Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Денис Димитров - състезател и треньор по лека атлетика:

Колко решаваща е силата на волята, психиката и мотивацията в спорта?

Денис Димитров - състезател и треньор по лека атлетика
Снимка: Личен архив

Той е треньор, състезател, водещ на подкаст на кулинарно предаване. Той е от хората, които вдъхновяват, защото преследват мечтите си. Представяме ви... Денис Димитров.
Тренира футбол от шестгодишен, а вече шест години се занимава професионално с лека атлетика. В ефира на Късното шоу на Радио София той сподели как като млад човек успява да прояви дисциплина, ако трябва да избира - дали да излезе с приятели на разходка или на бар вечер, или пък да предпочете да си легне рано, ако има тренировка на следващия ден:
"Слагаш пред себе си дългосрочното и моментното желание – дали искаш да бъдеш някой и да постигнеш нещо, или искаш да излезеш", разясни Денис. 
"Не съм много голям фен на кафетата и заведенията, защото съм динамичен и трудно се задържам на едно място", допълни той.
Какво е да тренираш лека атлетика?
"Някои хора биха казали, като да гониш вятъра. Но не е точно така", настоя Денис Димитров. Той направи съпоставка с футбола, където ако имаш 80 часа годишен норматив и при контузия пропуснеш един или два, това не би било проблем, но при леката атлетика, ако имаш 10 състезания и не си готов дори за две, не можеш да участваш.
В храненeто трябва да има баланс и ако искаш да постигнеш нещо, важно е ти самия да виждаш резултати.
В спорта психиката е по-важна от физиката, смята младият треньор. По думите му, при всеки човек нещата са различни, "но аз например се мотивирам от лошите неща, които ми се случват", разкри той.
Чуйте целия разговор с вдъхновяващия Денис Димитров, за да разберете неговата мотивация: Никога да не се отказва. За неговия подкаст The fire inside и какво предстои в плановете му занапред.

По публикацията работи: Спаска Давранова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Софийски разкази - Душата ми е стон

"Душата ми е стон" е темата на поредната беседа на Бохемска София с герои Яворов и Лора: Става дума за последната им вечер заедно - 29 ноември 1913. Какъв е поводът за приятелската сбирка, на която семейство Яворови пристигат първи и какво се случва в тази фатална вечер след поредната сцена на ревност - в звуковия файл.

публикувано на 23.11.24 в 15:00
Емил Димитров и съпругата му Мариета Гьошева

Адресите на любовта с „55 изповеди за любовта“

Валентина Петкова разказва за гостуванията си при Емил Димитров и съпругата му Мариета Гьошева в къщата им в Княжево. За „опитомяването“ на режисьора Николай Волев от половинката му Доротея и аристократичния им дом на ул. Кракра. За скромното битие на Светослав Лучников и жена му Стефка, побрали споделения си живот в стая и кухня на ул. Янтра. За..

публикувано на 23.11.24 в 14:00
Паметникът на Любен Каравелов в Копривщица

Историята оживява - Любен Каравелов: вестник първи, вестник втори

Записите са от Националната научна конференция “С перо и меч за свобода и независимост”, която се организира от Дирекция на музеите в град Копривщица, Институт за исторически изследвания при Българска академия на науките и Софийски университет “Св. Климент Охридски”: Започваме с професор Вера Бонева от Унибит и нейните тези, свързани с..

публикувано на 23.11.24 в 16:00

Премиера на "О(б)твързан" представя Театър "Възраждане"

„О(б)твързан“ –  премиера в Театър Възраждане – Тери Фишър, режисьор на спектакъла и част от трупата на театъра: "Изключително умна комедия с много прости средства. За героя не е лесно, той е над нещата, колебанията му го спират. Предизвикателство е да не се плузгаш по повърхността. Опитали сме се да уцелим театралния език, съчетание на танц и текст,..

публикувано на 23.11.24 в 11:40

Да се зарибиш или да се откажеш

Покана за   София дръм фест от Боян „Бонзи“ Георгиев – барабанист и организатор на фестивала: "Това е единственото ежегодно барабанно събитие. Барабанния ни уъркшоп се казва клиника - пет различни за един ден. Пръв ще е един 16-годишен бъдещ Дейв Уекъл. Всеки, който е бил на барабанна клиника знае, че се води разговор между свирещия и публиката,..

публикувано на 23.11.24 в 11:09
С Жени Илиева

Играчката не е просто забавление, а инструмент за развитие

Развитие на креативността при децата и важността на безопасните играчки - говорим по темата с Жени Илиева, предприемач и създател на безопасни детски играчки: "Безопасна е играчка от безопасен материал, да е рециклируем и да не замърсява средата. Пластмасовите играчки са сред първите замърсители на околната среда. Играчката не е просто забавление,..

публикувано на 23.11.24 в 10:56

Нямаме нужда от дефиниции

Цвета Балийска ни представя Фестивала на авторския театър: "Проведохме три дискусии с творци от полето - всеки творец го прави по свой начин и нямаме нужда от дефиниции що е това фестивал на авторски театър. Има разграничение между драматургичен и авторски театър. Разликата е в процеса на създаване - при авторския, процесът на създаване е по време на..

публикувано на 23.11.24 в 10:13