувано на 17.03.25 в 17:00

Sonny Sandoval (P.O.D.): Не се продавайте!

Интервю със Sonny Sandoval (P.O.D.) За по-малко от три месеца билетите за концерта на GODSMACK свършиха. Американската банда избра да започне европейското си турне от България на 22 март, като заедно с тях ще видим сънародници им от P.O.D. и DROWNING POOL. Sonny Sandoval, лидерът на P.O.D., даде специално интервю за българските фенове на..

публикувано на 17.03.25 в 08:30
Цветелина Пенева

Цветелина Пенева: Може да се говори за саботаж на машинното гласуване

След експертизите по конституционното дело за проверка на изборните резултати може да се говори за саботаж на машините за гласуване, с цел те да бъдат изхвърлени от избирателния процес и така да продължат манипулациите с хартиените бюлетини. Това каза в предаването на Радио Варна „Позиция“ Цветелина Пенева от Обществения съвет към ЦИК. Тя..

публикувано на 15.03.25 в 12:43

Tobias Sammet (AVANTASIA, EDGUY): 80-те са ДНК-то на рока

Интервю с Tobias Sammet (AVANTASIA, EDGUY) „Here Be Dragons“ е десетата метъл опера на проекта AVANTASIA. В нея отново са събрани звездни певци като Roy Khan, Tommy Karevik, Ronnie Atkins, Michael Kiske, Geoff Tate, Bob Catley. Още с излизането си „Here Be Dragons“ зае първите места в класациите в Германия и Австрия. Новият албум на..

публикувано на 15.03.25 в 09:30