Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Японският чай Матча помага срещу стрес

чай германия
Снимка: ЕПА/БГНЕС

Дългите работни часове и кратките срокове често водят до силен физически и психически стрес. Ако всекидневието ви е напрегнато, е важно да откриете начин да се справяте с него - чрез тренировъчен режим или правилно хранене. Според японски специалисти, цитирани от Ен Ди Ти Ви, пиенето на чай Матча има редица ползи за здравето, сред които намаляване на тревожността.

Матча представлява смлян прах от свежи листа на отглеждано почти изцяло на сянка чаено растение Camellia sinensis, уточнява БТА.

За целите на настоящото изследване специалисти от университета на Кумамото са подложили мишки на усложнен тест в лабиринт, който е стресиращ за животните. Използвайки теста, изследователите са установили, че тревожността на мишките намалява, след като им бъде даден екстракт от Матча или Матча на прах.

Според учените успокояващият ефект на чая се дължи на механизми, които активират някои допаминови и серотонинови рецептори с роля в тревожното поведение.

"Въпреки че са необходими по-нататъшни проучвания, резултатите от настоящото изследване показват, че чаят Матча, който от години се употребява като медицинско средство, може да е от полза за човешкото тяло", казва Юки Курауичи от изследователския екип.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
ВИЖТЕ ОЩЕ

Жените в България 15 години вземат близо 20 на сто по-ниски заплати

Заплатите на жените в България са средно с около до 20% по-ниски от тези на мъжете. Точат изводите на варненска консултантска компания, която анализира  данните на Националния статистически институт (НСИ), в рамките на 15 години, от 2007 до 2022 г. Докладът „Заплащане и равнопоставеност в България“ се базира на брутните възнаграждения в..

публикувано на 08.03.25 в 14:54

Белене. Лагерът!

"Да, човек звучи гордо!" С този надпис ме посреща дървената арка, с която е маркиран първоначалния вход на лагера на остров Персин. От другата страна на арката има друг надпис - "Ако врага не се предаде се унищожава" (правописът е запазен). Отдавна исках да посетя остров Персин край Белене. Както природния парк така и лагера. Или обект №2. Обект №1..

публикувано на 08.03.25 в 10:49

8-ми март! Международният ден на жената се празнува днес.

8 март е Международният ден на жената, който се отбелязва като празник за международно признание на икономическите, политическите и обществените постижения и права на жените по целия свят. Началото на съвременния женски празник е свързано с женските движения за равни права с мъжете и борба против войната и насилието.  Още в древността жената е..

публикувано на 08.03.25 в 08:21

Бежанец без право на замяна

На 17 февруари излезе международният доклад “Изтласкани, бити, оставени да умрат”, съобщиха от "Амнести Интернешънъл". Той е изготвен от девет правозащитни организации от различни страни, включително "Center for Legal Aid "Voice in Bulgaria" и фондация "Мисия Криле". Според доклада през 2024 г. по границите на ЕС са регистрирани над 120 хиляди случая на..

публикувано на 08.03.25 в 08:10

Ще излезе ли 8 март златен?

В навечерието на 8 март цветята у нас отново поскъпнаха. Някои аранжировки надвишават цената на един грам злато. За букети от лалета или рози представителите на силния пол могат да развържат кесията и да дата по 150 -200 лева. Впечатление прави, че в големите търговки вериги цените на букетите и саксийните цветя са много по-достъпни от тези на пазарите...

публикувано на 07.03.25 в 16:36

С кампания в Добрич по случай 8 март ще подпомогнат двойки с репродуктивни проблеми

Ротаракт клуб Добрич в партньорство с фондация „Искам бебе“ организират благотворителна кампания по повод празника на жената 8 март. Тя е под надслов „С цвете в ръка срещу репродуктивните проблеми“. Събраните средства ще бъдат дарени на двойка, която е кандидатствала за финансиране за инвитро процедура. За четвърта поредна година Ротаракт клуб Добрич..

публикувано на 07.03.25 в 16:26

Варненска ученичка сред големите победители в XIV национално състезание по немски език

Леа Иванова от Варна и Кирил Карагьозов от Сливен си поделиха първото място в ниво C1 на XIV национално състезание по немски език. Рекорден брой младежи от 8. до 12. клас взеха участие в надпреварата, като най-добри резултати в нивата A1 – C1 показаха участниците от София, Варна, Ловеч, Сливен, Пазарджик и Благоевград. Над 330 деца от 84 училища..

публикувано на 06.03.25 в 19:17