Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Експертът Милена Стоянова:

Обичайте лайката, ехинацеята, черния бъз и киселеца поне през зимата, не се самолекувайте

В този сезон лайката заслужава вашия "лайк"
Снимка: Архив
Една от темите, по които всеки втори българин е компетентен (редом с политиката и спорта) е свързана с лечението. Или по-точно със самолечението. Дали да вземем антибиотик и кой точно - това решение редовно се взима от самия болен. Оттук тръгва нашия разговор в сутрешното ни "Радиокафе" с Милена Стоянова - тя е завършила молекулярна биология и генетика, работила е във фармацевтичния сектор. Започваме с разделението на хората на два типа - тези, които никога не взимат антибиотици и тези, които при най-леките симптоми се "устремяват" към тях. Започваме и с категоричният съвет на Милена да ходим на лекар и да избягваме самолечението. Тя продължава с интересни статистики за това колко често хората сами си определят честотата на прием на антибиотика, колко процента забравят поне един прием и колко забравят изобщо да го пият, след като е назначен. И стигаме до момента на превенцията и голямата тема за хранителните добавки, какво включват те и как и дали могат да заменят пиенето на някогашните домашни "илачи". С Милена Стоянова правим обзор (или дори класация) за най-полезните билки като на върха е лайката (чуйте и ще разберете защо), след нея идват и ехинацеята, и върбинката, и черния бъз. Говорим за децата и това, което може да подсили техния имунитет и възможностите им да се справят - дали с вируси, дали с настинки. И за взаимодействието между големия (и здравословен) студ и грипните щамове, които се "ширеха", и за начина на обличане дори при наличието на толкова големи температурни разлики. Интересно и полезно - чуйте!



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Надежда Бобчева

Надежда Бобчева: Замърсяващите автомобили в центъра на София намаляха 10 пъти

От ноември 2024 г., когато са правени първите тестове на софтуера, с който се регистрират влизащите в центъра на София замърсяващи автомобили, досега броят нарушители, влизащи в Нискоемисионната зона, е спаднал почти 10 пъти, съобщи пред БНР-Радио София Надежда Бобчева, зам.-кмет на София в направление "Зелена система, екология и земеползване"..

публикувано на 17.01.25 в 09:30

Прояснява, в София – до 3°

До обяд видимостта ще се подобри, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ). Ще бъде предимно слънчево. Ще духа слаб и умерен западен вятър. Максималните температури ще са между 2° и 7°, в София – около 3°. По Черноморието ще бъде предимно слънчево. Ще духа по-често умерен западен вятър. Максималните температури..

публикувано на 17.01.25 в 07:15

"Форум", 16.01.25: Влизане в Еврозоната, както в Шенген – след политическо решение?

Продължава седмицата, в която във "Форум" събитията и новините коментират Иво Инджов и Аркади Шарков. Днес те се спряха на темите: Финансовите предизвикателства пред законотворците: Бюджет, ДДС, Еврозона. Можем (ли) да влезем и в Еврозоната, както в Шенген – в резултат на политическо решение, а не непременно заради изпълнени критерии?..

публикувано на 16.01.25 в 18:40

Специална екипировка за зимните студове ще получат 30 бездомници

С грижа за хората, които са останали без дом, както и за тези, които сами са избрали да живеят без постоянен покрив над главата си, "Каритас" София ще раздаде на 30 бездомни хора специална екипировка за преживяване на открито в студените месеци.  Това ще се случи на 17 януари, петък от 13:30 часа на ул. “Монтевидео“ 15 от 13.30 часа (Евхаристински..

публикувано на 16.01.25 в 16:45
С факелно шествие пренасят символичния огън на Яворовата поезия от къщата-музей до паметника на поета в градския парк в Чирпан.

Яворовите дни в Чирпан - запазената традиция

“Яворовите януарски дни“, които се провеждат за 57-ми път, бяха открити на 13.01.25 , по повод 147-та годишнина от рождението на Пейо Яворов в родния му град Чирпан и продължават с различни събития до 18-ти януари. “Ние сме горди, че поддържаме традицията и тази година, въпреки обилния снеговалеж, на 13 януари, когато е рожденият ден на големия..

публикувано на 16.01.25 в 16:35
За да стигат до пистите на Витоша, хората искат повече възможности за достъп

Софиянци настояват за лесен достъп до Витоша, но не само с автомобили

Граждани протестираха мирно днес на площада пред Президентството с искания за "нормален достъп" до Витоша. Под това трябва да се разбира задължително работещи лифтове, както и повече автобуси до планината, обясни участник пред БНР-Радио София. Там не е паркинг, ограничението за автомобили от 10 до 15 ч. не е достатъчно. Защото мнозина..

публикувано на 16.01.25 в 16:15
Проф. д-р Сава Димитров

Предстои третото издание на Международния кларинетен конкурс "Сава Димитров"

От 17 до 21-ви януари ще се проведе Третото издание на Международния кларинетен конкурс "Сава Димитров" . Като председател на Фондация “Проф. Сава Димитров” ректорът на Националната музикална академия проф. Сава Димитров, който е внук на основоположникът на кларинетната школа у нас, е и съорганизатор на конкурса.    В предаването “Радиокафе” той..

публикувано на 16.01.25 в 15:57