Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Работата с ръце помага при депресия

Изолацията и пролетната умора съвпаднаха тази година, продължението и на двете, за съжаление, не е известно до кога точно ще бъде. Според председателя на Асоциацията на психолозите в България Митко Славов голям процент от хората губят желание да станат дори от леглото сутрин. Някои се поддават на депресивни състояния и униние. 

Какви са възможностите за изход и вариантите за пълноценен живот, макар и под карантина вкъщи, чуйте от следващия разговор на репортера ни Ваня Славова с психолога Митко Славов:

Плановете и мечтите създават усещане за бъдеще, което зависи от нас самите. Затова, дори и в период като този, е добре да ги имаме.

Работата с ръцете или така наречената финна моторика е полезна  за справяне със стреса според психолога. Особено важна е за децата. Колкото по-развита е тя при тях, толкова повече се усъвършенства и речевият им апарат.

Сега е моментът да се отдадете на изучаването на чужд език или да се занимавате с ново хоби вкъщи. 

Най-важното е да сме заети с полезна дейност!

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

С различни събития Варна ще отбележи Деня на християнското семейство

Младежката инициатива „Ден на християнското семейство и православната младеж“ ще се проведе във Варна в четвъртък, 21 ноември.  От 8 до 11 часа в храм „Св. Архангел Михаил“ ще се състои Празнична литургия с участието на доброволци от СУ "Климент Охридски" за раздаване на подаръци, осигурени с подкрепата на Община Варна. От  18 ч. в Залата на..

публикувано на 20.11.24 в 10:32

На 20 ноември светът отбелязва Деня на детето

Световният ден на детето се отбелязва от 1956 г. с резолюция 836 на Общото събрание на ООН от 14 декември 1954 г. От 1990 г. се чества като годишнина от приемането на Декларацията за правата на детето от 14-ата сесия на Общото събрание на ООН и на Международната конвенция за правата на детето от 44-тата сесия на Общото събрание на ООН.

публикувано на 20.11.24 в 08:43

WWF: Изчезването на дивите животни е като филм на ужасите, главната роля в който играем ние

Природозащитната организация WWF България постави началото на своята кампания „Абонирай се за природата“ . С любопитна заигравка с някои от популярните стрийминг платформи и хитови сериали, WWF отправя посланието, че изчезването на дивата природа не е кино. То се случва в нашия живот и всички ние участваме в него с..

публикувано на 20.11.24 в 08:35

Рождественски фестивал „Благословение“ ще се проведе във Варна от 21 до 23 ноември

От 21 до 23 ноември Варна е домакин на Рождественския фестивал „Благословение“, организиран от Народно читалище „Македония – 2005“. Фестивалът обхваща всички музикални жанрове и изпълнителски формати, а участниците в него са преди всичко млади дарования от Варна. Фестивалът е с благотворителна кауза в подкрепа на потребителите на услуги към Сдружение..

публикувано на 19.11.24 в 17:36

Да помогнем на 6-годишния Дима да пребори болестта

С историята на шестгодишния дима от Украйна ви запознахме през месец март тази година, когато неговата майка Йелизавета търсеше помощ, за да финансира лечението на детето си в Испания. Дима страда от тежка форма на епилепсия, която не се повлиява медикаментозно и единственият му шанс беше операция. С помощта на много хора необходимата сума беше..

публикувано на 19.11.24 в 15:53

Откриват Коледната градинка "Чаталджа" на 22 ноември

Коледната градинка на Чаталджа ще бъде открита от 18 часа на 22 ноември, петък.  Работилница за коледни вълшебства, много нови изненади, празнична музика, танци и кътчета за незабравими снимки са предвидени от организаторите.  И тази година посетителите ще могат да се снимат с превърналия се в талисман на пространството бял плюшен мечок...

публикувано на 19.11.24 в 15:20

Дарителска кампания в помощ на балчиклийка „Живот за Ани“

На фейсбук страницата „Дари надежда“ и на платформата за организиране на благотворителни кампании за набиране на средства pavelandreev.org се отправя апел за съпричастност към съдбата на балчиклийка. Кампанията „Живот за Ани“ има за цел да събере необходимите за лечението и рехабилитация 25 хиляди евро. До този момент са дарени  4141 евро. Ето и нейното..

публикувано на 19.11.24 в 13:28