"Спор(т)ни храни": за храната и спорта рационално с Костадин Зашев, лектор по темата:
"Живеем в ерата на дезинформацията на високо ниво. Малко са добавките с истински свойства. Даваме достоверна информация. Има смисъл от балансирано хранене. Без него те се обезмислят.
За средностатистически човек не са задължителни кръвни изследвания, ако има балансирана диета. Препоръчителни са за рискови групи с нутриентни дефицити - вегани и вегетарианци, хора със затлъстяване и т.н. В България повечето изследвания са достъпни. Рестриктивните режими са най-големият рисков фактор.
Размерите на тялото при културисти и фитнес-модели са невъзможни за обикновения човек без анаболни стероиди (например Скалата). При тях здравето не е на първо място, когато се търсят високи спортни постижение на всяка цена. Не винаги добре изглеждащото тяло на професионални спортисти е свързано с добро здраве.
Огромната част от професионалните спортисти взимат добавки, някои само са забранени. Могат да имат много странични ефекти, това е голям проблем пред спорта."
Нараства броят таксиметрови автомобили, които ще работят на територията на община Перник. На проведеното в първия работен ден след празниците заседание местният ОбС увеличи лимитът на такситата на 250. Досега право да работят на територията на община Перник имаха до 180 таксиметрови автомобили. Максимумът е бил достигнат още през февруари...
Министерството на здравеопазването , в партньорство с УНИЦЕФ , създаде пакет от специализирани книжки за имунизациите и отглеждането на бебето през първата година от живота му . Изданията са своеобразен наръчник в помощ на родителя и ще бъдат разпространявани безплатно във всички родилни отделения на страната, посредством регионалните..
Болница "Александровска" отбелязва Световната седмица на първичните имунни дефицити, която е с наслов "Виж невидимото". До 26 април Експертният център по редки болести ще проведе кампания с безплатни прегледи на бебета и пациенти на възраст до 55 години, които страдат от поне един от 10-е признака на първичен имунен дефицит. От болницата подчертават,..
Нова операция за лечение на глаукома се извършва рутинно в болница "Царица Йоанна-ИСУЛ", информират от здравното заведение. Операцията е била представена от д-р Нора Великова и доц. д-р Борислав Кючуков от Клиниката по очни болести на симпозиум на Българското глаукомно дружество. Става въпрос за минимално инвазивна операция, която е представена за..
На Светли Вторник се отдава почит на Света Богородица. В миналото, през Светлата седмица, жените повторно боядисвали яйца, които раздавали. Според древно поверие, раздаването на червени яйца предпазва душите на мъртвите от превъплъщаване, пише БГНЕС. По време на Светлата седмица не се извършват венчавки, тъй като това са празнични дни, посветени на..
Започва разширяване на училищата в Бистрица и Лозен. Предстои и изготвяне на проект за построяване на трети етаж на училището в Герман, защото желаещите да учат там са в пъти повече от капацитета на учебното заведение. Започна дългочаканото разширение на 83 ОУ “Елин Пелин” в с. Панчарево. Пристройката ще бъде с 4 нови класни стаи, физкултурен..
Еднодневна кампания за събиране на излезли от употреба електроуреди организира Община Костинброд, съобщават от администрацията. Събитието е по повод Световния ден на Земята, който тази година се отбелязва под надслов "Нашата сила, нашата планета", с акцент върху ролята на възобновяемата енергия. През днешния ден, между 09.00 и 18.00 часа жителите на..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Разкъсана облачност
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали