"За да живеем в света, в който сме в момента, с удобствата и комфорта, с които разполагаме, някой е сбъднал мечтата си. Това е движеща сила, това е двигател“, каза Валентина Димитрова.
Тя добави, че да мечтаем е заложено във всеки човек и това е вътрешен стимул. До голяма степен надеждата и мечтите се припокриват, но има и разлики, каза психологът. Мечтата повече акцентира на това да имаме някаква цел, докато надеждата е свързана повече с външен фактор.
"Нетърпението е много голям враг на мечтата. Трябва да имаме малки цели по-пътя до мечтата, защото така ще виждаме малките резултати. Ако чакаме голямата цел бързо, можем да се разочароваме", допълни Димитрова.
Трябва да си даваме сметка как заедно с израстването, мечтите се променят. Когато мечтите са абстрактни, не можем да формулираме целите, към които да вървим. Мечтата трябва да е конкретна, казва психологът.
Подробности можете да чуете в интервюто на Гергана Пейкова с психолога Валентина Димитрова
Българските журналисти работят под непрекъснат стрес, който отключва тревожност, безсъние, стига се до прегряване в професията (бърнаут). Това показва седмото поредно проучване на Асоциацията на европейските журналисти в България (АЕЖ-България) за медийната свобода в страната. Анализът, чийто автор е д-р Илия Вълков, се базира и на..
“Не започна отборът както трябваше тази година, но пък смятам, че ще завърши там, където трябва. Без значение какво прави Арсенал, хубавото е, че успяваме да направим добри каузи”, казва Георги Стоянов - председател на фенклуба на Арсенал в България. Фенклубът на английския отбор в България стана на 20 години и членовете му са отбелязали събитието по..
За специални събития до Нова година анонсира кметът на София Васил Терзиев на страницата си във Фейсбук. На 30 ноември ще има работилница за коледни играчки и много изненади на площад "Св. Александър Невски". От 10:00 часа посетителите ще могат да създават свои коледни играчки, които по-късно ще украсят столицата. Ще пристигне и..
Тази година в центъра на Кюстендил ще грейне елха, която не е нито отрязано дърво, нито изкуствена елха. В събота вечерта ще грейнат лампичките върху една коледна иновация - дърво, покрито с елхови клонки. “Знаем, че елхите винаги са много интересни по коледно време. Всички градове се опитват да ги направят по-големи, по-блестящи, по-екологични. На мен..
От 1 януари 2025 г. в 9 столични района се забранява употребата на твърди горива за битово отопление в сгради с изградена и работеща топло- и газопреносна мрежа. Това е първият етап от така наречената нискоемисионна зона. Целта е след 2029 г. забраната да обхване цяла София. От миналата година в София функционира нискоемисионна зона за..
Устойчивият туризъм става все по-задължителен и разпознаваем и то на най-високо международно и национално ниво. Всъщност устойчивото развитие, това е симбиозата между отговорността да използваме и съхраняваме ресурсите, с които разполагаме днес, за бъдните поколения. Това коментира в "Радиокафе" проф. Соня Милева - директор на магистърската програма..
Предимно облачно
Разкъсана облачност