Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Онкохирург и треньор почитат 8 март с нестандартна фитнес тренировка и лекция за рака на гърдата

Ива Филипова (вляво) и Жанет Бачева (пациент)
Снимка: Личен архив

За 8 март мобилното приложение BreastHelp и Фондация "Рестарт" организират безплатно събитие с лекция на онкохирурга д-р Ваня Митова и специализирана групова тренировка, водена от Ива Филипова. Тренировката е за жени, оперирани от рак на гърдата или за такива, на които им предстои операция. Събитието е безплатно, но изисква предварителна регистрация

Събитието за Международния ден на жената цели да предостави на пациентките с рак на гърдата достоверна информация за подобряване на качеството им на живот след диагнозата и да насърчи засегнатите от това заболяване жени за физическа активност и положителна промяна в здравословните навици. 

По време на специализираната групова тренировка ще бъдат дадени насоки за физическа активност и показани упражнения за увеличаване на обхвата на движение на засегнатият крайник (ръка), корекция на неправилна или нарушена стойка на тялото (особено при жени след мастектомия, при които има значителна асиметрия и различна тежест в двете гръдни половини), упражнения за лимфен дренаж и предотвратяване  на лимфедем, Кегел упражнения за укрепване мускулатурата на тазовото дъно и други.
Д-р Ваня Митова е началник на Отделение по хирургия на гърда и реконструктивна хирургия
“Целта е да дадем една по-различна гледна точка за тяхното заболяване. Събитието ще бъде доста по-различно, по-разчупено. Вместо да стоим в конферентните зали ще сме със спортни екипи и ще бъдем на топки за гимнастика, постелки за йога, така че да бъде една приятелска обстановка”, казва онкохирургът д-р Ваня Митова.

В лекционната част, в неформална обстановка ще д-р Митова ще разкаже какви са новите методи за проследяване, но ще говори и за превенцията, за това как да се възползват жените от новите технологии и да насочат вниманието си към това, че качеството на тези пациенти е изключително важно и трябва да се работи в полза това. 

“Моята история беше преди 10 години и затова се насочих към персоналния трейнинг. Специализирах в Канада, взех сертификат и в един момент, срещайки  едно момиче на 21 години просто прецених, че си губя времето с хора, които тренират за здраве и намерих Cancer Exercise Training Institute - CETI”, разказа фитнес треньорът Ива Филипова.
Треньорът Ива Филипова

  • Д-р Ваня Митова е началник на Отделение по хирургия на гърда и реконструктивна хирургия в УСБАЛ по Онкология „Проф. Иван Черноземски“ в София и създател на мултимодалното мобилно приложение за рак на гърдата BreastHelp. Отделението, което д-р Ваня Митова ръководи, е най-голямото специализирано звено за рак на гърдата в България с 1381 оперирани пациенти от рак на гърдата за 2024 година и с общо 260 операции до края на февруари 2025 година.

  • Ива Филипова е единственият в България фитнес треньор, сертифициран като Cancer Exercise Specialist (CES) от Cancer Exercise Training Institute - CETI (USA) и създател на единственото в България специализирано спортно студио за онкологични пациенти Body+Mind. Самата тя е преминала през диагнозата рак на гърдата.
По публикацията работи: Елица Елефтерова-Иванова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Д-р Галя Манчева и Ирина Илиева

"Форум", 06.03.25: Финансовата култура на младите българи

В предаването "Форум" коментаторите тази седмица д-р Галя Манчева и Ирина Илиева обърнаха внимание на следните теми: Бюджет 2025 - п риоритетите на българите: здравето, пътищата, пенсиите;  Финансовата култура на младите и българите като цяло - какви са разликите във финансовата култура между поколенията; Отново бойкот и отново промоции..

публикувано на 06.03.25 в 18:30
Иван Юруков и Жан-Мар

Жан-Мар, Иван Юруков и група "Терпентина" - в "Гласът на доброто"

Концерт с кауза организират група “Терпентина“, актьорът Иван Юруков (в качеството си на фронтмен) и певецът и музикант Жан-Мар. “Каузата започна преди 3 години, в контекста на домашното насилие. Днес тя продължава като "Глас за доброто", защото имаме усещането, че сякаш между хората то  започва да изчезва – трудно е свързването между..

публикувано на 06.03.25 в 17:05

Едва 13% от жертвите на тормоз на работното място съобщават за това

Неуместни погледи и подмятания, неприлични сексуални шеги и обиди, както и нежелан физически контакт - това са най-честите форми на сексуален тормоз на работното място, които КНСБ и фондация „Фридрих Еберт“ са установили след съвместно проучване. От данните става ясно, че най-уязвими са жените до 30-годишна възраст , но едва 13% от жертвите на..

публикувано на 06.03.25 в 16:38

"Сапьори" обхождат столичния парк "Заимов" тази неделя

Акцията за почистване на парка "Заимов" от кучешки нечистотии очевидно става традиция. За разлика от миналата година (14 април), сега организаторите (Георги Малчев и Община Оборище, Иван Пасков) канят съмишлениците още през март, на 9-и, тази неделя. "Нека "сапьорстваме" заедно из парка от 9:30 до 14:30 ч. Мръсотията е мръсотия, а извинения..

публикувано на 06.03.25 в 16:15

София остава на трето място по средна брутна месечна заплата

София остава на трето място по средна буртна месечна заплата. В столицата тя е 2855 лв.,  в Челопеч - 3751 лв., а в Козлодуй - 3421 лв., става ясно от доклад на Института за пазарна икономика, с който се отбелязва шеста година на инициативата "265 истории за икономика". На челните позиции по средни брутни месечни заплати за поредна година се..

публикувано на 06.03.25 в 15:30

На живо нова музика от "Afro-Peruvian Psychedelia"

Екипът на предаването „Добър вечер, София“ посрещна в студиото музиканта Пиетро Епифания от Перу, който бе гост в предаването, за да разкаже за едно интересно музикално събитие, организирано от "Пиеро Епифания електрик бенд" ще представи новото си EP "Afro-Peruvian Psychedelia" на 7 март от 20 ч. Събитието е чудесен повод за гостуването на..

публикувано на 06.03.25 в 14:40

Онлайн и на пл. "Славейков"- за хора със страст към музиката

Общност, място за хора със страст към музиката и срещи . Тези думи може да се кажат за клуб, дискотека или Музикалния театър. Но всъщност това е импровизираната дефиниция за OffBeat Radio на един от създателите му - звукорежисьорът от програма "Хоризонт" на БНР Георги Чунчуков . Този месец онлайн медията навършва точно 2 години от..

публикувано на 06.03.25 в 14:25