Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Спорт на чисто

Свобода Михайлова и Камен Алипиев
Снимка: радио София

Кои са най-чистите и полезни храни? Каква е физическата активност, която трябва да извършваме ежедневно, за да сме здрави и в кондиция, да се справяме с ежедневния стрес и вредно влияние? Свобода Михайлова за онлайн събитието "На чисто" в канала на Атлета, което ще се проведе на 6-и април от 13 ч.. То събира много спортисти и любители на силните преживявания, а водещ е Камен Алипиев, който също е в студиото с нас:

"Атлета" е асоциация за устойчиво спортно хранене. Спортът винаги е около мен, състезавала съм се в плуване и водна топка. За един спортист е изключително важно начина, по който живее, по който се храни. Организмът трябва да е устойчив дълго време. Като спортист, онлайн събитието е абсурд, но като първо събитие, искаме да стигнем до повече хора, следващите ще са на живо. Всеки може да се включи в ютюб канала ни, той ще е пуснат малко преди началото на събитието (atleta.bg). 

В началото имаме 4 лектора: Боряна Разсолкова - известен спортен психолог, Ева Александрова, отдадена на алтернативна медицина и здравословен начин на живот, Д-р Любо Младенов, директор Координация и контрол на спортната подготовка - той ще говори за белтъците. Ще обясни доколко е добре и доколко не. Завършваме с Биляна Николова, която ще говори за въглехидратите." (Свобода)

"Идеята ни е техният продукт (хранителен гел на медена основа) генерично да се настани сред отделните състезатели. Няма инфлуенсърство и натиск." (Свобода) "Супер важно е да знаем какво са хранителните добавки. Пазарът изисква да има нутриционисти." (Кедъра)

"За съжаление спортния психолог го няма в представите на голяма част от треньорите. Психиката е повече от 80% от реализацията на един състезател. Имаме дискусия и за превеса на масовия спорт, която ще анимира Кедъра. Ще говорим с автора на платформата "5 km run", с фигуристката Александра Фейгин, с плувния маратонец Цанко Цанков, рекордьор на Гинес." (Свобода)

"Мисията е да накараш хората да ти повярват. Ние сме недоверчиви към всичко ново." (Кедъра) "Много ще се радвам, ако родителите разпознаят асоциацията като място за информация за здравословен начин на живот" (Свобода) "Високото спортно майсторство и дългата спортна кариера води до сериозно изхабяване на целия организъм. Много спортове са травматични, но тук става дума за разширяващата се база спортуващи за удоволствие. Те трябва да имат базова грамотност и това  събитие е добра отправна точка." (Кедъра) "Не е нужно да се търси бърз ефект, възстановяването няма защо да се блъскат с химия, може да е с естествени храни да си набавят веществата за възстановяване." (Свобода)


По публикацията работи: Людмил Фотев


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

С временни прекъсвания снеговалежите продължават

През следващото денонощие метеорологичната обстановка в южната половина от страната ще остане усложнена. С временни прекъсвания снеговалежите ще продължат, като значителни ще бъдат в Рило-Родопската област, Странджа и Сакар, а слаби - в Предбалкана, съобщиха от НИМХ. Без валежи ще бъде в Дунавската равнина. Вятърът ще се ориентира от североизток - ще е..

публикувано на 13.01.25 в 07:35
Със Зоран Джуров – Председател на Общински съвет Цариброд

Цариброд: трябва да сме сплотени и единни

Днес "Радиокафе" гостува на Община Цариброд – Република Сърбия.  Какви ще бъдат предизвикателствата пред българите, които живеят тук през новата година? Това е  поредното съвместно предаване на Радио Телевизия Цариброд и Радио София. Зоран Джуров – Председател на Общински съвет Цариброд е първият ни събеседник: "Глобално нещата не са се..

публикувано на 12.01.25 в 11:54
Иван Симов

Историята оживява: Радиото - инж. Иван Симов, лента първа

На 25 януари 2025 година, Българско национално радио отбелязва 90 години от издаването на Указ номер 25, подписан от Цар Борис III. С тази наредба-закон радиоразпръскването в България става държавна собственост. Тази дата се възприема за начало на професионалното радио в България: Историята на българското радио обаче се заражда и оформя още..

публикувано на 11.01.25 в 16:00
С Анатолия Тодорова - уредник в Историческия музей “Свищов” и член на УС на международна фондация “Алеко Константинов”

Софийски разкази - Алекови дни 2025

Разговорът е с Анатолия Тодорова - уредник в Историческия музей “Свищов” и член на УС на Международна фондация “Алеко Константинов”: "Няма друг българския писател, останал с малкото си име, като наш съвременник и приятел. По неговото време Свищов е градът на първите неща. Гражданите в ежедневието си се радват на балове, приеми. Парите са се влагали..

публикувано на 11.01.25 в 15:00
Филип Тотю

Адресите на любовта - войводата Филип Тотю

Легендарният поборник, войводата Филип Тотю е имал богат и вълнуващ любовен живот, въпреки строгите правила  за хайдутина -  да не прескача дувари и да не ходи по жени, нито своя, нито чужда. Точно тях Филип Тотю не спазвал. Той имал три съпруги, съдили са го за двуженство, с последната си жена се събира, когато той е на 65, а тя - на 29...

публикувано на 11.01.25 в 14:00

Пикасо - само част от музейния фонд графики на Квадрат 500

Националната галерия „Квадрат 500“ представя 21 графични листа на Пикасо, тематично свързани с негови и на други автори литературни текстове, с лични преживявания и прозрения. Подробностите - от  Калин Николов, уредник на фонд „Чуждестранна графика“:

публикувано на 10.01.25 в 20:13
Нели Симеонова

Третите в света на космическата храна

Нели Симеонова, изпълнителен директор на компания „Антарта“ за възобновяването на производството на оригиналната българска космическа храна. Техният партньор, Институтът по криобиология и хранителни технологии  трети в света е произвеждал космическа храна, а екипът на "Антарта" предлага висококачествени продукти за кратки и дълги пътувания в Космоса,..

публикувано на 10.01.25 в 20:03