Ежедневните разходки се отразяват на продължителността на живота, съобщава британското издание „Експрес” , позовавайки се на данни на японски учени.
Данните, на които се позовава изданието са на японски учени, наблюдавали в продължение на 13 години над 27 000 доброволци на възраст между 40 и 79 години.
Тези от тях, които ходели пеша поне по един час и повече на ден, живели средно по-дълго, отколкото хората с ограничена физическа активност. Освен това първата група харчела по-малко средства за медицински услуги.
Стимулирането на хората да се разхождат може да увеличи продължителността на живота и да намали разходите за медицинско обслужване, особено при мъжете, се казва в проучването.
За по-голяма ефективност учените препоръчват да се ходи бързо и да се правят не по-малко от 100 крачки за една минута.
В сутрешните часове на отделни места в низините, котловините и около водните басейни ще бъде мъгливо или с ниска слоеста облачност. Минималните температури ще бъдат между минус 4° и 1°, в София - около минус 2°, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология. През деня ще преобладава слънчево време. Вятърът ще е слаб с южна..
В три метростанции заработиха зони за безплатно измерване на кръвното налягане, съобщиха от Столичната община. Кътовете са в рамките на кампанията за превенция на сърдечносъдовите заболявания сред младите хора „120/80. Избери номера на сърцето" и са разположени в преходните станции "Софийски университет", "Сердика" и "НДК" , където хората..
В новата в студиото на "Форум" ще слушаме разсъжденията на Георги Вулджев и Едуард Папазян. Днес водещият Лъчезар Христов ги провокира по темите: Пореден епизод от сагата за политическата безизходица у нас. Борисов отказа лидерска среща с ПП-ДБ. Доган разчиташе на обръчите (бизнеса), Пеевски – на прокуратурата (с влияние не само върху..
Българските журналисти работят под непрекъснат стрес, който отключва тревожност, безсъние, стига се до прегряване в професията (бърнаут). Това показва седмото поредно проучване на Асоциацията на европейските журналисти в България (АЕЖ-България) за медийната свобода в страната. Анализът, чийто автор е д-р Илия Вълков, се базира и на..
“Не започна отборът както трябваше тази година, но пък смятам, че ще завърши там, където трябва. Без значение какво прави Арсенал, хубавото е, че успяваме да направим добри каузи”, казва Георги Стоянов - председател на фенклуба на Арсенал в България. Фенклубът на английския отбор в България стана на 20 години и членовете му са отбелязали събитието по..
Разкъсана облачност
Предимно облачно