Ежедневната консумация на малки порции зехтин намалява риска от рак със 17%. Това са установили учени от Американският колеж по кардиология. Проучването е проведено сред над 100 хиляди души.
Също така, тази мазнина намалява вероятността от смърт от сърдечни и съдови заболявания с 19%. "Ние потвърдихме настоящите хранителни препоръки за зехтин и други ненаситени растителни мазнини", твърди старши научният сътрудник в Харвардския университет Марта Гуаш-Фере, цитирана от пресцентъра на Американския колеж по кардиология.
По думите й лекарите трябва да съветват пациентите да заменят маслото и маргарина със зехтин, което ще подобри тяхното здраве. Учените стигнат до това заключение, след като от три десетилетия следят промените в здравословното състояние на колегите си в следствие на хранителните им навици.
Освен намалялата със 17% вероятност от развитие на ракови заболявания при доброволците участвали в проучването, те имали 18% по-малък шанс да умрат от заболявания на белите дробове и сърцето. Зехтинът понижавал и появата на Алцхаймер и други невродегенеративни заболявания с 29%.
Замяната на десет грама масло, майонеза или маргарин с подобно количество зехтин или други растителни мазнини е намалило риска от смърт с 8-34%, в зависимост от вида на използваната мазнина, това твърдят учените.
Гостуваме на празника на община Етрополе. В началото с нас е Теодора Ботева, представител на местен бизнес:
Тази седмица (на 29 юни) беше отбелязан за поредна година Денят на Дунав под мотото „Да пазим Дунав син“. Всяка една от Дунавските държави беше избрала как да го отпразнува – например, във Видин започна фестивала на изкуствата „Реката“, в Тутракан се проведе конкурс за изработка на творба от естествени материали „Флората и фауната на Дунава“, в..
Разговорът е с Илия Христов - председател на сдружение “Сини сърца”. Именно организацията реализира проекта за Музей на футболен клуб “Левски” . Музеят е открит на 2 октомври 2019 година: Мястото е стадион “Георги Аспарухов” - Герена и в него всеки може да види някои от светините на клуба - учредителния протокол, легендарните трофеи “Улпия..
Софийски разкази - Старите софийски пазари: "В 1879 населениет вече е пораснало от почти 12 хиляди на цели 20 хиляди. Имало е множество чаршии до северната част на бул.Дондуков (днес - МС и ЦУМ), наблизо е бил и еврейският квартал. Касапската е съвпадала с района на днешния МС - крива уличка с дюкяни, пред които са били изложени части от животни...
Лили Големинова представя един от най-старите европейски музикални фестивали - „Варненско лято“ . Един от скорошните му акценти с пианиста Жюлиен Жерне, както ще разберем от нея, е типично френски като съчетание: " Международният музикален фестивал „Варненско лято“ скоро ще стане на впечатляващите 100 години. Всичко започва през 1926 година, когато..
Прочутата оперна прима Гена Димитрова среща съпруга си когато е студентка в Консерваторията и мие чиниите в мензата, за да се издържа. Тогава по-състоятелните ѝ колежки иронично се подсмихват, но именитата вокална педагожка Лиляна Жабленска им казва веднъж "Сега вие ѝ се смеете, че ви мие съдовете, а един ден може би вие ще миете нейните"...
Първата българска лига по електронни спортове или видеоигри се завръща със своя четвърти сезон – повече от основателя Иван Кинчев. Финалите на националната училищна е-спорт лига започват днес, след което ще станат ясни новите училищни е-спорт шампиони на България: "Това е моментът, който всички чакат - това е кулминацията, с 4 отбора, за тях е..
Разкъсана облачност
Ясно