Günün Programı
Yazı Boyutu
Bulgaristan Ulusal Radyosu © 2024 Tüm hakları saklıdır

Dr. Emil Markov satrancı psikoterapi olarak tavsiye ediyor

БНР Новини
Photo: özel arşiv

Doktor Emil Markov bana ‘Senin için satranç ne? Barış mı, savaş mı? diye soruyor. Hiç tereddüt etmeden ‘Savaş’ diyorum. ‘Barış olamaz mı, iki taraf yardımlaşamaz mı oyunu iyileştirmek için. Demek ki barış olabilir satranç’ diye bir sürpriz yapıyor. Dr. Markov Pazarcik ‘Çovekolübiye’ Ruh Sağlığı Merkezinde danışman olarak görev yapıyor. Bu merkez bizde satrancın ek psikoterapi olarak uygulanan tek yerdir. Bu işe başlamadan önce Dr. Markov Ulusal Spor Akademisinde satranç dalında antrenör okulundan geçer. Terapide satrancın kullanımı hakkında şunları bildiriyor:

Снимка

‘Her bir araç terapi olarak kullanılır. Farmakolojide bir prensip var: İlaç yok, doz var. Her şey belirli dozda ilaç veya zehir olabilir. İster havadan başlayalım. Dağın yüksek tepesinde psikolojik sorunlar başlıyor. Satranca da böyle bakmalıyız.’

Ve devam ediyor:‘İşte önünüzde satranç tahtasını koyuyorum. Ve konuşmaya başlıyoruz. Nasıl tepki veriyorsunuz , neden böyle tepki veriyorsunuz. Hatta hiç oynamayabiliriz, sadece sohbet ederken bile bazı şeyler açıklık kazanıyor. Bir komşum şöyle demişti: ‘ Oğlumun neyi olduğunu bana izah edene 1000 leva veriyorum’. Oğlunun psikiyatri teşhisi var. Ben de ona, ‘Gel, parasız söylerim, gel bir satranç oynayalım, dedim. ‘Ben düşünmekten vazgeçtim’ diye cevap verdi. E, tamam iş burada bitti. Madem ki sen düşünmekten vazgeçmişsin, bu dünyada nelere ulaşmak istersin. Beyin ayakta kalma makinesidir. Sürekli bilgi toplarız, onlar üzerinde karar veririz , harekete geçeriz. İnsan önüne satranç tahtasını koyunca tepkilere bakarız. Ve terapist tepkileri değerlendirip harekete geçer. Örneğin insan ‘A, bu bana göre değil bu zor bir oyun derse, burada aşağılık kompleksi var. Bu insan özgüvenini artırmak ister mi, buyursun o zaman’.

Снимка

Satranç ile insan düşüncelerini şekillendirebilir. Satranç depresyondan tutun Alzheimer, uyuşturucu bağımlılığı gibi başka bağımlılıkları da tedavi edebilir. Satranç oynarken kendiniz için olduğu gibi karşıdaki insan için de bir şeyler öğreniyorsunuz. Doktor Emil Markov anlatıyor:

Снимка‘Şemalar çiziyoruz. Satrançogram deniyorlar. Çevreler çiziyoruz ve aralarında ilişkileri çiziyoruz. Bir tahta üzerine benim hastamı örneğin bir kadını, eşini ve iki büyük oğlunu çiziyorum. Kendini nerede en sevilen hissediyorsun, diye soruyorum ve ağlamaya başlıyor. Yavaş yavaş terapi sayesinde kadıncağız iyileşti. Artık kendini sevilen hissediyor.‘

Снимка

Doktor Markov çalışmaları sırasında bazı şeylere dikkat çeviriyor:

‘İnsanların o kadar çok tedaviye değil, eğitime daha fazla ihtiyacı var. Hayatı bir satranç oyunu olarak tasavvur edin. (ünlü satranç ustası Gari Kasparov’un böyle başlıklı kitabı var) . Siz hayata girersiniz, size yamuk yumuk figürlerin nasıl hareket ettiği söylenir ve sizi bırakırlar. Ve siz kaybediyorsunuz, mağlubiyetten sonra yine mağlubiyet. Hayal kırıklığına uğruyorsunuz, oynama iştahı kaybediyorsunuz. Ancak sizlerle konuşmak , sizi teşvik etmek yerine sizi psikiyatriste gönderiyorlar, size ilaç verip ‘hastasın, ilaçlarını iç ve sağlığına kavuşmayı bekle’ gibi raylara oturtuyorlar.‘

Снимка

Fotoğraflar: chovekolubie.org ve özel arşiv

Çeviri: Müjgan Baharova


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Kategorideki diğer yazılar

İvaylo İvanov

Donald Trump, Beyaz Saray'da Avrupa'yı ve güvenliği, savunmayı ve ekonomiyi nasıl etkileyecek?

 “Donald Trump'ın ABD Başkanı seçilmesi, ilk dönemden itibaren en azından elimizdeki açıklamalara  ve deneyimlerimize göre savunma ve güvenlik, ekonomi ve politika olmak üzere üç ana boyutta Avrupa siyasetini olumsuz etkileyecektir”- dedi “Atlantik”..

Eklenme 13.11.2024 16:55

WWF-Bulgaria’dan yeni vahşi hayvanları koruma kampanyası

WWF-Bulgaria, "Doğaya Abone Ol" başlıklı yeni kampanyasında yaban hayatına destek çağrısında bulundu. Çevreciler, “Uluslararası Kırmızı Kitap” verilerine dayanarak, Bulgaristan'da büyük bir kısmı omurgasız olmak üzere 60 ila 65 bin arasında..

Eklenme 13.11.2024 11:58

“Bulgarların anlatılmayan hikayeleri” projesi ülke içinde ve dışında büyük ilgi gördü

“Bulgarların anlatılmayan hikayeleri” projesi ülke içinde ve dışında büyük ilgi gördü 18 ülkeden Bulgarlar, yurtdışından 34 Bulgar okulu ve 8 üniversite eğitim görevlisi bu yıl ilki düzenlenen “Bulgarların anlatılmayan hikayeleri” programının..

Eklenme 12.11.2024 17:18