Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Моржуването - хоби или устойчив имунитет

Да живееш здравословно, за едни е мода. За други – напълно необходимо условие в днешния забързан живот. Едни ходят на фитнес или бягат сред природата, други обиколят планините, трети, особено ако живеят до морето, правят студени бани. Според мнозина – моржуването или потапянето в ледена вода, е един от най-добрите методи за създаване на устойчив имунитет. Тази здравословна практика се припознава от все повече хора. За това и не е чудно, когато се разхождате през зимата по крайбрежната алея във Варна, да попаднете на някой, който е гол и много бързо влиза в морето и съответно много бързо излиза. Георги Димов също си е задавал въпроса с какво ледените бани привличат хората. Още повече че за него студът по никакъв начин не е източник на удоволствие. Обаче на принципа „щом другите могат, значи мога и аз”, решава да опита. Най-вече за да изпита себе си. 

"Случайно или не попаднах на материали за моржуване, което се изразява в студени душове. И си зададох въпроса, защо си го причиняват хората. Реших да хвърля едно око, за какво става въпрос. Много накратко беше обяснено как една седмица започваш с топъл душ, след това завършваш примерно с 30 секунден студен душ. Реших да пробвам и се отказах."

Превъзмогнал ли е себе си варненецът Георги Димов, чуйте в звуковия файл.





Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Депутатите с първо заседание след ваканцията

В Народното събрание ще се проведе първото пленарно заседание след коледната ваканция на депутатите. Очакват се декларации от парламентарни групи. В дневния ред са предложения за изслушване на министри , съобщава БНР.  По традиция всяка нова пленарна сесия започва с декларации за приоритетите на парламентарната група.  В последните няколко издания на..

публикувано на 08.01.25 в 08:24

Nature Medicine: Подсладените напитки са причина за много нови случаи на диабет и сърдечни заболявания

Консумацията на подсладени напитки е причина за около 2,2 милиона нови случая на диабет тип 2 и 1,2 милиона нови случая на сърдечни заболявания в световен мащаб годишно, сочи проучване, цитирано от ЮПИ. Бързото усвояване на сладките напитки води до повишаване на нивата на кръвната захар с минимална хранителна стойност. С течение на времето..

публикувано на 08.01.25 в 08:12
Варненски залив

Топло за сезона, слънчево следобед

Положителни са температурите на въздуха към 5.00 часа тази сутрин в Източна България и край морето. 4 градуса е в Силистра, Шумен и Карнобат. 5 градуса в Русе. По 9 градуса е в Добрич и Бургас. 10 градуса е в Разград и на носовете Калиакра и Емине. 11 градуса е във Варна, 14 в Ахтопол. Във Варна атмосферното налягане е 1016 хПа –..

публикувано на 08.01.25 в 05:51

Адресите без ток

На 08.01.2025, от 8:30 до 17:00 , поради неотложни ремонтни дейности на съоръженията за доставка на електроенергия, ще бъде прекъснато електрозахранването в района на гр. Варна - м-ст Акчелар; м-ст Ваялар, електрозахранени от ТП 1654 и ТП 2010. В периода 06.01.2025 - 10.01.2025, от 9:00 до 17:00 , поради строителни ремонти на съоръженията..

публикувано на 08.01.25 в 05:00
Ел. табло, счупено при катастрофа на Аспаруховия мост във Варна, 7 януари 2025 г.

Катастрофа остави без осветление участък от Аспарухов мост

Катастрофа на слизане от Аспарухов мост в посока район „Аспарухово“ е възникнала в 19 часа тази вечер. Автомобил се е блъснал в електрическо табло, захранващо осветлението на входа и изхода на района. Поради тази причина участъкът ще остане известно време без осветление, съобщи районният кмет Ивайло Маринов.  Той призовава шофьорите да карат..

публикувано на 07.01.25 в 20:31

БАБХ с призив към животновъдите за овладяване на шарката и чумата по животните

Изпълнителният директор на Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ), д-р Светлозар Патарински, изпрати писмо до животновъдните асоциации в България във връзка с тежката епизоотична обстановка, причинена от заболяванията шарка по овцете и козите и чума по дребните преживни животни. Той призовава животновъдните асоциации да организират срещи..

публикувано на 07.01.25 в 19:45

Водата в Шуменско не е годна за пиене

Водата от язовир „Тича“ остава мътна, показват последните проби на Регионалната здравна инспекция в Шумен. Пробите показват, че жителите на Шумен, Велики Преслав и селата Панайот Волов, Дибич и Белокопитово не трябва да пият водата от чешмите и да готвят с нея. В пробите, които са взети след 2 януари, се съдържа и остатъчен хлор, който е в границите..

публикувано на 07.01.25 в 18:54