"Мозъкът е отговорен за всяка една функция в нашето тяло. Дали го осъзнаваме, или не - това е факт. Ежедневието на съвременния човек е наситено с доста стимули, много повече отколкото е било това в предишните поколения. Това са всичките звуци, това е електромагнитното натоварване от всякакви мобилни устройства около нас, различните токсини, за които също рядко си даваме сметка. Предполагам, че повечето хора са чували за "кръвно-мозъчната бариера" - това е една защита на нашия мозък именно от неблагоприятни въздействия", поясни Казанджиева.
По думите й лекцията е насочена в тази посока, защото тънкият момент е, кога човек да усети, че е нужно да се обърне към специалист. Според статистиката, първите признаци на една тежка болест като "Алцхаймер" се проявяват 4-5 години преди да бъде поставена диагнозата.
"Мозъкът ни се уврежда от три основни фактора. Единият е свързан с дефицити в тялото на важни вещества, които всъщност го хранят, образно казано. Другото, което разболява мозъка е прекаленото наличие на токсини. Третата причина е свързана с хроничното възпаление. Тук отварям една скоба, хронично възпаление например е инсулиновата резистентност", отбеляза тя.
Казанджиева посочи, че е много важно да се пие вода, тъй като мозъкът се състои основно от вода, а водата е и основният детоксикатор в нашето тяло. Освен това трябва да имаме достатъчно сън.
Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.
Историята на рода Богориди. Кой е нейният родоначалник? Кой е Атанас Богориди? Арх. Ивелин Любенов, генеалог, разказва: Началото е с няколко спекулации около възможната етимология на името "Богориди". Стефан участва в експедиционния корпус в Египет срещу френския корпус. Получава титлата "княз" и е управител на о-в Самос. Той дарява своя къща в..
Радиоразходка из квартал Оборище, разположен около Докторския паметник. Разказваме за красиви къщи и важни личности, които са обитавали един от най-известните софийски квартали: Кога е построен един от първите софийски паметници, Докторският паметник и каква е била градината, в която е построен? Какво е имало на мястото на Северното крило на СУ и къде..
Режисьорът реагирал сдържано на увлечението ѝ по Раде Маркович, но ѝ казвал „Ако ме напуснеш, ще умра!” „Обичам те, но него го обожавам. Не мога да го зарежа и да тръгна с теб, защото много ще го нараня“, споделя в интервю Раде Маркович с какви думи Невена Коканова се сбогува с него, за да остане при мъжа си, режисьора Любомир..
Д-р Георги Георгиев , зам. председател на УС на Асоциация за инсулт и афазѝя ни гостува по повод „Седмица на информираност за мозъка“ (10-16.3) и съпътстващата я изложба „Човешкият мозък“ (14-23.3): "Често забравяме, че трябва да полагаме грижи за мозъка си, освен за тялото си. Трябва да сме добре хидратирани и да не изпадаме в прекален глад. Но и да..
TreasureUP е интерактивна платформа, която превръща музеите в забавно и ангажиращо преживяване чрез персонализирани мисии, добавена реалност и игровизирани награди. Слушаме създателя ѝ Васил Анастасов : "Това е нашият опит да игровизираме музеите. Нещо като допълнителен гид за определени артефакти. Ако потребителите към края се представят..
Бестселърът на американският лекар д-р Кейси Мийнс, който прекара над 30 седмици в класацията на „Ню Йорк Таймс“, „Добрата енергия“ – представен ни от Живко Джамяров, създател на български бранд за биосуперхрани и посланик на книгата и здравословния начин на живот: "За идеите в книгата не се говори много. Масово се сблъскваме със заболявания,..
На финала на работната седмица коментаторите на "Форум" не повтаряха въпроси и отговори, не обобщаваха изминалите дни, а анализираха процесите и тенденциите по следните теми: Съдебната реформа – дългогодишна "дъвка". С нея трябва да се заемат специалисти, а не от политически клакьори. Дигиталните навици на младите хора у нас. Комуникации..
Разкъсана облачност
Предимно облачно