Да си коментираш сам определени неща означава да създадеш възможност за собствен личностен дебат по даден казус и да постигнеш хармония или пък да критикуваш на глас нещо, срещу което се съпротивляваш дали да приемеш или не.
Данните от изследване на канадски психолози показват, че подобно поведение е полезно за индивида. Авторите на проучването от Университета на Торонто са установили, че хората, които си говорят сами, имат по-добър самоконтрол в стресови ситуации.
Психолозите обясняват, че "вътрешният глас" играе важна роля в контролирането на импулсивното поведение. Поставяйки на доброволци задачи за самоконтрол, специалистите са открили, че при изпълнението им хората действат по-импулсивно, когато не могат да използват "вътрешния си глас".
"Когато не са в състояние да вербализират посланията до самите себе си, индивидите не могат да упражняват същия самоконтрол, както когато си говорят сами", казва Михаел Инцлихт от изследователския екип.
А в звука може да чуете говорят ли си сами софиянци и какви неща коментират най-вече със себе си.
В 13.30 ч. кметът Васил Терзиев и директорът на Столичния инспекторат Николай Неделков ще направят проверка за готовността за зимно почистване, съобщиха от Столичната община. Ще се проверява за наличие на специализирана техника и реагенти за извършване на обработки. Проверката ще се извърши в кв. “Княжево“ на ул. “Евлия Челеби“ 55.
Екипът на София е обществена организация, която работи дългосрочно за постигане на по-добра жизнена среда чрез експертен подход в местното управление и активно развитие на местните общности и техния диалог с институциите. В момента работят с граждански групи в София, за изграждане на пространства за граждански диалог и намиране на решения по теми..
От края на октомври заработи нов паркинг P3 на летище София . Съвсем скоро ще бъде достъпен и новият икономичен паркинг P4, разположен на малко по-голямо разстояние от терминала. По този начин на разположение на пътуващите ще има четири паркинга: P3 – стандартен паркинг; P4 – икономичен паркинг, подходящ за по-дълъг престой; P5 – паркинг за..
“Банско филм фест“ за 23-ти път ще пренесе публиката до едни от най-екстремните точки с Международния фестивал на планинарското и приключенско кино, който се провежда по традиция в планинския ни курорт. Тази година ще бъдат представени 75 филма от 39 държави, като всички те са премиерни, а за част от тях прожекциите в Банско ще са световни премиери,..
През днешния ден ще бъде слънчево. Преди обяд на отделни места в равнинната част от страната ще има мъгла или ниска слоеста облачност. Ще духа слаб вятър от изток-югоизток, съобщават от Националния институт по метеорология и хидрология. Минималните температури ще бъдат между минус 5° и 0°, по-високи по Черноморието, в София - около минус 3°...
Коментатори във "Форум" тази седмица са историкът и журналист в сайта OFFNews Манол Глишев и сертифицираният преподавател сугестопед Тодор Терзиев. Заедно с водещия Лъчезар Христов, част от темите, които дискутираха в сряда бяха: - След изборите в САЩ: Доналд Тръмп се връща в Белия дом – как гласуваха американците и какво предстои? - Световните..
Какво се промени на пазара на труда за една година и кои са факторите, които най-силно му влияят, коментираме в предаването "Ритъмът на столицата" с Християн Петков - оперативен директор на HR компанията и кариерен сайт JobTiger, който публикува своя месечен анализ относно обявите за работа на годишна база. Според посочените данни, през..
Разкъсана облачност
Ясно