Пакетираните храни са най-вредните за децата. Това каза за Радио Шумен д-р Теодора Ханджиева-Дърленска, председател на Българското сдружение за проучване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания. Това са тези храни, които съдържат много сол, захар и мазнини над препоръчителните количества за съответната възраст. Не трябва да се прекалява и с домашно приготвения кекс или бисквити в комбинация с обездвижване, защото може да се стигне до затлъстяване, добави още д-р Дърленска.
Храненето на децата трябва да е разнообразно и балансирано, да съдържа въглехидрати, мазнини и белтъчини, допълни тя. Децата не трябва да гладуват, да бъдат подложени на диетични режими, да спазват хранителен модел като вегетарианство и веганство, защото ще последват негативни за здравето ефекти.
Всекидневното хранене на децата трябва да е разнообразно, балансирано и здравословно. Да съдържа поне 350 г плодове и зеленчуци, зърнени храни като важен източник на енергия, пълнозърнест хляб, варива, белтъчини от животински произход като месо, риба, яйца, прясно и кисело мляко и млечни продукти, растителни мазнини и др. Прием на достатъчно количество вода и течности (6-8 чаши дневно).
За трета поредна година училища съмишленици се обединиха днес в Шумен, за да представят постигнатите резултати на бъдещите професионални танцьори. Те участваха в празници на професионалното училищно танцово изкуство „Извили се дор три хора“. Концертът се проведе в залата на Младежкия дом в Шумен. Проявата се организира от училища с професия „Танцьор"..
Деветгодишният Йордан Свеженов е един от най-добрите математици в света. Той учи в София, но родителите му са от Шумен и Нови пазар. Данчо спечели в четири олимпиади, на някои от тях и златото. Премери сили с най-добрите. Взе три медала и една купа. Татко му, сценаристът Йордан Свеженов-старши разказа за Радио Шумен за турнирите в Азия...
Ден на отворени врати за потенциални предприятия организира по-рано днес Регионалният център за развитие на социалната икономика в Североизточна България. Разяснителната кампания се проведе във фоайето на Корпус 2 на ШУ „Еп. Константин Преславски“. По същото време в Корпус 2 се състоя кръгла маса, посветена на Световния ден на социалната работа. Неин..
15-годишната Ева от Търговище е с вродена малформация на сърцето. Лечението изисква операции в Истанбул, а парите, необходими за това, са непосилни за семейството ѝ. През март търговищенци организираха поредица от благотворителни събития в подкрепа на детето. Благодарение на дарителските кампании, на платформата „Павел Андреев“ и..
Пространство за младите хора създават в Разград. Младежкият център е разположен в бившия Междуучилищен център за трудово политехническо обучение, а сградата вече е обновена. Финансирането на проекта е по Плана за възстановяване и устойчивост. Целта е да се предостави подкрепа за личностно развитие, да се насърчи социалната ангажираност и да се развият..
„Водата в Шумен и в селата Дибич, Панайот Волов и Белокопитово е с отлични качества“. Това заяви за Радио Шумен Красимира Аврамова – началник отдел „Държавен здравен контрол“ в Регионалната здравна инспекция в Шумен. Домакинствата, социалните заведения, детските ясли и градини могат да ползват без ограничения вода от чешмата за пиене и за..
Колко точно са китайците, избрали Шумен за свое място е трудно да се каже. Според официалните данни в България има около 2000 китайци, като повечето от тях са търговци или собственици на китайски ресторанти. Не случайно далечната азиатска страна у нас се свързва с китайските магазини и китайската храна, която мнозина твърдят, че..
Ясно
Предимно облачно
Разкъсана облачност