Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Безплатни тренировки по зумба, йога и пилатес в дните на артфест "Сръчко"

Една от безплатните изненади ще се проведе на 6-ти юли от 9 часа. Това е йога нидра (нидра на санскрит означава спане) с концерт тибетски звънкови купи.

Друга е дискотренировка - забавление с ефект на отслабване, съвместно с клуб "Kangoo Nova".

Забавните и интензивни аеробни тренировки ще се проведат напълно безплатно на 12-ти и 13-ти юли на феста. Положителното е, че при тях се изгарят 25% повече калории. Тренировките, със специалните пружиниращи обувки, на батутен принцип, ще са с продължителност 45 минути.

Тези и други прояви ще се случат по време на арт-фестивал "Сръчко", който ще се проведе от 5-ти до 18-ти юли в Морската градина на Варна - в района около шадраванчето с делфините.

На "Сръчко" ще има и безплатни тренировки по зумба - на 6-ти и 7-ми юли юли от 19 часа.

На 13-ти юли на фестивала ще има безплатна тренировка по пилатес. Началото й е от 10 часа.

На 6-ти юли от 18.30 часа ще има безплатен концерт на "Тутурутка.

Треньорите са международно сертифицирани инструктори, преминали специализирани обучения извън България. След всяка тренировка те ще са на разположение на всеки желаещ за безплатна консултация по всички въпроси свързани със спорта.

На 12-ти юли от 20 часа ще се проведат безплатни народни танци и демонстрации, съвместно с Kremena Dance Center.

Арт фестивалът "Сръчко" е предимно насочен към активно живеещите хора. Ще участват над 100 майстори на ръчно произведени изделия, като всеки един от тях произвежда на място излаганите продукти или обяснява как се изработват, тъй като за някой изделия (примерно стъклените се налага употребата на пещи и няма как да се произведат на място), така всички посетители на фестивала могат да се запознаят с дадения занаят на майстора.

На фестивала са организирани работилнички от майсторите: за изработка на сапун, работилничка за хвърчила, работилничка за рисуване с къна, работилничка за декупаж, работилничка за плъстене с вълна, работилничка за изработка на бижута, работилничка за изработка на грънци, работилничка за изработка на изделия от дърво и още много други

През целия период на фестивала ще има и специално обособен детски кът, където специалисти ще рисуват с децата.

На "Сръчко" ще има и обучение за деца по Scrach от Варненски свободен университет, Катедра "Информатика" ( 06.07, 07.07, 13.07, 14.07 )

На фестивала също ще се изнесе и презентация за Емоционалната интелигентност при децата. Специалисти ще са на разположение на всички желаещи за консултации.

Повече за спортните прояви по време на фестивала чуйте в разговора на Доротея Николова с неговия организатор Нина Урумова:

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ

20 октомври - Световен ден за борба с остеопорозата

На 20 октомври отбелязваме Световния ден за борба с остеопорозата, който тази година ще премине под мотото „Кажи „Не“ на чупливите кости“. Основната цел на инициативата е да насърчи хората от рисковите групи да направят своя DXA скенер. „Здравето на нашите кости е от съществено значение. Остеопорозата представлява сериозна заплаха с потенциално тежки..

публикувано на 20.10.24 в 08:23

Хижа "Триглав" и художествена галерия в едно

Преди седмица бяха избрани най-добрите хижи и заслони в кампанията "Хижа на годината" 2024. Бяха отличени 36 обекта в 16 конкурсни категории с гласовете на близо 40 000 туристи. В следващия материал обаче няма да стане дума за нито една от отличените хижи или заслони. А за подслон в планината, превърнат в художествена галерия.  Момчил Косев е..

публикувано на 19.10.24 в 10:45

Реставраторите на варненския музей работят без необходимата лаборатория

Реставраторите на Регионален исторически музей (РИМ)-Варна извършват  реставрационната дейност на няколко различни места, вкл. един коридор и два фургона в двора на музея и от години са лишени от така необходимите им  лаборатории. Вече 16-та година най-големият извънстоличен музей, който е общински, очаква община Варна да предложи подходящ за..

публикувано на 18.10.24 в 14:31

Варна ще бъде домакин на 41-вия конгрес на Международната федерация на екслибрис обществата

Варна ще бъде домакин на 41-вия конгрес на Международна федерация на екслибрис обществата FISAE през 2026-а.  Организатор на събитието ще е Фондация за изкуство Йордан Петков.  В следващите две години президент е ръководителят на организацията-домакин. Така до провеждането на конгреса на  FISAE  през 2026-та година във Варна президент ще бъде..

публикувано на 18.10.24 в 14:09

Ентусиасти почистват Варна в неделя, организират безплатни тренировки на Трета буна

В неделя, 20 октомври, всеки, който забелязва място около себе си, което го дразни заради отпадъците, може да се включи в инициативата, организирана от група ентусиасти, за които спортът и екологията винаги вървят ръка за ръка. Те призовават всеки от нас да излезе в неделя, да вземе една торбичка или чувал, да сложи ръкавиците и да събере малко боклук...

публикувано на 18.10.24 в 10:55

Експерт: Възможно е поскъпване на шофьорския курс

Приетите още миналия месец нови промени в шофьорските курсове и дигитализацията в обучението и изпитите за книжка ще намалят драстично сивия сектор в бранша. Това каза за Радио Варна Красимир Георгиев от Асоциацията за квалификация на автомобилистите в България. Промените обаче е възможно да доведат и до поскъпване на курса , каза още Георгиев,..

публикувано на 18.10.24 в 09:50

Психолог: Нека децата грешат в сигурна среда

Социалното и емоционално развитие на децата от детските градини бе един от акцентите в събитието, на което Варна е домакин - „Дни на иновациите в образованието“. Мотото е учене чрез преживяване за по-ангажирани деца, учители и родители .  Децата от детска градина „Мир“ във Варна дадоха пример как се учат един от друг по време на..

публикувано на 17.10.24 в 15:29