Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Отбелязваме Световния ден на съня



На 14 март предстои да отбележим Световния ден на съня. Обявен за такъв от Световната асоциация по медицина на съня през 2007 година, той има за цел да фокусира вниманието ни върху този жизнено важен цикъл.

Оказва се, че проблеми със съня имат много хора по света, без дори да подозират за това. Не става дума само за по-малкото часове сън, но и за неговото качество. То се влияе от много фактори на средата, на съвременния начин на живот, работа и ангажименти.

Мотото на кампанията тази година е „Да превърнем съня в приоритет на здравето“. Основното послание е, че сънят е от съществено значение за нашето здраве и неговото влияние е многопосочно. Това коментира в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на Хипократ“ неврологът и специалист по медицина на съня доц. Петя Минева от Медицинския факултет на Тракийския университет. Тя поясни, че нездравословният сън най-често е свързан със затлъстяване, захарен диабет, коронарна болест и повишена смъртност от съдречносъдови заболявания.

Повече по темата чуйте от интервюто на Валентин Калчев с доц. Петя Минева.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Венета Гичева

Лечение на килограм

Синдромът на Гилен-Баре е рядко неврологично заболяване, за което има ефикасно лечение. Медикаментът обаче е скъп и се прилага спрямо теглото на пациента. Здравната каса е изчислила стойността на клиничната пътека, която покрива разходите, ако болният..

публикувано на 05.03.25 в 17:16
д-р Таня Перчемлиева

56 глоби за родители, отказали да ваксинират децата си

56 акта са съставени на родители, отказали имунизации за децата си през 2024. Това съобщи в предаването „60 минути повече здраве“ д-р Таня Перчемлиева директор на дирекция „Надзор на заразните болести“ към РЗИ Стара Загора. „Работим..

публикувано на 04.03.25 в 14:10

Д-р Аспарух Илиев : Рискът от морбили нараства заради отказите от ваксинация

Наблюдава се увеличаване на отказите от поставяне на задължителните ваксини се увеличават, каза в ефира на Радио Стара Загора д-р Аспарух Илиев, ръководител на лаборатория в Берн. " С намаляването на ваксинацията под определен процент, около..

публикувано на 04.03.25 в 14:00

Недостиг на лекари и сестри в болницата в Чирпан

Болницата в Чирпан се нуждае от поне 20 медицински сестри и 10 лекари, за да функционира нормално. Това коментира в здравното предаване на Радио Стара Загора управителят здравното заведение д-р Неделчо Тотев. Той уточни, че голяма част от..

публикувано на 01.03.25 в 12:05

Ниските температури и как влияят на сърцето

Всеки организъм реагира различно на стреса от студа. Влияят възраст, физически тонус, здравословно състояние. По принцип резкият спад на температурите е рисков както през зимата, така и през лятото, тъй като сърдечносъдовата система не разполага с..

публикувано на 27.02.25 в 08:20

За рисковете на успеха!

Успелите хора са тези, които залагат цели в живота си и предприемат действия, за да ги постигнат. Те знаят какво искат и се движат целенасочено в тази посока. Субективното преживяване за благополучие в съвременния свят се разглежда като..

публикувано на 22.02.25 в 12:05

Стара Загора ще бъде домакин на семинар, посветен на редките болести

На 22 февруари, от 12:30 до 16:00 часа в Аулата на Медицинския факултет на Тракийския университет ще се проведе семинар в подкрепа на хората с редки заболявания. Събитието е част от инициативите за отбелязване на Международния ден на редките болести и..

публикувано на 18.02.25 в 16:55

Здравето и психиката в бойните изкуства

Мотивацията е вътрешен процес, който активира, ръководи и поддържа поведението в течение на времето. Има различни видове мотивация, с варираща интензивност, цели и посоки. Тя е от критично значение за трениращите бойни изкуства. Това..

публикувано на 15.02.25 в 12:05

Световна седмица на вродените сърдечни малформации (7-14 февруари)

Отбелязваме Световната седмица на вродените сърдечни малформации (7-14 февруари). Това са най-често срещаните вродени аномалии. Целта на седмицата е повече хора да се информират за заболяванията, както и да станат съпричастни към съдбата на хиляди..

публикувано на 11.02.25 в 14:50

Влияние на щитовидната жлеза при забременяване

Щитовидната жлеза влияе на функциите на различни органи и системи в тялото. Хормоните, които тя отделя, имат влияние върху функцията на яйчниците и фазите на оплождането. Нарушенията във функцията на щитовидната жлеза са често срещани при жените..

публикувано на 08.02.25 в 12:05