Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Експертът Милена Стоянова:

Обичайте лайката, ехинацеята, черния бъз и киселеца поне през зимата, не се самолекувайте

В този сезон лайката заслужава вашия "лайк"
Снимка: Архив
Една от темите, по които всеки втори българин е компетентен (редом с политиката и спорта) е свързана с лечението. Или по-точно със самолечението. Дали да вземем антибиотик и кой точно - това решение редовно се взима от самия болен. Оттук тръгва нашия разговор в сутрешното ни "Радиокафе" с Милена Стоянова - тя е завършила молекулярна биология и генетика, работила е във фармацевтичния сектор. Започваме с разделението на хората на два типа - тези, които никога не взимат антибиотици и тези, които при най-леките симптоми се "устремяват" към тях. Започваме и с категоричният съвет на Милена да ходим на лекар и да избягваме самолечението. Тя продължава с интересни статистики за това колко често хората сами си определят честотата на прием на антибиотика, колко процента забравят поне един прием и колко забравят изобщо да го пият, след като е назначен. И стигаме до момента на превенцията и голямата тема за хранителните добавки, какво включват те и как и дали могат да заменят пиенето на някогашните домашни "илачи". С Милена Стоянова правим обзор (или дори класация) за най-полезните билки като на върха е лайката (чуйте и ще разберете защо), след нея идват и ехинацеята, и върбинката, и черния бъз. Говорим за децата и това, което може да подсили техния имунитет и възможностите им да се справят - дали с вируси, дали с настинки. И за взаимодействието между големия (и здравословен) студ и грипните щамове, които се "ширеха", и за начина на обличане дори при наличието на толкова големи температурни разлики. Интересно и полезно - чуйте!



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Момчил Панайотов: И най-малката лавина може да доведе до лоши последствия

Дори и най-малката лавина може да се доведе до лоши последствия. Има ли сняг, хората вече трябва да внимават за лавини, предупреди в ефира на БНР-Радио София Момчил Панайотов , председател на Българската асоциация за ски свободен и екстремен стил (БАССЕС). "Не е лесно да се дадат правила за поведение. Когато правим курсове или..

публикувано на 20.11.24 в 16:08

Христо Панчугов: Нямаме дори процедура за изход от сегашния политически блокаж

И поредният провал за избор на председател на Народното събрание се дължи на липса на разговор по същество – има ли необходимост България да бъде управлявана по някакъв начин. Позиционната война е закрила хоризонта на утрешния ден. Политически сили и фигури демонстрират сила или превъзходство, вместо да се търсят допирни точки и воля..

публикувано на 20.11.24 в 15:25

Българи печелят второ място на престижен светлинен конкурс в Токио

Българският екип , който представи своя авторски 3D мапинг на международния конкурс за светлинни инсталации в Япония, бе отличен с второ място. В състезанието се включиха 278 участници от 56 държави , от които 18 бяха поканени да прожектират творбите си, като финалисти във фестивала Tokyo Lights, който се провежда всяка година на фасадата..

публикувано на 20.11.24 в 14:39
Дъбът от с. Насалевци, община Трън, победител през 2016 г

В ход са номинациите за най-забележително дърво с история в конкурса "Дърво с корен"

В предаването "Радиокафе“ обръщаме поглед към зеленото богатство на София и на страната ни, което понякога считаме за даденост и не съумяваме да оценим. С тази цел е създаден и конкурсът “Дърво с корен“ на фондация “Екообщност“, който всяка година призовава да номинираме дървета, свързани с родовата ни история, с разкази на по-възрастни..

публикувано на 20.11.24 в 13:41

Пазителите на градския дух в изложбата "Занаятчиите на София"

От 21 ноември до 5 декември 2024 г. в емблематичните за София Централни хали, се открива петата от поредицата изложби "Невидима София". Последната изложба от цикъла е посветена на "Занаятчиите на София". Организатор е медията за изкуство и култура "Програмата", които целят да покажат хората, които пазят духа на града, вдъхвайки живот на традициите...

публикувано на 20.11.24 в 12:03
Павел Вежинов

В Столичната библиотека отбелязваме 110 г. от рождението на Павел Вежинов

На 9 ноември се навършиха 110 години от рождението на българския белетрист,  публицист, журналист и сценарист Павел Вежинов, създал едни от най-ярките модерни творби в българската литература от втората половина на миналия век, актуални и днес, когато са изминали малко над 40 години от смъртта му. Той е един от най-продуктивните превеждани,..

публикувано на 20.11.24 в 11:30