Ако махнеш баланса, който искаме да постигнем с йога, а оставим само физическата практика, тогава все едно си взел обелката на банана, без да ядеш самия плод.
„Медитацията е кулминацията, тя е подаръкът за нас“, каза пред Радио София йога инструкторът Сана Алсбей-Драгова. – „След раздвижване на тялото всяка клетка вибрира. Тогава за момент оставаш в покой, но вътре в теб се случва това, специалното.“
Тя разказа как през 2008 г. се е запалила и записала за курс по йога и колко важни са дихателните практики, с които организмът може да се прочиства. Обучавала се е и в Индия и Германия. Медитирала е и на оживени и шумни градски локации.
„Където и да си, ако намериш вътрешния си баланс, нищо не може да те разклати. Ние, йогите трябва да сме тук, сред хаоса, за да бъдем полезни на всички. Има много техники, включително за концентрация и учене, да бъдем по-ефективни в живота“, твърди Сана Алсбей-Драгова.
С нея разговаря Гергана Пейкова.
Днес ще преобладава облачно време. На много места ще има валежи от сняг, в Горнотракийската низина и по Черноморието - от дъжд и сняг, съобщиха от НИМХ. Ще продължи да духа до умерен, в източните райони и временно силен вятър от север-североизток. Максималните температури ще бъдат между 0° и 5°, в крайните югозападни райони до 7°-8°, в София - около 2°...
През новата седмица коментатори във "Форум" са гражданският активист Веселин Кръстев и урбанистът Калоян Карамитов . Днес те обсъждаха следните теми: След решението на Конституционния съд и разместванията в парламента . От излезлите наяве изборни манипулации към по-малко доверие във вота и желание за участие на гражданите. Отзвук на..
Сезонните алергии през пролетта са повтарящи се състояния много наподобяващи настинката или хремата. Свързани са с течащ, запушен нос, със сърбежи и отоци по лицето, кашлица, дори и с обрив по тялото. В започналия поленов сезон тези симптоми се появяват, когато причинителите достигнат и задминат определен праг на поносимост от човешкия..
За поредна година Висшето училище по застраховане и финанси (ВУЗФ) организира безплатна финансова академия за ученици от X до XII клас . Много млади хора завършват без базови познания за това как да управляват бюджета си, как да разпознават финансови измами или как да вземат информирани решения за бъдещето си. Именно затова ВУЗФ, като..
Започна Световната седмица на парите (GMW) - годишна глобална кампания за повишаване на финансовата осведоменост на младите хора. Организатор е Международната мрежа за финансово образование на Организацията за икономическо сътрудничество и развитие (OECD/INFE). 13-ото издание ще продължи до 23 март , а координатор на националните..
Филмът "Триумф“ тръгва по кината в България на 21 март 2025 г. Черната комедия на Кристина Грозева и Петър Вълчанов е вдъхновена от една от големите загадки на миналия век – дупката в Царичина. Секретна работна група от високопоставени офицери от българската армия, ръководена от ясновидка, започва да копае дупка в търсене на мистериозен артефакт...
Какво се случва с дамското трио People of Maha , след първото им Централноевропейско турне разказа в предаването “Радиокафе“ Мила Нинова , която е част от групата. “Беше много интересно, много интензивно, с моменти, при които вокалистката си губи гласа, защото имахме по пет участия в един ден, едно след друго“, посочи тя, спомняйки си..
Дъжд / Сняг
Дъжд
Значителна облачност с дъжд
Значителна облачност със сняг
Сняг